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ÀÌ¿µ¿À, ¾ç´ëÀÎ, À¯ÁØ»ó, ½ÉÈ£±Ù, Á¤¿Ï±³, ¼­¼®ÈÆ, ±èº´³²  |  ÀÌ°æÁØ, °¡µæÂù, ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó
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Á¦ ¸ñ 5¿ù 24, 26ÀÏ ±Ý¿ä,ÀÏ¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® - ¡®¿ëµÎ¼º¡¯ 2¿¬½ÂÀÇ »ó½Â¼¼, ÀÔ»ó·ü 80% À°¹Ú!
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Á¦1°æÁÖ ¡®±Ý³ë´ÙÁö¡¯ 16ÁÖÀÇ °ø¹éÀÌ ¾àÀÌ µÆ³ª??  

¡º±¹»ê5±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ³»Ãø Áß»óÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨î±Ý³ë´ÙÁö°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ¿©ÀüÈ÷ ±â´ëÄ¡¿¡ ºñÇØ 2% Á¤µµ ºÎÁ·ÇÑ µí º¸À̳ª ±âº» ´É·ÂÀº ÀÖ´Â ¸¸Å­ Â÷±â ½Â±ºÀüÈÄ¿¡µµ ºü¸¥ ÀûÀÀ ±â´ë. 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¹ß±ºÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¾Õ¼± Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ç¿ì½ÂÇàÁøÀÌ Â÷Áö. °æÁÖ ±â·Ïµµ ÁÁ°í, Á¾¹Ý ²ö²öÇÑ µÞ½ÉÀ» ¹ßÈÖÇØ °ü½É. 3À§´Â ½ÃÁ¾ ¿Ü°û Àü°³·Î ÀÎÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨ñ¹Ì½º¿¡ÀÌÇÁ·²ÀÌ Â÷Áö. ±âº»±â°¡ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ¸¦ ±âÁ¡À¸·Î Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½ÉÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 4, 5À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨í±¸¸§»çÀÌ·Î¿Í ¨è±¤¾È½ºÅ¸ÀÏÀÌ Â÷Áö.  

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®¹Ì½º¿¡ÀÌÇÁ·²¡¯ ºÐ¸í ´É·ÂÀº Àִµ¥....Çö ½ÃÁ¡ºÎÅÍ ²ÙÁØÇÑ °ü½É¼Ó ³ë¸²¼ö¸¦ °¡Á®¾ß.





Á¦2°æÁÖ ¡®µ¶»õ¡¯ À§·Â Æø¹ß, 4±º ½Â±ºÀüµµ ¹®Á¦ ¾ø¾î!

¡º±¹»ê5±º Æí¼º°­µµD¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ ³ª¼± ¨íµ¶»õ°¡ Á¾¹Ý ¿ùµîÇÑ ±â·®À» ¼±º¸ÀÌ¸ç ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ±×µ¿¾È ÀáÀç·Â¸é¿¡¼­ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇß´ø ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ¸¦ °è±â·Î ¶Ñ·ÇÇÑ ¼ºÀå¼¼¸¦ º¸¿©Áà Â÷±â ½Â±ºÈÄ¿¡µµ ÇÊÈ÷ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø¾î. 2À§´Â ¼±ÀÔ °æÇÕÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ëº¸Çì¹Ì¾ÈÅõÅçÀÌ Â÷Áö. ÀÌÀü´ëºñ ±Ù¼º°ú Èû ¸ðµÎ ÁÁ¾ÆÁø ¸ð½ÀÀÌÁö¸¸ ¿ì½Â¸¶¿Í °ÝÂ÷°¡ Ä¿ Àç°ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÒ µí. 3À§´Â µÚ´Ê°Ô »ó´çÈ÷ ÁÁÀº °ÉÀ½À» ÅëÇØ Â÷±â ±â´ëÄ¡¸¦ ³ôÀÎ ¨é´ëÀº¾ÏÀÌ Â÷Áö. 4À§´Â °æÁÖ ÃÊ¹Ý ¾Õ¼± Àü°³¸¦ ÆîÃÆÀ¸³ª Á¾¹Ý µÞ½É ºÎÁ·À» º¸ÀÎ ¨ï¸µ½º°¡ Â÷Áö. 5À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ê¶ó¿Â±Â.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®¸µ½º¡¯ ÀÌÁ¤µµ°¡ ´É·ÂÀÇ ÇÑ°è? ±âº»±â °âºñÇØ Â÷±â´Â ÇÊÈ÷ ¼³¿å ±â´ë.  




Á¦3°æÁÖ ¡®ºòÈ£ÇÁ¡¯ ¼±µÎ±Ç ÁøÀÔÈÄ »óȲ Á¾·á!

¡º±¹»ê5±º Æí¼º°­µµD¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¾Õ¼± Àü°³ÈÄ  Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨èºòÈ£ÇÁ°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ºñ±³Àû ¿©À¯°¡ ÀÖ¾ú°í, ÁÁÀº °æÁÖ·ÂÀ» º¸¿©ÁáÀ¸³ª »ó´ë°¡ ¾àÇß´ø °æÁÖ¶ó Â÷±â ½Â±ºÀü¿¡¼­´Â ÇÊÈ÷ Àç°ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ²ÙÁØÇÑ Åº·ÂÀ» ÅëÇØ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨é½´ÆÛº¼Æ®°¡ Â÷Áö. Å« ´É·Â¸¶´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ ÀúÆò°¡ ¹ÞÀ» ½Ã ¾àÆí¼º¿¡¼­´Â Á¦ ¸òÀ» ±â´ë. 3À§´Â ÃÊ¹Ý ÀÏÂġ Áß»óÀ§±Ç °ø·«¿¡ ¼º°øÇØ Á¾¹Ý ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÒ µí º¸¿´À¸³ª º¸ÅëÀÇ Åº·ÂÀ» º¸¿©ÁØ ¨ì±×·£µåÇdz¯·¹°¡ Â÷Áö. Àç°ËÁõÀÌ ÇÊ¿ä. 4À§´Â ¹Ì¼¼ÇÏ°Ô Á¾¹Ý ³²´Â °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¨îüÀÎÁö¾÷ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â ¨ç°­È£ÁÖ¿ª.  

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®±×·£µåÇdz¯·¹¡¯ ÃßÀÔÀÌ °¡´ÉÇÑ ¿©°Ç¿¡¼­ ÃßÀÔ·ÂÀÌ º°·Î´Ù? ´É·Â¸¶´Â ¾Æ´Ñ µí.  





Á¦4°æÁÖ ¡®¼Ò¸®¼Ò¡¯ ±â´ëÁÖ, 3Àü° ù ¿ì½ÂÀ¸·Î ÀáÀç·Â ¹ß»ê!

¡ºÈ¥ÇÕ4±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¾Õ¼± °æÇÕÈÄ Á¾¹Ý ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨é¼Ò¸®¼Ò°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ºñ±³Àû Çغ¼¸¸ÇÑ ¿©°Ç¿¡¼­ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇß°í, »ó´ë¸¦ ÈûÀ¸·Î Á¦¾ÐÇÏÁö ¸øÇßÀ¸³ª ±âº»±â ÁÁ¾Æ Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½ÉÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí. 2À§´Â °æÁÖ ³»³» ¾Õ¼± °æÇÕÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ìÆÛºí¸®ÄÚ°¡ Â÷Áö. ¸§ ±âº»±â´Â °âºñÇÔ ¸¶ÇÊÀ̳ª ±â´ëÄ¡º¸´Ù´Â °ÉÀ½ÀÇ À§·ÂÀÌ Å©Áö ¾Ê¾Æ Â÷±âµµ Æí¼ºÀÌ °ü°ÇÀ¸·Î ÀÛ¿ëµÉ µí. 3À§´Â µ¥ºßÀü Ä¡¸£´Â ½Å¿¹ ¸¶ÇÊ·Î ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº °ÉÀ½À» ÅëÇØ ÃæºÐÇÑ °¡´É¼ºÀ» º¸¿©ÁØ ¨í·¹ÀüµåÆÄ¿ö°¡ Â÷Áö. ±âº»±â °âºñÇØ Â÷±â ¼³¿å ±â´ë. 4À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ï¾ß´Ü¹ý¼®¿ì½Â°ú 5À§´Â ¨ë´ÙÀ̳ª¹ÍÁúÁÖ.    

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®´ÙÀ̳ª¹ÍÁúÁÖ¡¯ µÚ´Ê°Ô ³²´Â °ÉÀ½? °ÉÀ½ º¯È­ ¼­¼­È÷ º¸ÀÌ°í ÀÖ¾î Â÷±â ¼³¿å ±â´ë.  





Á¦5°æÁÖ ¡®½ÅÁ¶Çù¡¯ 7Àü° ÀǹÌÀִ ù ¿ì½Â!  

¡ºÈ¥ÇÕ4±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î Áß»óÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ê½ÅÁ¶ÇùÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃÖ±Ù ¼ºÀå¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ °¡¿îµ¥ À̹ø°æÁÖ´Â ÃæºÐÈ÷ Çغ¼¸¸ÇÑ »ó´ë¸¦ ¸ÂÀÌÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¿ëÀÌÇßÀ¸³ª Â÷±â ½Â±ºÀü¿¡¼­´Â ÇÊÈ÷ Àç°ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â Á¾¹Ý µÞ½É¿¡¼­ °­Á¡À» º¸ÀÎ ¨ìÅ齺ÇÁ¸µÀÌ Â÷Áö. ÃÖ±Ù ²ÙÁØÇÏ°Ô ÃßÀÔ·ÂÀÌ ÁÁ¾Ò´ø ¸¶ÇÊ·Î Â÷±âµµ ÃßÀÔ ¿©°Ç¿¡¼­ °ü½ÉÀÖ°Ô ÁöÄѺÁ¾ß. 3À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ë¾ËÆľƸ޸®Ä­ÀÌ Â÷Áö. ¾ÆÁ÷Àº 2% Á¤µµ ºÎÁ·ÇÑ °áÁ¤·ÂÀÌ ¾Æ½¬¿ö. 4À§´Â ¼±ÇàÀ» ³ª¼±ÈÄ Á¾¹Ý Áö±¸·Â ºÎÁ· º¸ÀÎ ¨è·¯ºí¸®·¯ºí¸®°¡ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â ¨ò¿©¿Õ¹ú.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®·¯ºí¸®·¯ºí¸®¡¯ Áö±¸·Â ºÎÁ·ÀÇ ºñ´É·Â¸¶? °ø¹é ÀûÀÀ ÁßÀ¸·Î Â÷±â ³ªÀº °ÉÀ½ ±â´ë.  





Á¦6°æÁÖ ¡®¹Î¾Æ¡¯ 2¿¬½Â, 3±º ÀÔ¼º!  

¡º±¹»ê4±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¾Õ¼± Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¿©À¯ÀÖ´Â °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¨é¹Î¾Æ°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. »ó´ë¸¦ ¿ùµîÇÏ°Ô ¾Õ¼± ¸ð½ÀÀº ¾Æ´Ï¿´Áö¸¸ ÃÖ±Ù¿¡¼­¾ß ÀáÀç·ÂÀÌ Æø¹ßÇÏ°í ÀÖ°í, ½ºÇǵå¿Í Èû ¸ðµÎ Çâ»óµÈ ¸ð½ÀÀ̶ó °ü½É. 2À§´Â °æÁÖ ÃÊ¹Ý ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ï³ë´Ù¿ôÀÌ Â÷Áö. ¹«·Á 40ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀüÀ» Çß´Ù´Â Á¡¿¡¼­ Â÷±â °æÁÖ°¡ ´õ¿í´õ ±â´ëµÅ. 3À§´Â µÚ´Ê°Ô ³²´Â °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¨ì·£µå¿£Á©ÀÌ Â÷Áö. Çö±º¿¡¼­´Â ÃæºÐÇÑ °æÀï·ÂÀ» °®Ãç °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø°í, 4À§´Â µåµð¾î ȸº¹¼¼¸¦ º¸¿©Áà Â÷±â ÇÊÈ÷ ³ë·Áº¼ ¨ðºê·Îµå¿À¼ÇÀÌ Â÷Áö. 5À§´Â Á¾¹Ý Áö±¸·Â ºÎÁ· º¸ÀÎ ¨êÇÁ¶õ½Ã½º.  

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®ºê·Îµå¿À¼Ç¡¯ 4±º¿¡¼± °­ÀÚ±Þ, À̹ø°æÁÖ ¶Ñ·ÇÇÑ È¸º¹¼¼¸¦ º¸¿©Áà Â÷±â ÇÊÈ÷ °ü½É.  





Á¦7°æÁÖ ¡®ÃÖ°í½Ã´ë¡¯ ¼ºÀå¼¼ + ȸº¹¼¼·Î ¿ì½Â Â÷Áö!  

¡º±¹»ê4±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå·Î ³»Ãø ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ  Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ëÃÖ°í½Ã´ë°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ±â´ëÄ¡ ³ôÀº ½Å¿¹¸¶·Î Çѵ¿¾È ºÎÁøÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿´À¸³ª ÃÖ±Ù ¶Ñ·ÇÇÑ È¸º¹¼¼¸¦ º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ¾î Â÷±â ½Â±ºÈÄ¿¡µµ ÁÁÀº È°¾àÀ» ±â´ë. 2À§´Â ½ÃÁ¾ ¼±µÎ °æÇÕÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨è±Ý°­ºñ°æÀÌ Â÷Áö. ºñ·Ï ¿ì½ÂÀº ³õÃÆÁö¸¸ ÇÏÀ§±º¿¡¼­´Â ÃæºÐÈ÷ ÅëÇÒ ´É·ÂÀ» °âºñÇØ Â÷±âµµ Çö±º¿¡¼­´Â »ó½Â¼¼ ±â´ë. 3À§´Â Á¾¹Ý ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨î¾îµµºÀÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨çÀýÈ£±âȸ°¡ Â÷Áö. 5À§´Â °­ÇÑ »ó´ë·Î ÀÎÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨ì¾î¸ÞÀÌ¡.    

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®¾îµµºÀ¡¯ ¾ÆÁÖ ¾àÇÑ Æí¼º¿¡ ÃßÀÔÀÌ °¡´ÉÇÑ ¿©°ÇÀ̶ó¸é °ü½ÉÀ» °¡Á®µµ µÉ µí.  





Á¦8°æÁÖ ¡®¸¶ÀÌÀ§³Ê¡¯ ºÒ¸®ÇÑ Àü°³¸¦ ÆÄ¿ö·Î ±Øº¹!

¡º±¹»ê3±º Æí¼º°­µµC»ó¡»°æÁÖ ÃÊ¹Ý ¿Ü°û ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀüÀ» ³ë¸° ¨ò¸¶ÀÌÀ§³Ê°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. °æÀ︶ ´ëºñ ½ÃÁ¾ ¿Ü°û Àü°³·Î ÀÎÇØ °Å¸® ¼Õ½Ç ÄÇÀ¸³ª °á±¹¿£ È£¼ºÀûÀ» ±â·ÏÇß°í, Á¾¹Ý ±Ù¼º ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áà °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø¾î. 2À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ë½ÅÈﰭdzÀÌ Â÷Áö. ¼±Çà ÀϺ¯µµÀÇ ¸ð½À¿¡¼­ ÃßÀÔ¸¶·Î¼­ÀÇ ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô¿© °ü½É. 3À§´Â 4C ÀÌÈÄ ¿Ü°û Àü°³°¡ ¾Æ½¬¿òÀ¸·Î ³²Àº ¨í¹«Çѽŷڰ¡ Â÷Áö. ±âº»±â¿Í ´É·ÂÀº ¶Ù¾î³­ ¸¶ÇÊ·Î Â÷±â´Â ÇÊÈ÷ ¼³¿å ±â´ë. 4, 5À§´Â °­ÇÑ »ó´ë·Î ÀÎÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨êÁ¤»óÁ¦ÆÐ¿Í ¨î°¡¼ÓÇàÁøÀÌ Â÷Áö.    

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®¹«Çѽŷڡ¯, ÀüÇüÁ¦¸¶ ¡®Çʼұ¡¯ÀÇ È°¾à Á¤µµ´Â ÃæºÐÈ÷ °¡´É? ±âº»±â ÁÁ¾Æ °ü½É.  






Á¦9°æÁÖ ¡®»õõ³â´ë·Î¡¯ ±âº»±â ÃâÁßÇØ ±â´ëÄ¡ ³ôÀº ½Å¿¹!

¡º±¹»ê3±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ¹«¸® ¾Ê°í  ³»Ãø ÀÚ¸® ¼±Á¡ÈÄ Á¾¹Ý ¹ß±ºÀÇ ±â·®À» º¸¿©ÁØ ¨ì»õõ³â´ë·Î°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃÖ±Ù 4¿¬¼Ó ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÁßÀÎ ½Å¿¹¸¶·Î ½ºÇǵå¿Í ÆÄ¿ö¸¦ °í·ç °âºñÇØ ÇϹݱ⠻ï°ü°æÁÖ 3¹ø° °ü¹®¿¡¼­µµ È°¾àÀÌ ±â´ë µÇ°í, 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¾Õ¼± Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨é°­ÀÚÀǹ̼Ұ¡ Â÷Áö. ¿©ÀüÈ÷ ÀÌÀü ÀáÀç·Â°ú ±â´ëÄ¡º¸´Ù´Â ¹ÌÈíÇÑ ¼ºÀûÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖÀ¸³ª ±âº»±â°¡ ÁÁ¾Æ ½Â±ºÈÄ¿¡µµ ºü¸¥ ÀûÀÀÀÌ °¡´ÉÇÒ µí. 3À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý 2% ºÎÁ·ÇÑ µÞ½ÉÀ» º¸¿©ÁØ ¨ë¹é°æÀÌ Â÷Áö. 4, 5À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ê·Îµå¸¶½ºÅÍ¿Í ¨îâ¿ø¾ÆÆÄÄ¡°¡ Â÷Áö.  

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®¹é°æ¡¯ °­ÇØÁ® µ¹¾Æ¿Â °Ç°¡? 45ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀüÇÑ °æÁÖ¿¡¼­ ÁÁÀº °æÁÖ·Â º¸¿©Áà °ü½É.  






Á¦10°æÁÖ ¡®µ¿±ÞÃÖ°­¡¯ 2±º ÀûÀÀ ³¡, ÇÑ´Ü°è ¼ºÀåÇØ!

¡ºÈ¥ÇÕ2±º Æí¼º°­µµB¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨êµ¿±ÞÃÖ°­ÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Á÷Àü 2±º ½Â±ºÀü¿¡¼­ 3À§¸¦ ±â·ÏÇØ ÃæºÐÇÑ °¡´É¼ºÀ» º¸¿©ÁØ ÀÌÈÄ À̹ø°æÁÖ ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÇØ Â÷±âµµ Çö±º »ó½Â¼¼°¡ À¯·ÂÇØ º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ¹«·Á 58kgÀ» Áû¾îÁö°íµµ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨è·¦½ºÇÉÀÌ Â÷Áö. ÃÖ±Ù ¿Ïº®ÇÏ°Ô ´Þ¶óÁø °æÁÖ·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ°í, °æÁÖ ³»¿ëµµ ÁÁ¾Æ Â÷±â ½Â±ºÀü ÇÊÈ÷ °ü½É. 3À§´Â °æÁÖ ÃʹݺÎÅÍ Á¾¹Ý±îÁö ²ÙÁØÇÑ °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¨ìÀý¼¼°¡ÀÎÀÌ Â÷Áö. ȸº¹¼¼ ¶Ñ·ÇÇØ ¹«½Ã ¸øÇÒ Àü·ÂÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 4, 5À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ë»õ·Î¿îÁöÆò°ú ¨ï¿ÀÄÚ³¯·çÇÁƼ°¡ Â÷Áö.  

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®Àý¼¼°¡ÀΡ¯, ¡®»õ·Î¿îÁöÆò¡¯ Â÷±â ÀÚ·Â ÀÔ»ó °¡´ÉÇÑ Àü·ÂÀ¸·Î ÇÊÈ÷ °ü½É.  





ÀÏ¿ä Á¦1°æÁÖ ¡®ÇÚ¼¶°¡ÀÌ¡¯ ÀÔ»ó °æÇèÀÌ Àç»ê? »ó´ë°¡ ¾àÇؼ­¸®...!

¡º±¹»ê5±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î Áß»óÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨êÇÚ¼¶°¡ÀÌ°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ºñ·Ï 2À§¸¶¸¦ ¿©À¯ÀÖ°Ô Á¦¾ÐÀ» ÇßÀ¸³ª ºñ±³Àû ¾àÇÑ Æí¼º¿¡ °æÁÖ ±â·ÏÀÌ ´Ê¾î Àç°ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±ÇàÀ» ÁÖµµÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨í±ÝÆ÷½ºÅ¸°¡ Â÷Áö. µ¥ºß ù ÀÔ»óÀÌÁö¸¸ ¿©ÀüÈ÷ µÞ½É ¾àÁ¡ ÀÖ¾î Àç°ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÒ µí. 3À§´Â °æÁÖ ³»³» ²ÙÁØÇÑ Åº·ÂÀ» º¸¿©ÁØ ¨îº£·¹µÎ½º°¡ Â÷Áö. µ¥ºßÀüÀÓÀ» °¨¾ÈÇØ º¸¸é ¾ÆÁ÷ º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½Àº ´õ ÀÖ´Â µí. 4À§´Â Á¾¹Ý ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ì·¹µåȣũ°¡ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â ¹ß³î¸², ÆÄ¿ö µî¿¡¼­ ¾àÁ¡À» º¸ÀÎ ¨ëÄÚµ¨¸®¾Æ°¡ Â÷Áö.    

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®º£·¹µÎ½º¡¯ Ç÷ÅëÀû ±â´ëÄ¡ ³ô°í, ±âº»±âµµ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̶ó Â÷±â ¼³¿å ±â´ë.  





ÀÏ¿ä Á¦2°æÁÖ ¡®ÃµÁöÀü½Â¡¯ ÀáÀç·ÂÀº Àִµ¥..±âº¹ÀÌ ¾Æ½¬¿ö!  

¡ºÈ¥ÇÕ3±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå·Î ¾Õ¼± Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ëõÁöÀü½ÂÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ºñ·Ï Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀº ÁÙ¾îµé¾úÀ¸³ª ½±Áö ¾ÊÀº ¿©°Ç¿¡¼­ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ ¸¸Å­ Â÷±â ½Â±ºÀü¿¡¼­µµ ºü¸¥ ÀûÀÀÀÌ °¡´ÉÇÒ µí. 2À§´Â ½ÃÁ¾ ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý µÞ½É¿¡¼­µµ °­Á¡À» º¸ÀÎ ¨î±×·¹ÀÌÆ®º£ÀÌ°¡ Â÷Áö. °ø¹é ÀûÀÀÀ» ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¸¶ÃÄ Â÷±âµµ Çö±º¿¡¼­´Â ¿ì½Â±îÁö ±â´ë. 3À§´Â ÃÊ¹Ý ½ºÇÇµå ½Î¿ò¿¡¼­´Â ¹Ð·ÈÀ¸³ª Á¾¹Ý °ÉÀ½Àº ¾Õ¼± °æÁÖ¸¶¿Í ºñ±³ÇØ ¹Ð¸®Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨ì´ë¹ßÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â µÚ´Ê°Ô ³²´Â °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¨èÄ÷¯¹Ì°ñµå°¡ Â÷Áö. 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨êèÇÁ½ºÅ丮.  

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®±×·¹ÀÌÆ®º£ÀÌ¡¯ ¿Ïº®ÇÏ°Ô Ã£Àº ÄÁµð¼Ç°ú °æÁÖ·Â...Â÷±â´Â ÀÔ»ó? ¿ì½Âµµ °¡´É.  





ÀÏ¿ä Á¦3°æÁÖ ¡®ÇѹݵµÁ¤º¹¡¯ ÁøÈ­ÇÏ°í ÀÖ´Â ½Å¿¹, 3±º ÀÔ¼º!

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¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®À©µå·¹Å䡯 Àαâ¼øÀ§ 1À§ ¸Â¾Æ? ÀÌÁ¤µµÀÇ ¼ºÀûÀ̶ó¸é 3±º¿¡¼­µµ ½±Áö ¾Ê¾Æ.  






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¡º±¹»ê3±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå·Î ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ê¸Þ°¡ÅæÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ºñ·Ï Àαâ¼øÀ§¿Í À̸§°ª¿¡ ºñÇؼ­´Â ´Ù¼Ò ºÎÁ·ÇÑ °ÉÀ½À¸·Î º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸ °á±¹¿£ °æÇÕÀ» À̰ܳ´ٴ Á¡¿¡¼­´Â ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇØ. 2À§´Â ¿ì½Â¸¶ ¸øÁö ¾ÊÀº °ÉÀ½À» ÅëÇØ ´É·Â¸¶·Î¼­ÀÇ ÃæºÐÇÑ °¡´É¼ºÀ» º¸¿©ÁØ ¨è¾Æ¸§´Ù¿îµµÀüÀÌ Â÷Áö. ÃÖ±Ù ´Þ¶óÁø °æÁÖ·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î Â÷±âµµ Çö±º¿¡¼­´Â È°¾à ±â´ë. 3À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±ÇàÀ» ÁÖµµÈÄ Á¾¹Ý µÞ½É¿¡¼­ ¹Ð¸° ¨éÆÄ¿öÇ®³²ÇØ°¡ Â÷Áö. 4À§´Â °­ÇÑ »ó´ë·Î ÀÎÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨ñ¿ÀÄÉÀÌÆ®¸®Çðú 5À§´Â ÃÖ¼± ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ç¿Àµð¼¼¿ì½º.

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¡º±¹»ê2±º Æí¼º°­µµB¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¾Õ¼± Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨í¹è´Ù¸®¿µ¿õÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃÖ±Ù 3¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼­ ¿¬¼Ó ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÁßÀÎ ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ ºñ·Ï ¿©·ÂÀº Å©Áö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª °­ÀÚ¿ÍÀÇ ´ë°á¿¡¼­ ¼±ÀüÇØ ¹«½Ã ¸øÇØ. 2À§´Â °æÁÖ ³»³» ²ÙÁØÇÑ Åº·ÂÀ» º¸¿©ÁØ ¨ò»ó½Â¸ðµå°¡ Â÷Áö. Çö±º¿¡¼­ °ËÁõµÈ Àü·ÂÀÇ ´É·Â¸¶·Î ¼ºÀûÀ» ´É·ÂÀ¸·Î Æò°¡Çصµ ¹«¹æÇØ. 3À§´Â ½ÃÁ¾ µû¶ó°¡´Â ÀÛÀüÈÄ¿¡µµ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨è¸¶ÀÌÅ°°¡ Â÷Áö. ´É·Â»ó ¼³¿å ÃæºÐÈ÷ °¡´ÉÇØ. 4À§´Â ±â´ë ÀÌ»ó Àß ¶Ù¾îÁØ ¨ê¹Ì½ºÄüÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â µÚ´Ê°Ô »ó´çÈ÷ ÁÁÀº °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¨ì¿À¹é¼±ÀÌ Â÷Áö.    

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®¿À¹é¼±¡¯ ÀÌÁ¤µµ Æí¼º¿¡¼­ ¿©·Â ÁÁÀº °ÉÀ½À̶ó...Â÷±â ÇÊÈ÷ °ü½É¸¶.  





ÀÏ¿ä Á¦6°æÁÖ ¡®¿ëµÎ¼º¡¯ 2¿¬½ÂÀÇ »ó½Â¼¼, ÀÔ»ó·ü 80% À°¹Ú!

¡º±¹»ê1±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î Áß»óÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨î¿ëµÎ¼ºÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃÖ±Ù 2¿¬½ÂÀ» ±â·ÏÇØ »ó½Â¼¼¸¦ À̾À¸³ª ¾ÆÁ÷Àº °­ÀÚ¿ÍÀÇ ´ë°á°ú Àå°Å¸® °ËÁõÀÌ ³²¾Æ ÀÖ¾î °ü½ÉÀÖ°Ô ÁöÄѺÁ¾ß....2À§´Â ¿ì½Â¸¶¿Í ÇÔ²² Áß»óÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ï¼±¿ÀºêºäƼ°¡ Â÷Áö. ´É·Â¸¶·Î Æò°¡¸¦ Çϱ⿡´Â ºÎÁ·ÇØ º¸À̳ª °á°ú·ÐÀûÀ¸·Î´Â ÁÁÀº ¼º°ú¸¦ ¾ò¾î. 3À§´Â ÃæºÐÈ÷ ÀÚ·Â ÀÔ»óÀÌ °¡´ÉÇÑ ¿©°Ç¿¡¼­ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨ó½ÃÅ©¸´À§½ºÆÛ°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ¼øÀ§ À¯Áö¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ì°í·Á´ëÀå. 5À§´Â ¼±Çà ³ª¼±ÈÄ Á¾¹Ý Áö±¸·Â ºÎÁ· º¸ÀÎ ¨ñÁöÁ¸¼³È­°¡ Â÷Áö.    

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®½ÃÅ©¸´À§½ºÆÛ¡¯ ¾ÆÁ÷µµ? ¾ÆÁ÷Àº.....´É·ÂÀº Àִµ¥ ¿©ÀüÈ÷ ´É·Â ¹ßÈÖ ½±Áö ¾Ê¾Æ.  


ÀÛ ¼º ÀÚ : ½ÉÈ£±Ù keunee1201@krj.co.kr
 
Ãâ ÆÇ ÀÏ : 2013.05.31 ¨Ï KRJ
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´Ù   À½   ±Û 5¿ù25ÀÏ Åä¿ä°æÁÖ ºÐ¼® - 2R µåµð¾î ºû ¹ßÇÑ ¡®¶óÀ̾ð»è½º¡¯ÀÇ ÃßÀÔ·Â
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