- ¡®ÅëÀÏõÇÏ¡¯, 1400m °æ¸¶´ëȸ 2°ü¿Õ+±â·Ï°æ½Å(??)
- Á¦2°æÁÖ: ¹Ì±¹»ê ½Å¸¶ ¡°ÆÄ¿ö °ú½ÃÇÒ µí!!¡±
- Á¦7°æÁÖ: ¡®ÅäÁ¾°í¼ö¡¯, °ÀÚ ¾ø´Â Æí¼º ¸¸³µ´Ù!!
11¿ù4ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶´Â Àü¹ÝÀûÀ¸·Î È¥Àü°æÁÖ°¡ ÁýÁß Æ÷ÁøµÅÀÖ´Â ¾î·Á¿î °æ¸¶ÀÏ·Î ºÐ·ùÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù. À̺¯ ¹ß»ý °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ÇÏ·çÀÎ ¸¸Å, ¼Ò¾× ºÐ»ê º£ÆÃÀ¸·Î °í¹è´çÀ» ³ë¸®´Â ÀÛÀüÀÌ °¡´ÉÇÒ µí ½Í´Ù.
¡ß¡¦ Á¦2°æÁÖ´Â 5±º 1000m ¸¶·É°æÁÖ·Î ½Ö½Â½Ä ¸¶±ÇÀÌ ¹ß¸ÅµÈ´Ù.
¸ðµÎ 11µÎÀÇ °æÁÖ¸¶°¡ ÃâÀüÇÑ À̹ø °æÁÖ´Â ÇÑ ¼öÀ§ ±â·®À» º¸À¯ÇÑ ¹Ì±¹»ê °æÁÖ¸¶µé³¢¸®ÀÇ ÇÑÆǽºηΠ¾ÐÃàµÈ´Ù.
¿ì¼± °·ÂÇÑ ¿ì½Â Èĺ¸ÀÎ 3¹ø ¡®³ªºê´õŸÀÌ°Å¡¯´Â µ¥ºßÀü¿¡¼ Æø¹ßÀûÀÎ °ÉÀ½À¸·Î ¿©À¯ ÀÖ´Â ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ °æÁÖ¸¶·Î À̹ø °æÁÖ ¿ª½Ã 2À§±Ç³» ÁøÀÔÀº ¹«³ÇÒ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÈ´Ù. »ó´ë¸¶ ¿ª½Ã ¹Ì±¹»ê¸¶µéÀÌ Áö¸ñµÈ´Ù. ´É·Â°Ë»ç¸¦ Ä¡¸£°í ÃâÀüÇÑ 5¹ø ¡®ÅÍÅ°»÷µåÀ§Ä¡¡¯¿Í 6¹ø ¡®¸®Ã³ºí¡¯, ±×¸®°í ¼ø¹ß·Â ÀÖ´Â 7¹ø ¡®Æ۴ϱâƼ¡¯ µîÀÌ ³ª¸ÓÁö º¹½Â½ÄÀÇ ÇÑ ÀÚ¸®¸¦ ³ë¸± »ó´ë ¼¼·Âµé. ÀÌÁß °¡´É¼º ¸é¿¡¼´Â 5¹ø ¡®ÅÍÅ°»÷µåÀ§Ä¡¡¯¿¡ °¡Àå ³ôÀº Á¡¼ö¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡ß¡¦ Á¦7°æÁÖ´Â ±¹»ê2±º 1800m ÇÚµðĸ °æÁÖ·Î ¸ðµÎ 11µÎÀÇ °æÁÖ¸¶°¡ ÃâÀüÇß´Ù.
±¹»ê2±º ÁßÀ§±Ç ¸¶ÇʵéÀÇ Æí¼ºÀÎ À̹ø °æÁÖ´Â ÃÖ±Ù ¹«³ÇÑ ¿ªÅõ¸¦ °ÅµìÇÏ°í ÀÖ´Â 3¹ø ¡®ÅäÁ¾°í¼ö¡¯ÀÇ ±Ù¼ÒÇÑ ¿ì¼¼°¡ ¿¹»óµÈ´Ù. ´Ã¾î³ °Å¸®¿Í ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ¹®Á¦Áö¸¸, »ó´ë°¡ ¾àÇϱ⠶§¹®¿¡ ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
»ó´ë¸¶·Î´Â ´Ù½Ã Çѹø ´Üµ¶¼±ÇàÀ» ¸ð»öÇÒ 4¹ø ¡®È²±ÝºÀ¡¯, »ó½Â¼¼ÀÇ 9¹ø ¡®´À³¦À¸·Î¡¯, °ÀÚÆ´ ¹þ¾î³ 8¹ø ¡®°øÀû¡¯, µÞ½É ÀÖ´Â 1¹ø ¡®½Å´Ü¼ö¡¯¿Í 7¹ø ¡®¿¬½Âºñ»ó¡¯±îÁö¡¦ µµÀü °¡´ÉÇÑ °æÁÖ¸¶°¡ ¹«Ã´ ¸¹Àº ´À³¦ÀÌ´Ù. ½±Áö ¾ÊÀº °æÁÖÀÎ ¸¸Å, ½ÅÁßÇÑ ·¹À̽º Ã߸®¿Í ºÐ¼®ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æÁÖ¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù.
¡ß¡¦ Á¦8°æÁÖ´Â 2±º 1400m º°Á¤°æÁÖ·Î µ¿¾ÆÀϺ¸¹è °æ¸¶´ëȸ·Î ÆîÃÄÁø´Ù.
¸ðµÎ 10µÎÀÇ ´É·Â¸¶°¡ ÃâÀüÇÑ À̹ø °æÁÖ´Â Àý´ë Àα⸦ ¸ðÀ» 3¹ø ¡®ÅëÀÏõÇÏ¡¯ÀÇ ¼±ÀüÀÌ ±â´ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù ÃÖ»óÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ» °ú½ÃÇÏ°í ÀÖ´Â 3¹ø ¡®ÅëÀÏõÇÏ¡¯´Â °æ¸¶´ëȸ 2°ü¿Õ, 6¿¬½Â µµÀü, 1400m ±â·Ï°æ½Å µî¿¡ µµÀüÇÏ°í ÀÖ´Ù. ºñ·Ï ºÎ´ãÁß·®Àº 60kgÀ¸·Î ¹«°ÌÁö¸¸, 1400m¶ó´Â °Å¸®¿¡ ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ¾î ¹«³È÷ ±Øº¹ °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.
ºñ·Ï Á÷Àü°æÁÖ ºÒÀÇÀÇ ÀÏ°ÝÀ¸·Î ÀÔ»ó¿¡´Â ½ÇÆÐÇßÀ¸³ª ¿ª½Ã ¹ß°ÉÀ½ ¿ì¼öÇÑ 8¹ø ¡®ÇÞºû¸¶À»¡¯Àº °·ÂÇÑ »ó´ë¸¶·Î ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ°Ú°í, ¿¬½Â °¡µµ¸¦ ´Þ¸®°í ÀÖ´Â 9¹ø ¡®¸·°ÇØ¡¯´Â ÃÖ°í ±â¼ö±îÁö ¾ÈÂø½ÃŲ À̹ø °æÁÖ ÃÖ°íÀÇ º¹º´À¸·Î ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ°Ú´Ù. ºñ·Ï ¿ì¿Àº µå·¯³ ·¹À̽ºÁö¸¸, ´Ü°Å¸® °æ¸¶´ëȸ¿¡¼ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ¹¦¹Ì¸¦ ¸¸³£ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» Àü¸ÁÀÌ´Ù.
ÀÛ ¼º ÀÚ : ±èÁßȸ ringo@krj.co.kr
SPONSORED