Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
11±Ý|12Åä|13ÀÏ
½ÉÈ£±Ù, ¼­¼®ÈÆ, Á¤¿Ï±³, À¯ÁØ»ó, ¾ç´ëÀÎ, ÀÌ¿µ¿À, ±èº´³²  |  ½ÅÈ­, °¡µæÂù, »çÀÌ»ó, ÀÌ°æÁØ
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Á¾ÇÕ´º½º >> >> ±â»çº¸±â
ÆäÀ̽ººÏ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ¹êµå Æ®À§ÅÍ ±¸±Û+
Á¦ ¸ñ 5¿ù 6ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ °ü½É°æÁÖ ¿¹»óÆò
5¿ùÀÇ Ã¹ ¹ø° °æ¸¶ÀÏÀÌ´Ù. 3,4¿ùÀº °æ¸¶ÀÏÀÌ 9ÀϾ¿À¸·Î ±æ¾ú´øµ¥ ºñÇØ 5¿ùÀº ¾î¸°À̳¯ÀÌ ÈÞÀåÀÎ °ü°è·Î °æ¸¶ÀÏÀÌ 7ÀϷΠªÀº ÆíÀÌ´Ù. ±×·± ¸¸Å­ ¿ùÃÊ °æ¸¶ÀÎ À̹ø ÁÖ¿¡µµ °­ÇÑ Æí¼ºÀÇ °æÁÖ°¡ ´Ù¼ö Æ÷ÁøµÇ¾î ÀÖ¾î °æ¸¶ÀÇ ¹¦¹Ì¸¦ ´À³¢±â¿¡ ºÎÁ·ÇÔÀÌ ¾ø´Â ÇÏ·ç·Î ÆǴܵȴÙ. ƯÈ÷ Ưº°°æÁÖ·Î Æí¼ºµÇ¾î ÀÖ´Â Á¦7°æÁÖ¿Í ½ºÆ÷Ã÷Á¶¼±¹è °æ¸¶´ëȸÀÎ Á¦9°æÁÖ´Â µ¿±º °­ÀÚµéÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇÏ°í ÀÖ¾î ¹ÚÁø°¨ ³ÑÄ¡´Â ÇÑÆÇ ½ÂºÎ¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù.

¡ß¡¦Á¦7°æÁÖ´Â ±¹»ê 1±º 1800m º°Á¤Çü Ưº°°æÁÖ·Î ½Ö½Â½Ä ¸¶±ÇÀÌ ¹ß¸ÅµÈ´Ù.
°ü½ÉÀÇ ÃÊÁ¡Àº Á÷Àü °æÁÖ ÂüÆÐÇÑ 11¹ø ÀÚ´ç°ú Áß¾ÓÀϺ¸¹è Ưº°°æÁÖ¿¡¼­ 3À§¿¡ ¸ØÃè´ø 4¹ø ¹«ºñµ¿ÀÚÀÇ Àç±â¿©ºÎ·Î ÃÖ±Ù »õ°­ÀÚ³ª ÇÕõ µîÀÇ Àç±âÀü ¿©À¯¿ì½ÂÀ» ±Ù°Å·Î º»´Ù¸é ¼±ÀüÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ö³« À̺¯ÀÌ ¸¹Àº Ưº°°æÁÖÀÎ µ¥´Ù°¡ »ó´ë¸¶µéÀÎ 5¹ø ¿¡½ºÅ°¸ð, 10¹ø ¿¬½Â½Ã´ëÀÇ Àü·Âµµ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê¾Æ °æÁÖ´Â ³¡±îÁö Á¢Àü¾ç»óÀ¸·Î ÆîÃÄÁú °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÇ´Â °¡¿îµ¥ ¾ÆÁ÷µµ °ÉÀ½ÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Â 3¼¼¸¶ À¸¶ä¿ÕÀÇ ¼±Àü¿©ºÎµµ °ü½ÉÀ» °¡Áö°í ÁöÄѺÁ¾ß ÇÒ ´ë¸ñÀ¸·Î »ý°¢µÈ´Ù.

¡ß¡¦Á¦9°æÁÖ´Â 2±º 1800m ½ºÆ÷Ã÷Á¶¼±¹è °æ¸¶´ëȸ·Î ½ÃÇàµÈ´Ù.
2±º ÃÖ°íÀÇ ¾Ï¸»À» °¡¸®´Â À̹ø ´ëȸ´Â µµÀü °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇʵéÀÌ ´Ù¼öÀΠȥÀü¾ç»óÀÇ °æÁÖ·Î ¸ðµç ¸¶ÇÊÀÌ ÀÔ»ó±ÇÁøÀÔÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù´Â ÀüÁ¦ ¾Æ·¡ ºÐ¼®À» ÇØ¾ß ÇÒ °æÁÖ·Î ÆǴܵȴÙ. ÀÏ´Ü ÀÔ»óÀ¯·Â¸¶¸¦ ¼±Á¤ÇØ º»´Ù¸é Á÷Àü ½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ¹è °æ¸¶´ëȸ¿¡¼­ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ 10¹ø ÀÌÈ÷ºó°ú ¾Æ½±°Ô 2À§¿¡ ¸Ó¹°·¶´ø 1¹ø È­ÁÖ, ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼¸¦ Ÿ°í ÀÖ´Â 5¹ø ȲÅä¹ç 3¸¶¸®ÀÇ ½Î¿òÀ¸·Î ¾ÐÃàÇØ º¸´Â °¡¿îµ¥ º¹º´À¸·Î´Â ÃÖ±Ù Àü¼º±â¸¦ ±¸°¡ÇÏ°í ÀÖ´Â ±¹»ê¸¶ 2¹ø ÀüÅõ±â¿Í ÀÛÀüÀü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î 13¹ø ¿ùÃÌÀÌ ´Ù¼Ò À¯¸®ÇØ º¸ÀδÙ. ÇÏÁö¸¸ µµÀü ¸¶ÇʵéÀÇ Àü·ÂÂ÷°¡ ¹Ì¼¼ÇÏ°í ¾ÆÁ÷ Àü·ÂÀÌ ¸ðµÎ µå·¯³ªÁö ¾ÊÀº 3,4¼¼ ¸¶ÇʵéÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇÑ °æÁÖÀÎ ¸¸Å­ ´çÀÏ ÄÁµð¼Ç°ú ·¹À̽º¿î¿¡ µû¶ó ÀÇ¿ÜÀÇ °á°úµµ ³ª¿Ã ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ·Î ÆǴܵȴÙ.

¡ß¡¦Á¦11°æÁÖ´Â 1±º 2000m ÀϹݰæÁÖ·Î º°Á¤¹æ½ÄÀ¸·Î ½ÃÇàµÈ´Ù.
1±º ÃÖ°­ÀÚ±ÞÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ÁßÀ§±ÇÆí¼º¿¡¼± ¾ðÁ¦µçÁö ÀÔ»óÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ 2¸¶¸® ÃâÀüÇÏ°í ÀÖ¾î ´Ù¼Ò ¿ì¿­ÀÌ µå·¯³ª´Â °æÁÖ·Î ºÐ¼®µÈ´Ù. Á÷Àü °æÁÖ 59kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®À» ±Øº¹ÇÑ 1¹ø µ¿Æ²¶§´Â ÃÖ±Ù °­ÇÑ ÈÆ·ÃÀ» ¼ÒÈ­ÇØ ³»¸é¼­ Á¦2ÀÇ Àü¼º±â¸¦ ±¸°¡ÇÏ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î À̹ø °æÁÖ 60kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®¸¸ ±Øº¹ÇÑ´Ù¸é ¼±ÀüÀÌ ±â´ëµÈ´Ù. ¶Ç ÇϳªÀÇ °­·ÂÇÑ ¿ì½ÂÈĺ¸ÀÎ 8¹ø ºñ»êÀº Á÷Àü °æÁÖ ÄÁµð¼Ç³­Á¶·Î ¹«³ÊÁ³Áö¸¸ À̹ø °æÁÖ Çغ¼¸¸ÇÑ »ó´ë ¸¸³ª ¼±ÀüÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù. ÀÏ´Ü ÀÌ 2¸¶¸®ÀÇ Àü·ÂÀÌ ´Ù¼Ò ³ª¾Æ º¸ÀÌ´Â °¡¿îµ¥  ³¡°ÉÀ½ ÁÁÀº 3¹ø È漺, ÄÁµð¼Çȸº¹¼¼ÀÇ 11¹ø Å·ÀÏ·çÀü, ¼±Çà·Â ÁÁÀº 13¹ø ¿¡¾îÆ÷½º¿ø µîÀ» À̺¯ ³ë¸± º¹º´À¸·Î Áö¸ñÇØ º¼ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù.

¡ß¡¦Á¦12°æÁÖ´Â 3±º 1400m ¸¶·É ÀϹݰæÁÖ·Î ½ÃÇàµÈ´Ù.
8¸¶¸®°¡ ÃâÀüÇÏ´Â À̹ø °æÁÖ´Â ÃâÀüµÎ¼ö´Â ÀûÁö¸¸ Àå·¡°¡ Ã˸ÁµÇ´Â ¸¶ÇÊÀÌ 2¸¶¸® ÃâÀüÇÏ°í ÀÖ¾î °ü½ÉÀ» °¡Áö°í °üÀüÇØ¾ß ÇÒ °æÁÖ´Ù. 4¿¬½Â¿¡ µµÀüÇÏ´Â 2¹ø Â÷ÁöÀ¯¾î±Û·¡½º´Â ¸·°­ÇÑ ¼±Çà·Â¿¡ ²ö±â¸¦ °âºñÇÏ°í ÀÖ¾î 1±º±îÁö ½Â±ºÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ÆǴܵȴÙ. ºñ·Ï ¾à°£ÀÇ °ø¹é±â°¡ ÀÖÀ¸³ª ÃæºÐÇÑ ÈÞ½ÄÀ» À§ÇÑ Á¶±³»çÀÇ ¹è·Á¿´´Ù´Â Á¡¿¡¼­ À̹ø °æÁÖ 4¿¬½Â¿¡ °­·ÂÇÏ°Ô µµÀüÇÒ °ÍÀ¸·Î ÆǴܵȴÙ. ¿©±â¿¡ ¸Â¼­´Â ¸¶Çʷδ Á÷Àü °æÁÖ 3¿¬½Â µµÀü¿¡ ³ª¼¹´Ù°¡ Á¹Àü ³¡¿¡ 6À§¿¡ ¸Ó¹°·¶´ø 3¹ø ¾È´Ù¸¦ Áö¸ñÇØ º¼ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù. Á÷Àü °æÁÖ¸¸ ³õ°í º»´Ù¸é ½Ç¸Á°¨À»  °¡Áú ¼öµµ ÀÖ°ÚÁö¸¸ ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ ¼ºÀå°¡´É¼º°ú º¸À¯ÇÑ ´É·ÂÀ» ±Ù°Å·Î ÆÇ´ÜÇØ º»´Ù¸é ÀûÁ¤°Å¸®ÀÎ 1400m¿¡ ÃâÀüÇÑ À̹ø °æÁÖ °­·ÂÇÑ ¿ì½ÂÈ帶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù. ¿©±â¿¡ µµÀüÇÏ´Â ¸¶Çʷδ ÃßÀÔ·Â ¸·°­ÇÑ 5¹ø ¿µ¿øÇÑžç°ú ¼ø¹ß·Â ÁÁÀº 6¹ø Äè°¨À» ²Å¾Æ º¼ ¼ö ÀÖ´Â À̹ø °æÁÖ ÃâÀüµÎ¼ö´Â ÀûÁö¸¸ ´É·Â¸¶µéÀÇ Á¢ÀüÀ» ¿¹»óÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù.        






ÀÛ ¼º ÀÚ : ¿¹»óÆÀ guardme@krj.co.kr
 
Ãâ ÆÇ ÀÏ : 2001.05.06 ¨Ï KRJ
º» »çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÛ±ÇÀº (ÁÖ)·¹À̵̹̽ð¾î(°æ¸¶¹®È­)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç °ü·Ã³»¿ëÀ» ¹«´Ü º¹Á¦, ¹èÆ÷½Ã ¹ýÀû Á¦À縦 ¹Þ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿¡´ëÇÑ µ¶ÀÚ¼Ò¸®´Â 0 °ÇÀÔ´Ï´Ù

´Ù   À½   ±Û 5¿ù 12ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ °ü½É°æÁÖ ¿¹»óÆò
ÀÌ   Àü   ±Û 4¿ù 29ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ °ü½É°æÁÖ ¿¹»óÆò
     
  ÇöÀç ±ÛÀÚ¼ö 0 byte / ÃÖ´ë 4000 byte (ÇѱÛ200ÀÚ, ¿µ¹®4000ÀÚ)
 
SPONSORED
¡æ ÃëÀç±âÀÚ
¡æ ¹®ÇлêÃ¥
¡æ ¼­¼®ÈÆÀÇ All About °æ¸¶
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ±â»ç