Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
4±Ý|5Åä|6ÀÏ
¼­¼®ÈÆ, ¾ç´ëÀÎ, Á¤¿Ï±³, ½ÉÈ£±Ù, À¯ÁØ»ó, ÀÌ¿µ¿À, ±èº´³²  |  °¡µæÂù, ÀÌ°æÁØ, ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Á¾ÇÕ´º½º >> >> ±â»çº¸±â
ÆäÀ̽ººÏ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ¹êµå Æ®À§ÅÍ ±¸±Û+
Á¦ ¸ñ 12¿ù 16ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ ÃâÀü¸¶ ÀÛÀü°ø°³
4Á¶ Á¤Âù±Ù Á¶±³»ç ¡ª¡®·¹µåÄý¡¯, »ó´ë ±¦Âú´Ù¸é È£¼ºÀû °¡´É
¡ã·¹µåÄý¡´2R ¨ò ½ÅÇüö¡µ
½ÇÀüÀ» Ä¡¸£¸é¼­ Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ³ª¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù. Á÷Àü °æÁÖ ÀÔ»óÀ¸·Î »ó½Â¼¼¿¡ ÀÖÀ¸¸ç ÄÁµð¼Çµµ ¾çÈ£ÇÏ´Ù. »ó´ë¸¸ ±¦Âú´Ù¸é È£¼ºÀûÀÌ °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î º»´Ù.

¡ã¸í»ê¡´10R ¨è ½ÅÇüö¡µ
Á÷Àü °æÁÖ 2±º ½Â±º µÚ ù ¿ì½ÂÀ» °Åµ×´Ù. 2±º¿¡¼­´Â Çغ¼¸¸ÇϹǷΠÀ̹ø °æÁÖ¿¡ ´ëÇÑ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô´Ù. ºÎ´ãÁß·®ÀÌ °ü°ÇÀ̳ª ¿ì½ÂÀ» ¸ñÇ¥·Î ÃÖ¼±À» ´ÙÇÑ´Ù.

¡ãÀç¹Ì¹«ÇÑ¡´11R ¨ó ¹ÚÅÂÁ¾¡µ
´É·Â Á¤Ã¼ÀÎÁö ÃÖ±Ù µé¾î ¼ºÀûÀÌ ³ª¿À°í ÀÖÁö ¾Ê´Ù. ¸¶ÇÊ ÄÁµð¼ÇÀº ¾çÈ£ÇÑ °ÍÀ¸·Î ÆǴܵǴµ¥ À̹ø °æÁÖ¿¡¼­ÀÇ ¸ð½ÀÀ» ÁöÄѺ»´Ù.


9Á¶ Áö¿ëÈÆ Á¶±³»ç ¡ª¡®Á¦¼®Ãµ¡¯, ºü¸¥ ÀûÀÀ·Â º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù
¡ãµÎ¹°¸Ó¸®¡´4R ¨ñ ÀÌÁֿ롵
ÇöÀç 5±ºÀ¸·Î ¹Ì±¹»ê ½Å¿¹¸¶µé¸¸ ÇÇÇÑ´Ù¸é 4±º ÁøÃâÀÌ °¡´ÉÇÏÁö ¾Ê³ª º»´Ù. ÈûÀÌ Â÷´Â ´Ü°è·Î, ²ö±â°¡ ÀÖ¾î ³¡±îÁö ÁöÄѺ¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.

¡ãÀԽŰæÁö¡´9R ¨î ÀÌÁֿ롵
°ÉÀ½ÀÌ Á¶±Ý¾¿ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. ÇöÀç Àå°Å¸® ÀûÀÀ·ÂÀ» ¹è¾çÁßÀÌ¸ç °Å¸® °¨°¢¸¸ ÀÍÈù´Ù¸é ±¹»ê2±º¿¡¼­´Â ¶Ù¾îº¼ ¸¸ ÇÏ´Ù. ÄÁµð¼Ç ¾çÈ£ÇÏ´Ù.

¡ãÁ¦¼®Ãµ¡´11R ¨í ±èÇý¼º¡µ
¼ö¸»·Î¼­ ºü¸¥ °æÁÖ ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. À̹ø °æÁÖ´Â ½Â±ºÀüÀÓ°ú µ¿½Ã¿¡ °Å¸®°¡ ´Ã¾î³ª ¾î·Á¿î ·¹À̽º°¡ ¿¹»óµÇÁö¸¸ ü°Ý°ú ÈûÀÌ ÁÁ¾Æ ¸¶ÇÊ ´É·ÂÀ» ¹Ï¾î º»´Ù. ÄÁµð¼Ç ¾çÈ£ÇÏ´Ù.


11Á¶ ÀÌÀÎÈ£ Á¶±³»ç ¡ª¡®ÃµÁö¹«Àû¡¯, »ó´ë °­ÇØ º¸¿© °ÆÁ¤
¡ãõµ¿¡´1R ¨ç À¯ÀçÇÊ¡µ
°ÇÀÌ ³ª¿Í¼­ Çѵ¿¾È ÄÁµð¼ÇÀÌ ¾È ÁÁ±âµµ ÇßÁö¸¸, ÃÖ±Ù µé¾î¼­´Â ¸¹ÀÌ È¸º¹µÈ °Í °°´Ù. Á÷Àü°æÁÖ¿Í ºñ½ÁÇÑ ÄÁµð¼ÇÀ¸·Î °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÏ¸ç ·¹À̽º°¡ ¾àÇؾ߸¸ ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔÀ» ³ë¸± ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º»´Ù.

¡ãõÁö¹«Àû¡´7R ¨î ÃÖ±âÈ«¡µ
Á÷Àü°æÁÖ 1400m ù µµÀü¿¡¼­ 3À§¸¦ Â÷ÁöÇߴµ¥ ¹«³­ÇÑ ¼ºÀûÀ̾ú´Ù°í º»´Ù. Á÷Àü°æÁÖ Á¤µµÀÇ »ó´ë¸¦ ¸¸³ª¾ß¸¸ ±â´ë¸¦ °¡Áú ¼ö Àְڴµ¥, À̹ø¿¡´Â »ó´ë°¡ °­ÇØ º¸¿©¼­ °ÆÁ¤ÀÌ´Ù. ¸¶ÇÊ ÄÁµð¼ÇÀº ¾çÈ£Çϸç ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇÏ°Ú´Ù.


13Á¶ ÀÌÈñ¿µ Á¶±³»ç ¡ª¡®Å½¶óÅ«º°¡¯, °æÁÖ°¨°¢ º¯¼ö·Î ÀÛ¿ëÇÒ µí
¡ã´Ùµ·¡´4R ¨î ±è¼ºÇö¡µ
¸¶ÇÊ »óÅ´ ¾çÈ£ÇÑ ÆíÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Çö 5±ºÀÇ °­ÀÚµéÀÌ ¿ö³« ¸¹ÀÌ ÃâÀüÇÑ ¸¸Å­, ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔµµ ½±°Ô ±â´ëÇÒ Ã³Áö´Â ¾Æ´Ò °ÍÀ¸·Î º»´Ù.

¡ãÆä´Ñ½¶¶ó½ºÆ®¶óÀÍ¡´6R ¨ò ¿À¸í¼·¡µ
¸¶ÇÊ ÄÁµð¼ÇÀº ¹«³­ÇÏ´Ù. ±âº»´É·Â»ó Æí¼ºÀÌ ¾àÇؾ߸¸ ±â´ëÄ¡¸¦ °¡Áú ¼ö ÀÖ°Ú°í, ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇÏ°Ú´Ù.

¡ãŽ¶óÅ«º°¡´11R ¨è ¾Èº´±â¡µ
°æÁÖÁß »çÇàÇÏ´Â ¹Ù¶÷¿¡ 3°³¿ù°£ÀÇ °ø¹é±â¸¦ °¡Áö°í ÃâÀüÇÑ´Ù. ÄÁµð¼ÇÀ̳ª ¸¶ÇÊ »óÅ´ ÀÌ»óÀÌ ¾ø¾î º¸À̴µ¥, ¿À·£¸¸¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¸Å­ °æÁÖ °¨°¢Àº ´Ù¼Ò º¯¼ö·Î ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¾î·µç ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇغ»´Ù.

¡ãÁ־Ƴס´11R ¨ê ±èÇü¼ö¡µ
Á÷Àü°æÁÖ¿Í ºñ½ÁÇÑ ÄÁµð¼ÇÀ¸·Î ÃâÀüÇÑ´Ù. ¾àÇÑ Æí¼ºÀ» ¸¸³ª¾ß¸¸ ±â´ëÄ¡¸¦ °¡Áú ¼ö ÀÖ°Ú´Ù.


15Á¶ È«¼øö Á¶±³»ç ¡ª °æÁÖ °æÇè ½×ÀÌ¸é ³ª¾ÆÁú µí
¡ã¼Ò´Ð¡´2R ¨è ¹æÃá½Ä¡µ
ÈûÀÌ ´ú Â÷¼­ ÀÎÁö ½ÇÀü¿¡¼­ ¹Ì¼÷ÇÔÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. °æÁÖ °æÇèÀÌ ½×ÀÌ¸é ³ª¾ÆÁú °ÍÀÌ¶ó º¸°í ÀÖÀ¸¸ç À̹ø °æÁÖ¸¦ À§ÇÑ ÄÁµð¼ÇÀº ¾çÈ£ÇÏ´Ù.


16Á¶ ¹Ú¿ø¼± Á¶±³»ç ¡ª¡®»õ°­ÀÚ¡¯, ºÎ´ãÁß·® ÀûÀýÇØ ¿ì½Â ¸ñÇ¥
¡ã±¤Åº¡´2R ¨ç Àü´ö¿ë¡µ
ÃÖ±Ù µé¾î ÄÁµð¼ÇÀÌ ³ª¾ÆÁø °ÍÀº »ç½ÇÀÌÁö¸¸ ´É·Â»ó ÀÔ»ó±ÇÀ» Àå´ãÇÒ ¸¶ÇÊÀº ¾Æ´Ï´Ù. »ó´ë¿¡ µû¶ó ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔÀÌ ÃÖ¼±ÀÌ ¾Æ´Ñ°¡ º»´Ù.

¡ã¿¬ÁÖÈ£°É¡´5R ¨ì ¿À¸í¼·¡µ
¡®¶ó½Ã±×´Ï¡¯ ÀÚ¸¶·Î ±â´ëÄ¡°¡ ³ô¾Ò´Âµ¥ ½ÇÀü¿¡¼­´Â ¼ºÀûÀÌ ½ÅÅëÄ¡ ¾Ê´Ù. ´Ù¸¸ ÃßÀÔ·ÂÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ·¹À̽º È帧¿¡ µû¶ó ¸·ÆÇ ÇÑ°ÉÀ½ÀÌ ÅëÇÏÁö ¾Ê³ª ³»´Ùº»´Ù.

¡ã»õ°­ÀÚ¡´8R ¨î À̼ºÀÏ¡µ
Å« ´ëȸÀÎ ¸¸Å­ ¼ºÀû¿¡ µû¶ó ±â»Ýµµ Ŭ °ÍÀÌ°í ¹Ý´ë·Î ½Ç¸Áµµ Ŭ °ÍÀÌ´Ù. 57kgÀº ¸¶ÇÊ ´É·Â ¹ßÈÖ¿¡ ÀûÀýÇÑ ºÎ´ãÁß·®ÀÎ ¸¸Å­ ¿ì½ÂÀ» ¸ñÇ¥·Î ÃÖ¼±ÀÇ ÁúÁÖ¸¦ ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÄÁµð¼ÇÀº ¹«Ã´ ¾çÈ£ÇÏ´Ù.


19Á¶ °û¿µÈ¿ Á¶±³»ç ¡ª¡®°Å¿¹¡¯, °¨·®ÀÌÁ¡ »ì·Á ÃÖ¼± ´ÙÇÑ´Ù
¡ãÁøµÎÁöÈÖ¡´1R ¨î ±èâ¿Á¡µ
Áö±¸·ÂÀÌ ´Ù¼Ò ºÎÁ·ÇØ º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊ¿¡ ´Ã¾î³­ °Å¸®°¡ ´Ù¼Ò ºÎ´ã½º·´´Ù. ¾î·µç Á÷Àü°æÁÖ Á¶±Ý ³ª¾ÆÁø ¸ð½ÀÀ» º¸¿´±â¿¡, Á» ´õ ³ª¾ÆÁø ¼ºÀûÀ» ±â´ëÇغ»´Ù.

¡ãÃÊ´ÜÆÄ¡´6R ¨î ±èâ¿Á¡µ
±âº» ´É·Â»ó Çö±º¿¡¼­´Â ´Ù¼Ò ¹÷Âù °¨ÀÌ ÀÖ´Ù. ¸¶ÇÊ ÄÁµð¼Ç ¾çÈ£ÇÏ°í ÃÖ¼±À» ´ÙÇغ»´Ù.

¡ã°Å¿¹¡´10R ¨é ÀÓ´ë±Ô¡µ
±¹»ê1±º °æÁÖ´Â Å« Èñ¸ÁÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ °¨·® ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â ¿Ü±¹»ê¸¶ °æÁÖ¸¦ ¼±ÅÃÇؼ­ ÃâÀüÇÑ´Ù. ÄÁµð¼ÇÀº ÀÌ»ó ¾ø°í, °¨·® ÀÌÁ¡À» »ì·Á ÃÖ¼±À» ´ÙÇغ»´Ù.

¡ã»ïºÀ»ê¡´11R ¨é ±èâ¿Á¡µ
¸¶ÇÊ »óųª ÄÁµð¼ÇÀº ±¦ÂúÀº ÆíÀε¥, Æí¼ºÀÌ ³Ê¹« °­ÇØ º¸ÀδÙ. ¡®´ç´ëÀ¸¶ä¡¯ µî µ¿±Þ ÃÖ°­ÀÚµé°úÀÇ °æÁÖÀÎ ¸¸Å­ Àå´ãÇÒ Ã³Áö´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸, ±âº»´É·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÎ ¸¸Å­ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇÏ°Ú´Ù.


22Á¶ ÀÌ¿Õ¾ð Á¶±³»ç ¡ª ÃæºÐÇÑ ÈÞ½Ä ÅëÇØ ÄÁµð¼Ç ¾çÈ£
¡ãÂ÷ÁöÀ¯¾î±Û·¡½º¡´8R ¨ñ ÃÖºÀÁÖ¡µ
2000m ù µµÀüÀÌÁö¸¸ ±âº»´É·Â»ó Å« ¹®Á¦´Â ¾ø´Ù°í º»´Ù. ÃæºÐÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÅëÇØ ¸¶ÇÊ ÄÁµð¼Çµµ ¾çÈ£ÇÑ ÆíÀÌ´Ù. ¿ö³« °­ÀÚµéÀÌ ¸¹ÀÌ ÃâÀüÇ߱⠶§¹®¿¡ ¿ì½ÂÀ» Àå´ãÇÒ ¼ö´Â ¾øÁö¸¸, Æí¾ÈÇÏ°Ô °æÁÖ¸¸ Ç®¾î°£´Ù¸é ¿ì½Âµµ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àü·ÂÀ¸·Î º»´Ù. ¾î·µç ÃÖ°íÀÇ ´ëȸ¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¸Å­, ÃÖ°íÀÇ °æÁÖ·Î °æ¸¶Æҵ鿡 º¸´äÇÏ°Ú´Ù.


26Á¶ ¾ÈÇؾç Á¶±³»ç ¡ª¡®¹«ºñµ¿ÀÚ¡¯, ¿ì½Â ¸ñÇ¥·Î ÃÖ¼± ´ÙÇÑ´Ù
¡ãºñÅ°¶ó¡´7R ¨í ¹ÚÅÂÁ¾¡µ
¸¶ÇÊ ÄÁµð¼Ç ¿ì¼öÇÏ°í, À̹ø¿¡´Â °Å¸®¸¦ 1700m·Î ´Ã¿©¼­ µµÀüÇغ»´Ù. ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÌ°í, Å« °­ÀÚ¸¸ ¾ø´Ù¸é ÀÔ»ó±Çµµ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º»´Ù.

¡ã¹«ºñµ¿ÀÚ¡´8R ¨è ¹ÚÅÂÁ¾¡µ
ºÎ´ãÁß·® ¹«³­ÇÏ°í, ÄÁµð¼Çµµ ÁÁ°í, Ãâ¹ßÁöµµ À¯¸®ÇØ º¸ÀδÙ. ÃÖ°í ±â¼öÀÎ ¹ÚÅÂÁ¾ ±â¼ö°¡ ´Ù½Ã ±â½ÂÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¿ì½ÂÀ» ¸ñÇ¥·Î ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù.


29Á¶ °­À±½Ä Á¶±³»ç ¡ª¡®È­Ãµ¡¯, °Å¸® ÁÙ¾î ³ª¾ÆÁø ¸ð½À ±â´ë
¡ãºÎ¿ù¡´11R ¨ï ½ÅÇüö¡µ
±â´ë´Â ÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ ÃÖ±Ù °è¼ÓÇؼ­ ¼øÀ§±Ç¿¡ ±×Ä¡±â ¶§¹®¿¡ ´Ù¼Ò ³­°¨ÇÑ »óÅ´Ù. ¸¶ÇÊ ÄÁµð¼ÇÀº ÃÖ±Ù°ú ºñ½ÁÇÏ°í ·¹À̽º È帧¿¡ µû¶ó ¼ºÀûÀÌ °áÁ¤µÉ °ÍÀ¸·Î º»´Ù.

¡ãȭõ¡´6R ¨ï ½ÅÇüö¡µ
Á÷Àü 1800m¿¡¼­ ¿ö³« ºÎÁøÇ߱⠶§¹®¿¡ À̹ø °æÁÖ¿¡ ´ëÇÑ ±â´ëÄ¡´Â ³·´Ù. ±×·¯³ª °Å¸®°¡ 1700m·Î ÁÙ¾îµç ¸¸Å­ Á¶±ÝÀº ³ª¾ÆÁø ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÖÁö ¾ÊÀ»±î ³»´Ùº¸°í ÀÖ´Ù.


33Á¶ ±èÃæ±Ù Á¶±³»ç ¡ª¡®»õµµÀü¡¯, ÄÁµð¼Ç ¹«³­ÇÏ´Ù
¡ãºñ´ÏºñµðºñÅ°¡´2R ¨í °íÈ«¼®¡µ
´É·Â°Ë»ç¿¡¼­ º¸¿©ÁØ ±â·ÏÀ̳ª ¶Ù´Â °ÉÀ½À» ºÁ¼­ ¾ÆÁ÷ Å« ±â´ë´Â ¹«¸®¶ó°í º»´Ù. ½ÇÀüÀ» ÅëÇØ ´É·Â Çâ»óÀ» ±â´ëÇغ»´Ù.

¡ã»õµµÀü¡´2R ¨é À̵¿±¹¡µ
¸¶ÇÊ ÄÁµð¼ÇÀ̳ª Áغñ»óÅ´ ¹«³­ÇÏ´Ù. ±×·¯³ª ±âº»´É·Â»ó »ó´ë°¡ ¾àÇؾ߸¸ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸¸ç, ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔÀ» ³ë·Áº¸°Ú´Ù.


34Á¶ ½Å¿ìö Á¶±³»ç ¡ª¡®¹Ì½º¸ÆÄ÷³¡¯,  ½ºÅ¸Æ®¿¡ µû¶ó ¼ºÀû °áÁ¤
¡ã¸ÅÁ÷·¹Àκ¸¿ì¡´6R ¨ð ¾Èº´±â¡µ
3±º ½Â±º µÚ ¼ºÀûÀÌ ½ÅÅëÄ¡ ¾Ê´Ù. ±×·¯³ª ±âº» ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÎ ¸¸Å­ °Å¸® ÀûÀÀ·Â¸¸ ¹è¾çµÇ¸é Á¦ ¸òÀ» ÇÒ °ÍÀÌ¶ó º»´Ù. ÇöÀç ÄÁµð¼Ç ¾çÈ£ÇÏ´Ù.

¡ã¹Ì½º¸ÆÄ÷³¡´10R ¨î ÀÌÁ¤Ç¥¡µ
ÃÊ¹Ý ½ºÅ¸Æ® ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó ¼ºÀûÀÌ °áÁ¤µÇ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. Á÷Àü °æÁÖ ºÎÁøÇßÀ¸³ª ÇöÀç ÄÁµð¼Ç ¾çÈ£ÇÏ°í È£¼ºÀûÀ» ¸ñÇ¥·Î ÃÖ¼±À» ´ÙÇÑ´Ù.



39Á¶ ÃÖÇý½Ä Á¶±³»ç ¡ª¡®°í¼­¹ÌÆ®¡¯, ÆíÇÑ ¼±ÀԵǸé ÀÔ»ó ±â´ë
¡ã°í¼­¹ÌÆ®¡´1R ¨é °­ÅÂÇö¡µ
¸¶ÇÊ »óÅ ¾çÈ£ÇÏ°í, ÄÁµð¼Çµµ ÁÁ´Ù. Æí¾ÈÇÑ ¼±ÀÔÀÛÀü¸¸ ÀÌ·ïÁø´Ù¸é ÀÔ»óÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àü·ÂÀ̶ó°í º»´Ù.

¡ãÀåÇѾƵ顴7R ¨ï ÇÑâ¹Î¡µ
Á÷Àü°æÁÖ¿Í ºñ½ÁÇÑ ÄÁµð¼ÇÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. ±âº»´É·Â»ó Å« ±â´ëº¸´Ù´Â ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔ Á¤µµ¸¦ ¸ñÇ¥·Î Çϸç, ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇÏ°Ú´Ù.


42Á¶ ±è¸í±¹ Á¶±³»ç ¡ª¡®¿¬ÃµºÀ¡¯, ÀÔ»ó ¸ñÇ¥·Î ÃÖ¼± ´ÙÇÑ´Ù
¡ãÆ÷¿¡¹ö¡´3R ¨è ¹ÚÅÂÁ¾¡µ
±â´ëÇß´ø °Í¿¡ ºñÇؼ­ Å« ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ ¸øÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¸¹ÀÌ ½Ç¸ÁÇÑ »óÅÂÀε¥, À̹ø °æÁÖ¿¡¼­ º¯È­µÈ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÖ±æ ±â´ëÇغ»´Ù. ÄÁµð¼ÇÀº ¾çÈ£ÇÏ´Ù.

¡ãÅ·ÀÓÆ丮¾ó¡´7R ¨ì ±èÈÆ¡µ
Ưº°È÷ º¯ÇÑ °ÍÀº ¾øÁö¸¸, ¸¶ÇÊ ÄÁµð¼ÇÀº ¾çÈ£ÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. »ó´ë°¡ ¾àÇؾ߸¸ ±â´ë °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î º»´Ù.

¡ã»ó°ø¡´8R ¨ç Á¤Æò¼ö¡µ
Ãâ¹ßÁö ÀÌÁ¡°ú °¡º­¿î ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡À» ÃÖ´ëÇÑ »ì·Áº¼ °èȹÀÌ´Ù. ÄÁµð¼ÇÀ̳ª Áغñ»óÅ ¾çÈ£Çϸç, °´°üÀûÀÎ ´É·Â»ó óÁöÁö¸¸ ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔ Á¤µµ¸¦ ¸ñÇ¥·Î ÃÖ¼±À» ´ÙÇغ¸°Ú´Ù.

¡ã¿¬ÃµºÀ¡´9R ¨ô À̼ºÀÏ¡µ
Á÷Àü°æÁÖ¿Í Å« º¯È­´Â ¾ø´Ù. ÃÖ±Ù ¿¬¼Ó ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇÏ°í ÀÖ´Â ¸¸Å­ À̹ø¿¡µµ ±â´ëÄ¡¸¦ °¡Áö°í ÃâÀüÇßÀ¸¸ç, ÀÔ»óÀ» ¸ñÇ¥·Î ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù.


44Á¶ ÀåµÎõ Á¶±³»ç ¡ª °¡´É¼º º¸¿© ¿ì½Â ¸ñÇ¥·Î ÇÑ´Ù
¡ãÆòÈ­·Î¿î¡´7R ¨ð °­ÅÂÇö¡µ
·¹À̽º È帧¿¡ µû¶ó ¼±, ÃßÀÔÀÌ ÀÚÀ¯·Î¿î ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. 1400m ù µµÀü¿¡¼­ °¡´É¼º ÀÖ´Â °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¸¸Å­ À̹ø °æÁÖ´Â ¿ì½ÂÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÑ´Ù.


51Á¶ ȲÀǼº Á¶±³»ç ¡ª¡®¹é¿¬½Â¡¯, °Å¸®±Øº¹ Å« ¹®Á¦ ¾ø´Ù
¡ã¾ËÂù¡´5R ¨è Á¶¿ë¹è¡µ
¾ÆÁ÷ ºÎÁ·ÇÑ °ÍÀÌ ¸¹Àº 2¼¼¸¶´Ù. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ³ª¾ÆÁú °ÍÀ¸·Î ´çÀ庸´Ù´Â ¾ÕÀ¸·Î¸¦ ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÄÁµð¼ÇÀº ¾çÈ£ÇÏ´Ù.

¡ã¹é¿¬½Â¡´9R ¨ò Á¶¿ë¹è¡µ
±¹»ê2±º ½Â±ºÀü¿¡ 1800m ù µµÀüÀÌ´Ù. »ç½Ç ºÎ´ã½º·¯¿î Ãø¸éµµ ÀÖÁö¸¸, ÃÖ±Ù ¹«³­ÇÑ ÄÁµð¼ÇÀ» º¸¿©ÁÖ°í Àֱ⠶§¹®¿¡ °Å¸®±Øº¹¿¡´Â Å« ¹®Á¦°¡ ¾øÀ» °ÍÀ¸·Î º»´Ù. »ó´ë¿¡ µû¶ó¼­ ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔµµ °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î º»´Ù.


52Á¶ ¹Ú¿ø´ö Á¶±³»ç ¡ª¡®´õ½ºÆÄÀÌÄ¿¡¯, ¿ì½ÂÇÒ¸¸ÇÑ ´É·Â º¸À¯ÇÑ ¸¶ÇÊ
¡ã´õ½ºÆÄÀÌÄ¿¡´8R ¨é °­°æ½Ä¡µ
Á÷Àü SBS¹è¿Í ºñ±³ÇØ º¼ ¶§ ºñ½ÁÇÑ ÄÁµð¼ÇÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. ÀÛÀüµµ °°Àº ÀÛÀüÀ» ±¸»ó Áß¿¡ ÀÖÀ¸¸ç º¯¼ö°¡ ÀÖ´Ù¸é ÃâÀü µÎ¼ö°¡ Áõ°¡Çß´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¿ì½ÂÇÒ¸¸ÇÑ ´É·ÂÀ» º¸À¯ÇÑ ¸¶ÇÊÀÎ ¸¸Å­ ÃÖ»óÀÇ ÁúÁÖ·Î À̸¦ ´Þ¼ºÇÏ°Ú´Ù.

¡ã´ÙÇÔ²²¡´8R ¨ï ±èâ¿Á¡µ
Á÷Àü °æÁÖ´Â ÃÊ¹Ý ¼±Çà °æÇÕÀÌ ÀÖ¾ú´ø ¸¸Å­ °á½ÂÁַο¡¼­ °ÉÀ½ÀÌ ¹«µ®Áø ¾Æ½¬¿òÀÌ ÀÖ´Ù. º»¿¬ÀÇ ¼±ÀÔ ÀÛÀüÀ¸·Î ¸¶ÇÊÀÇ ¸í¼ºÀ» µÇã°Ú´Ù. 57kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®Àº ¸¶ÇÊ ´É·Â ¹ßÈÖ¿¡ ÀûÀýÇÏ´Ù.



ÀÛ ¼º ÀÚ : ±Ç¼ø¿Á margo@krj.co.kr
 
Ãâ ÆÇ ÀÏ : 2001.12.16 ¨Ï KRJ
º» »çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÛ±ÇÀº (ÁÖ)·¹À̵̹̽ð¾î(°æ¸¶¹®È­)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç °ü·Ã³»¿ëÀ» ¹«´Ü º¹Á¦, ¹èÆ÷½Ã ¹ýÀû Á¦À縦 ¹Þ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿¡´ëÇÑ µ¶ÀÚ¼Ò¸®´Â 0 °ÇÀÔ´Ï´Ù

´Ù   À½   ±Û 12¿ù 22ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ ÃâÀü¸¶ ÀÛÀü°ø°³
ÀÌ   Àü   ±Û 12¿ù 15ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ ÃâÀü¸¶ÀÛÀü°ø°³
     
  ÇöÀç ±ÛÀÚ¼ö 0 byte / ÃÖ´ë 4000 byte (ÇѱÛ200ÀÚ, ¿µ¹®4000ÀÚ)
 
SPONSORED
¡æ ÃëÀç±âÀÚ
¡æ ¹®ÇлêÃ¥
¡æ ¼­¼®ÈÆÀÇ All About °æ¸¶
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ±â»ç