6¿ù 26ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ °æÁÖº° ½ÂºÎÀÇ º£Æà Ãà!!!
|
¼¿ï 1R |
¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм® ±¹»ê 6µî±Þ 1000m µ¥ºßÀü Ä¡¸£´Â ½Å¸¶¿Í 1Àü¹Ì¸¸ ¹Ì½Â¸¶ °æÁÖ·Î °Ãà ¾ø¾î Áß¹è´ç ³ë·Áº¼°æÁÖ
¨ï±Ý¾Ç¿©Á¦ µ¥ºßÀüÀ̳ª ÁÖÇà°Ë»ç ÁÁÀºÅº·Â º¸ÀÎ ¸¶ÇÊ·Î °ÀÚ¾ø°í Àü°³ À¯¸®ÇØ ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ç¸¶ÀÌƼ¸¾º¸ µ¥ºßÀü »ó´ë°ÇØ °íÀüÇÑ ¸»·Î Á¾¹Ý ź·Â ¾çÈ£ÇÏ°í Ãâ¹ßÁö ÁÁ¾Æ Á÷¼± ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨éÆÄÀ̾ µ¥ºßÀü °ÀÚÆ´¿¡¼ °íÀüÇÑ ¸»·Î ±â½Â ±â¼ö ±³Ã¼ÇÏ°í Àü°³ À¯¸®ÇØ ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨î¾î¸°¿ÕÀÚ µ¥ºßÀüÀ̳ª ÁÖÇà°Ë»ç ÁÁÀºÅº·Â º¸ÀÎ ¸¶ÇÊ·Î °æÁÖ Áß¹Ý ¹Ð°í³ª¿Í ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¢ÃÃßõ¸¶±Ç
¨ï±Ý¾Ç¿©Á¦ - ¨ç¸¶ÀÌƼ¸¾º¸. (ÁÖ·Â) ¨ï±Ý¾Ç¿©Á¦ - ¨éÆÄÀ̾.¨î¾î¸°¿ÕÀÚ. (¹æ¾î)
|
¼¿ï 2R |
¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм® ±¹»ê 6µî±Þ 1200m µ¥ºßÀü Ä¡¸£´Â ½Å¸¶¿Í ±âÁ¸¸¶ °æÁÖ·Î °Ãà ¾ø¾î Àú¹è´ç º¸´Ù Áß¹è´ç ³ë·Áº¼°æÁÖ
¨ï¾Æ¸§´Ù¿î¿ì½Â Áö±¸·Â ¹®Á¦³ª ¼ø¹ß·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ¼±Çà¾àÇÑ Æí¼º¿¡ °ÀÚ¾ø¾î ¼±Çà ¹öƼ±â ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ç°´ë° ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª Á¾¹Ýź·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ÀûÀÓ±â¼ö Àç±â½ÂÇÏ°í Ãâ¹ßÁö ÁÁ¾Æ ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ê¹Ì¶óŬÅõÀ¯ µ¥ºßÀü °Å¸®´Ã¾úÀ¸³ª ÁÖÇà°Ë»ç ÁÁÀº ¼ø¹ß·Â º¸ÀÎ ¸¶ÇÊ·Î °ÀÚ¾ø¾î ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ëºí·¢ÆÄ¿ö Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ¸¶ÇÊ·Î ±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ ÇÏ°í °ÀÚ¾ø´Â Æí¼ºÀÌ¶ó ³»Ãø ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¢ÃÃßõ¸¶±Ç
¨ï¾Æ¸§´Ù¿î¿ì½Â - ¨ëºí·¢ÆÄ¿ö. (ÁÖ·Â) ¨ï¾Æ¸§´Ù¿î¿ì½Â - ¨ê¹Ì¶óŬÅõÀ¯.¨ç°´ë° (¹æ¾î)
|
¼¿ï 3R |
ù½ÂºÎ°æÁÖ
|
¼¿ï 4R |
¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм® È¥ÇÕ 4µî±Þ 1000m µ¥ºßÀü Ä¡¸£´Â ½Å¸¶¿Í ±âÁ¸¸¶ °æÁÖ·Î °Ãà ¾ø´Â Àα⸶ Á¢Àü ¿ì½Â¸¶´Â ´©±¸?
¨ï¼ººÒ¿À¸§ ¿Ü»ê°æÁÖ ÃâÀüÇÑ ±¹»ê¸¶·Î Àü°³ ÀÚÀ¯ ·Ó°í ÀûÁ¤°Å¸®¿¡ °ÀÚ¾ø¾î ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ìÁø¿µÀÇ°ÅÀÎ ÇÑŸ ºÎÁ·ÇØ °íÀüÇÏ°í ÀÖÀ¸³ª ¸¶Ã¼ ´ç´çÇÏ°í °Å¸®ÁÙ¾î À¯¸®ÇØ ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨í·¹ÀüµåÅ· µ¥ºßÀü °ÀÚ¸¸³ª °íÀüÇÑ ¸»·Î ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª Á¾¹Ý ź·ÂÁÁ¾Æ Á÷¼± ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ñÇöóÀ׺¼Æ® ¿¬¼ÓÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â »ó½Â¼¼ ½Â±º¸¶·Î ¿Ü»ê°æÁÖ ÃâÀüÀ̳ª ¼ø¹ß·Â ÁÁ¾Æ ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¢ÃÃßõ¸¶±Ç
¨ï¼ººÒ¿À¸§ - ¨ñÇöóÀ׺¼Æ®. (ÁÖ·Â) ¨ï¼ººÒ¿À¸§ - ¨í·¹ÀüµåÅ·.¨ìÁø¿µÀÇ°ÅÀÎ. (¹æ¾î)
|
¼¿ï 5R |
½ÂºÎ°æÁÖ
|
¼¿ï 6R |
¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®
È¥ÇÕ 4µî±Þ 1300m °ÉÀ½º¯È º¸ÀÌ´Â »ó½Â¸¶¿Í Á¤Ã¼¸¶ °æÁÖ·Î ¿¬¼ÓÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â ¨ï°¡À̾Ƽ±´õ À¯¸®
¨ï°¡À̾Ƽ±´õ ¿Ü»ê°æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÑ ±¹»ê¸¶·Î Àü°³ ÀÚÀ¯·Ó°í °ÀÚ¾ø¾î Â÷ºÐÇÏ°Ô ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨é¿ÍÀθÞÀÌÄ¿ ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª Á¾¹Ýź·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ÇÏ°í Ãâ¹ßÁö ÁÁ¾Æ ÃßÀÔ ³ë¸±º¹º´
¨î½Ã´ëÀÇ¿©¿Õ ¿Ü»ê°æÁÖ ÃâÀüÇÑ ±¹»ê¸¶·Î Àü°³ ÀÚÀ¯ ·Ó°í ±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ÇÏ°í Æí¼ºÁÁ¾Æ ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ñ¸¶µÎ·É Ãâ¹ßÁö ¹Ð¸®°í ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª Á¾¹Ýź·Â ¾çÈ£ÇÏ°í ¼±Çà¾àÇÑ Æí¼ºÀ̶ó ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¢ÃÃßõ¸¶±Ç
¨ï°¡À̾Ƽ±´õ - ¨î½Ã´ëÀÇ¿©¿Õ. (ÁÖ·Â) ¨ï°¡À̾Ƽ±´õ - ¨ñ¸¶µÎ·É.¨é¿ÍÀθÞÀÌÄ¿.(¹æ¾î)
|
¼¿ï 7R |
8¹ø´ÙÀ̵¹ÇÉ / ¹®¼¼¿µ±â¼ö
|
¼¿ï 8R |
½ÂºÎ°æÁÖ
|
¼¿ï 9R |
7¹øõÁö½ºÅè / ÀÌ»óÇõ±â¼ö
|
¼¿ï 10R |
ÁظÞÀνºΰæÁÖ
|
¼¿ï 11R |
A±Þ½ÂºÎ°æÁÖ
|
|
|
ºÎ»ê 1R |
¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм® È¥ÇÕ 4µî±Þ 1000m µ¥ºßÀü Ä¡¸£´Â ½Å¸¶¿Í ±âÁ¸¸¶ °æÁÖ·Î °Ãà ¾ø¾î Àú¹è´ç º¸´Ù Áß¹è´ç ³ë·Áº¼°æÁÖ
¨ê¸Å¸®¾ðÄ«¿îƼ µ¥ºßÀü ÁÁÀº°ÉÀ½ º¸ÀÎ ¸¶ÇÊ·Î ÀûÁ¤ °Å¸®¿¡ °ÀÚ¾ø°í ¼±Çà¾àÇØ ¾Õ¼± °¡´ÉÇѸ¶ÇÊ
¨çÆødz½ÅÈ ¿Ü»ê°æÁÖ ÃâÀüÇÑ ±¹»ê¸¶·Î Àü°³ ÀÚÀ¯ ·Ó°í Ãâ¹ßÁö ÁÁ¾Æ Â÷ºÐÇÏ°Ô ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨è´õÄý ¿Ü»ê°æÁÖ ÃâÀüÇÑ ±¹»ê¸¶·Î °¨·®±â¼ö·Î ±³Ã¼ ÇÏ°í Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿ö Â÷ºÐÇÏ°Ô ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ë·¿Ã÷À© ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª Á¾¹Ýź·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î °¨·®±â¼ö Àç±â½ÂÇÏ°í °ÀÚ¾ø¾î ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¢ÃÃßõ¸¶±Ç
¨ë·¿Ã÷À©- ¨è´õÄý. (ÁÖ·Â) ¨ë·¿Ã÷À©- ¨ê¸Å¸®¾ðÄ«¿îƼ,¨çÆødz½ÅÈ (¹æ¾î)
|
ºÎ»ê 2R |
¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®
±¹»ê 5µî±Þ 1300m °ÉÀ½º¯È º¸ÀÌ´Â »ó½Â¼¼ ½Â±º¸¶¿Í ±âÁ¸¸¶ °æÁÖ·Î ¹ßÁÖ ÁÁ¾ÆÁø ¨êµµÄ¡ À¯¸®ÇÑ°æÁÖ
¨êµµÄ¡ ¿¬¼ÓÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ¸¶ÇÊ·Î °¨·®±â¼ö·Î ±³Ã¼ÇÏ°í °ÀÚ¾ø¾î ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ç¹ßÅ°¸® ¿¬¼ÓÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â Á¾¹Ýź·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ÇÏ°í Ãâ¹ßÁö ÁÁ¾Æ ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ìÄÚÆ®À® Áö±¸·Â ¹®Á¦³ª ¼ø¹ß·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î °Å¸®ÁÙ¾î À¯¸®ÇÏ°í ±â¼ö ±³Ã¼ÇØ ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ï½´ÆÛ³ë¹ÙÀÌÁö ¿¬½Â µµÀüÇÏ´Â »ó½Â¼¼ ½Â±º¸¶·Î Ãâ¹ßÁö ¹Ð·ÈÀ¸³ª ¹ßÁÖ ÁÁ¾ÆÁ® ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¢ÃÃßõ¸¶±Ç
¨ç¹ßÅ°¸®- ¨ï½´ÆÛ³ë¹ÙÀÌÁö. (ÁÖ·Â) ¨ç¹ßÅ°¸®- ¨ìÄÚÆ®À®.,¨êµµÄ¡ (¹æ¾î)
|
ºÎ»ê 3R |
½ÂºÎ°æÁÖ
|
ºÎ»ê 4R |
8¹øÇÁ¶óÀ̺ø´í¼ / ¼½Â¿î±â¼ö
´É·ÂÀ¸·Î °úºÎÁß ±Øº¹°¡´É!!
|
ºÎ»ê 5R |
¸ÞÀνºΰæÁÖ
|
ºÎ»ê 6R |
°í¹è´ç½ÂºÎ°æÁÖ
|
½ÂºÎ°æÁÖR
|
Á¦3°æÁÖ/Á¦5°æÁÖ/Á¦8°æÁÖ/Á¦10°æÁÖ/Á¦11°æÁÖA)/ºÎ»ê3,5°æÁÖ(¸ÞÀÎ)
|