Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
5±Ý|6Åä|7ÀÏ
ÀÌ¿µ¿À, ¾ç´ëÀÎ, À¯ÁØ»ó, ½ÉÈ£±Ù, Á¤¿Ï±³, ¼­¼®ÈÆ, ±èº´³²  |  ÀÌ°æÁØ, °¡µæÂù, ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Àü¹®À§¿ø >> ÀÌ¿µ¿À >> Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
 
ÀÌ¿µ¿À
 Ç®¾î¾²±â ¿¹»ó
SMS ¿¹»ó
¸ÞÀÏ ÂÊÁö Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
Á¦ ¸ñ ¡Ú163.3¹èÁÖ·Â/Á¦ÁÖÀûÁß¿Õ!!(Àü±¹1µî)/ºÎ»êȯ¼ö¿Õ!!Àü±³1µî
  ÀÛ¼ºÀÚ : [ȸ¿øÁ¤º¸] ¸ÞÀÏ : Æû¸ÞÀÏ   ¼öÁ¤ÀÏ : 2016.04.08 (11:21:50)   Á¶È¸ : 1543  Ãßõ : 0   


 

 







04/08




¢À±Ý¿ä°æ¸¶ Ãึ¿Í »ó´ë¸¶¢À




fri.jpg















+++audio-fri.jpg




ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   4¿ù 3ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ ºÎ»ê Á¦2°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨î¼ºÈ£Á¤»ó - ¨ë¿ö¸®¾îÅ·   44.0 ¹è                   ½ÂºÎ°æÁÖ ½ÖÁÖ·ÂÀûÁß!!










¶Ç,¶Ç,¶Ç^^

 

 

 

 

 

 

 

 

ȯ¼ö1À§(ºÎ)









5ÁÖ 1µî^^







 



°í¹è´ç 1À§



(¡ã±ÝÁÖ ½ÂºÎ163.3¹èÁÖ·Â)










È®Àΰ¡´ÉÇÑ (³ªÈ¦·ÎÀûÁß^^Àº Á¦¿Ü) ¼ºÀûÁß Á¦ÁÖ´Â...



ÀÌ¿µ¿À  Á¦ÁÖ´ÙÀûÁß Àü±¹1À§ (3/4ÁÖ-4/1ÁÖ /24°³°æÁÖÀûÁß )











Á¦ÁÖÀûÁß¿Õ











49Ÿ24¾ÈŸ








 





Á¦ÁÖÀûÁß1À§















5ÁÖÁ¦ÁÖ 49Ÿ¼ö 24¾ÈŸ!!














Àü±¹1µî 49Ÿ¼ö24¾ÈŸ!!

 

 

 (1µî ÀÌ¿µ¿À)












Àü±¹2µî 49Ÿ¼ö 19¾ÈŸ!!
















4¿ù 8ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ °æÁÖº° ½ÂºÎÀÇ º£Æà Ãà!!!











ºÎ»ê  1R



¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®



±¹»ê 6µî±Þ 1000m µ¥ºßÀü Ä¡¸£´Â ½Å¸¶¿Í 3Àü¹Ì¸¸
¹Ì½Â¸¶ °æÁÖ·Î ±â¼ö ±³Ã¼ÇÑ ¨îÃÖ°­¾îµåº¥Ã³ À¯¸®ÇØ



¨îÃÖ°­¾îµåº¥Ã³ µ¥ºßÀü ÁÁÀº ¼ø¹ß·Â º¸ÀÎ ¸¶ÇÊ·Î
±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ÇÏ°í °­ÀÚ¾ø¾î ¾Õ¼± °¡´ÉÇѸ¶ÇÊ



¨ç³²¾çŸ¿ö µ¥ºßÀüÀ̳ª ÁÖÇà°Ë»ç ÁÁÀº ¼ø¹ß·Â º¸ÀÎ
¸¶ÇÊ·Î Ãâ¹ßÁö ÁÁ°í Àü°³ À¯¸®ÇØ ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ



¨ëÇѳ²µð¹Ù ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª Á¾¹Ýź·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î
±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ÇØ Â÷ºÐÇÏ°Ô Á÷¼± ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ



¨ð¹ßÅ°¸® Ãâ¹ßÁö ¹Ð·ÈÀ¸³ª Á¾¹Ýź·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î
±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ÇØ ÇÑŸÀÓ ºü¸£°Ô ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ




 ¢ÃÃßõ¸¶±Ç

¨îÃÖ°­¾îµåº¥Ã³ - ¨ëÇѳ²µð¹Ù.                   (ÁÖ·Â)
¨îÃÖ°­¾îµåº¥Ã³ - ¨ç³²¾çŸ¿ö.¨ð¹ßÅ°¸®      (¹æ¾î)




ºÎ»ê 2R


¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®



±¹»ê 6µî±Þ 1200m °ÉÀ½Á¤Ã¼ º¸ÀÌ´Â ¹Ì½Â¸¶ È¥Àü
°æÁÖ·Î °­Ãà ¾ø¾î Àú¹è´ç º¸´Ù Áß¹è´ç ³ë·Áº¼°æÁÖ



¨ç¹ú¸¶ÀǽŠ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª Á¾¹Ýź·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î
  Ãâ¹ßÁö ÁÁ°í °­ÀÚ¾ø¾î Á÷¼± ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ

¨èµ¹¾Æ¿Â°­ÀÚ ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª Á¾¹Ýź·Â ¾çÈ£ÇÏ°í
°Å¸®´Ã¾î À¯¸®ÇÏ°í Ãâ¹ßÁö ÁÁ¾Æ ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ



¨î´í½Ì½ºÅ¸ Áö±¸·Â ¹®Á¦³ª Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ¸¶ÇÊ·Î °­ÀÚ¾ø´Â Æí¼º¿¡ ±â¼ö ±³Ã¼ÇØ ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ



¨ñÃÖ°­µå¸² ÃâÁÖÁֱ⠱æ¾îÁö°í Ãâ¹ßÁö ¹Ð·ÈÀ¸³ª
±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ÇÏ°í °Å¸®´Ã¾î ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ




 ¢ÃÃßõ¸¶±Ç

¨ñÃÖ°­µå¸²-¨ç¹ú¸¶ÀǽŠ-                       (ÁÖ·Â)
¨ñÃÖ°­µå¸²- ¨î´í½Ì½ºÅ¸.¨èµ¹¾Æ¿Â°­ÀÚ.   (¹æ¾î)

ºÎ»ê 3R




ù Àڱݸ¶·Ã ½ÂºÎ°æÁÖ




ºÎ»ê 4R



4¹ø·ÎÄÏºí·¹À̵å / º¸·¼¸®±â¼ö




ºÎ»ê 5


4¹ø´õÄý / ±è¿ë±Ù±â¼ö



ºÎ»ê 6R




½ÂºÎ°æÁÖ



ºÎ»ê 7R




½ÂºÎ°æÁÖ






ºÎ»ê 8R




7¹øµ¿³²ÃµÇÏ / ±è¿ë±Ù±â¼ö





ºÎ»ê 9R




ÁظÞÀνºΰæÁÖ





ºÎ»ê 10R



A±Þ½ÂºÎ°æÁÖ



Á¦ÁÖ 1R



3¹ø¹«ÇÑÇູ / ±èÀ̶û±â¼ö


¼±Çà °­°øÀ» ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ¾î ÀÔ»ó½Ã ¹è´ç³¾ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.




Á¦ÁÖ 2R



5¹ø¼Ò³âèÇÁ / ±ÇÁø¿µ±â¼ö







Á¦ÁÖ 3R


½ÂºÎ°æÁÖ





Á¦ÁÖ 4R


3¹øȲ·æÀü¼³ / °û¿ë³²±â¼ö




Á¦ÁÖ 6R


½ÂºÎ°æÁÖ



Á¦ÁÖ 7R


1¹ø¹Ì¸®³» / ÇÑ¿µ¹Î±â¼ö







 




½ÂºÎ°æÁÖR




 

Á¦3°æÁÖ/Á¦5°æÁÖ/Á¦7°æÁÖ/Á¦9°æÁÖ/Á¦10°æÁÖ(A)/Á¦ÁÖ3,6°æÁÖ(¸ÞÀÎ)














ºÎ»ê...¼ºÀûÀ¸·Î ÁøÂ¥¿Õ^^










¡Ú(1°³¿ù)4ÁÖÁß 3ÁÖ È¯¼ö1µî!!











¡ÚºÎ»ê 17Ÿ¼ö10¾ÈŸ!!


  

   (½ÂºÎ44¹è/163.3¹èÁÖ·ÂÆ÷ÇÔ)










°æ   ÁÖ ¹ß¼Û³»¿ª µµÂø¸¶¹ø ÀûÁß¹è´ç
 [¼­¿ï] 04.03 (ìí) 1 R ÀÌ¿µ¿À ¼­¿ï1°æÁÖ ½Öº¹ 6-4´Ü¹æ ¨ì-¨ê-¨é º¹ 1.7
½Ö 2.4
 [ºÎ»ê] 04.03 (ìí) 2 R ÀÌ¿µ¿À ºÎ»ê 2°æÁÖ (½ÂºÎ°æÁÖ) ½Ö8-5,9,10ÁÖ·Â /º¹½Ä,»ïº¹ ¨î-¨ë-¨ï


½Ö 44.0

º¹ 19.7

ȕ 163.3

 [ºÎ»ê] 04.03 (ìí) 3 R ÀÌ¿µ¿À ºÎ»ê 3°æÁÖ (¼Ò¾×) 2-3ÁÖ·Â ¨é-¨è-¨ê º¹ 2.2
 [ºÎ»ê] 04.03 (ìí) 4 R ÀÌ¿µ¿À ºÎ»ê 4°æÁÖ (ºÎ»ê¸ÞÀνºÎ) 7-8ÁÖ·Â 5-9¹æ¾î ¨î-¨í-¨ê º¹ 18.7
 [¼­¿ï] 04.03 (ìí) 4 R ÀÌ¿µ¿À ¼­¿ï 4°æÁÖ ½Ö8-9 ÁÖ·Â/ º¹½Ä¹æ¾î ¨ï-¨î-¨ê º¹ 4.2
 [ºÎ»ê] 04.03 (ìí) 5 R ÀÌ¿µ¿À ºÎ»ê 5°æÁÖ ¼Ò¾× /8-7 ½Öº¹ ¨î-¨í-¨ì º¹ 2.8
½Ö 4.1
 [ºÎ»ê] 04.03 (ìí) 6 R ÀÌ¿µ¿À ºÎ»ê 6°æÁÖ (½ÂºÎ°æÁÖ) ½Öº¹10-11ÁÖ·Â8-11¹æ¾î ¨ð-¨ñ-¨é º¹ 6.8
½Ö 8.8
 [¼­¿ï] 04.03 (ìí) 10 R ÀÌ¿µ¿À ¼­¿ï 10°æÁÖ (¼­¿ï¸ÞÀνºÎ) 2-5ÁÖ·Â/5-1,6¼Ò¾× ¨ë-¨è-¨é º¹ 2.9
 [¼­¿ï] 04.02 (÷Ï) 3 R ÀÌ¿µ¿À ¼­¿ï 3°æÁÖ (½ÂºÎ°æÁÖ)½Öº¹4-8ÁÖ·Â3¹æ¾î ¨î-¨ê-¨ç º¹ 3.3
 [Á¦ÁÖ] 04.02 (÷Ï) 4 R ÀÌ¿µ¿À Á¦ÁÖ 4°æÁÖ (Á¦ÁֽºΰæÁÖ)7-10ÁÖ·Â4-7,10 ¨í-¨ê-¨ë º¹ 3.4
 [Á¦ÁÖ] 04.02 (÷Ï) 6 R ÀÌ¿µ¿À Á¦ÁÖ 6°æÁÖ (½ÂºÎ°æÁÖ)½Ö10-5,3 ¼ø¼­ÁÖ·Â/º¹½Ä¹æ¾î ¨é-¨ð-¨è º¹ 4.5
 [¼­¿ï] 04.02 (÷Ï) 7 R ÀÌ¿µ¿À ¼­¿ï 7°æÁÖ (½ÂºÎ°æÁÖ)½Ö4-3ÁÖ·Â5,10 ¨ê-¨é-¨ì ½Ö 4.3
 [¼­¿ï] 04.02 (÷Ï) 10 R ÀÌ¿µ¿À ¼­¿ï 10°æÁÖ (ÁýÁß°æÁÖ) ½Ö9-11,4ÁÖ·Â/º¹½Ä¹æ¾î ¨ï-¨ñ-¨ê


½Ö 13.9

º¹ 7.9

 [¼­¿ï] 04.02 (÷Ï) 11 R ÀÌ¿µ¿À ¼­¿ï 11°æÁÖ 3-7ÁÖ·Â1,4 ¨í-¨é-¨ê º¹ 3.1
 [Á¦ÁÖ] 04.01 (ÐÝ) 1 R ÀÌ¿µ¿À Á¦ÁÖ 1°æÁÖ 6-4ÁÖ·Â7,1¹æ¾î ¨ì-¨ê-¨î º¹ 3.4
 [ºÎ»ê] 04.01 (ÐÝ) 1 R ÀÌ¿µ¿À ºÎ»ê 1°æÁÖ ½Ö7-10ÁÖ·Â9,12¹æ¾î ¨í-¨ò-¨ñ ½Ö 13.6
 [ºÎ»ê] 04.01 (ÐÝ) 3 R ÀÌ¿µ¿À ºÎ»ê 3°æÁÖ (½ÂºÎ°æÁÖ) 7-4ÁÖ·Â3,1¹æ¾î / ½Öº¹ ¨í-¨ç-¨ê º¹ 3.7
½Ö 6.0
 [Á¦ÁÖ] 04.01 (ÐÝ) 3 R ÀÌ¿µ¿À Á¦ÁÖ 3°æÁÖ (¼Ò¾×) 7-5ÁÖ·Â ¨ë-¨í-¨è º¹ 2.0
 [ºÎ»ê] 04.01 (ÐÝ) 6 R ÀÌ¿µ¿À ºÎ»ê 6°æÁÖ 8-1ÁÖ·Â5,7¹æ¾î ¨ç-¨î-¨ì º¹ 6.6
 [Á¦ÁÖ] 04.01 (ÐÝ) 7 R ÀÌ¿µ¿À Á¦ÁÖ 7°æÁÖ (½ÂºÎ°æÁÖ)4-5ÁÖ·Â8¹æ¾î ¨î-¨ê-¨ð º¹ 2.4
 [ºÎ»ê] 04.01 (ÐÝ) 8 R ÀÌ¿µ¿À ºÎ»ê 8°æÁÖ (½ÂºÎ°æÁÖ) 7-1,3¹æ¾î ¨é-¨í-¨ë º¹ 8.2
 [ºÎ»ê] 04.01 (ÐÝ) 9 R ÀÌ¿µ¿À ºÎ»ê 9°æÁÖ (½ÂºÎ°æÁÖ) ½Ö8-1ÁÖ·Â5,6¹æ¾î ¨î-¨ç-¨ì º¹ 6.8






±ÝÁÖ ÃÖ°í¹è´ç¸¶ 549.5¹è








ºÎ»ê1°æÁÖ 11¹ø¶óÆÄÃàÁ¦ ³ë¸²¼ö!!





ºÎ»ê 20160403 1 ÀÌ¿µ¿À ÀÌ¿µ¿À ºÎ»ê 1°æÁÖ 10-9ÁÖ·Â/10-11,3¹æ¾î   °á°ú9-11-3 »ïº¹549.5¹è/º¹206.6¹è





¡ÚÀÌ¿µ¿À´Â ºñÀûÁßÀº ¿Ã¸®Áö ¾Ê½À´Ï´Ù!! ÀûÁß³»¿ª¹ßÃéÇÔ














fri.jpg





[Âü°í : ÇöÀå»óÅÂ¿Í ¸¶Ã¼Áß ±×¸®°í ¹è´ç °ü°è»ó º£Æà ÃàÀÌ ÀϺΠ¹Ù²ð ¼ö ÀÖÀ½À» ¾Ë¸²´Ï´Ù]



ÇÔ²²ÇϽô ÆÒ ¿©·¯ºÐ²² Áø½ÉÀ¸·Î °¨»çÀÇ ¸¶À½À» µå¸³´Ï´Ù.

¢ÀÀÌ¿µ¿À ¿Ã¸².











   µî·ÏÀÏ : 2016.04.08 (09:10:03)  ¼öÁ¤ÀÏ : 2016.04.08 (11:21:50)  
 
ÀÌÀü/´ÙÀ½ ±Û
´Ù   À½   ±Û ¡Úȯ¼ö1µî(5ÁÖ¿¬¼Ó)!!°í¹è´ç1µî!!´ÙÀûÁß1µî!!(ȯ¼ö¼­¿ï2ȸ/ºÎ»ê3ȸ1µî)
ÀÌ   Àü   ±Û ÁغñÁß
À̸§(´Ð³×ÀÓ)  
E  -  m a i l   @  
±â ºÐ(Ç¥ Á¤) ¿ô´Â ±×³É ³î¶õ Âô±×¸° ¿ì´Â È­³­
ÀÇ °ß ¾² ±â  
Åõ Ç¥ ÇÏ ±â
1Á¡ ¡Ù 4Á¡ ¡Ú¡Ú 7Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù 10Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú
2Á¡ ¡Ú 5Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ù 8Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú  
3Á¡ ¡Ú¡Ù 6Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú 9Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù  
ÀÇ°ßµî·Ï
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ