Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
5±Ý|6Åä|7ÀÏ
À¯ÁØ»ó, ÀÌ¿µ¿À, Á¤¿Ï±³, ½ÉÈ£±Ù, ¾ç´ëÀÎ, ¼­¼®ÈÆ, ±èº´³²  |  ½ÅÈ­, ÀÌ°æÁØ, °¡µæÂù, »çÀÌ»ó
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Àü¹®À§¿ø >> ÀÌ¿µ¿À >> Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
 
ÀÌ¿µ¿À
 Ç®¾î¾²±â ¿¹»ó
SMS ¿¹»ó
¸ÞÀÏ ÂÊÁö Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
Á¦ ¸ñ °øÂ¥¶ó°í¹«½ÃÇϸé¾ÈµÅ58.6¹èÁÖ·ÂÀûÁß??? (ÀüÁÖÅä¿ä,ÀÏ¿äÅؽºÆ®)
  ÀÛ¼ºÀÚ : [ȸ¿øÁ¤º¸] ¸ÞÀÏ : Æû¸ÞÀÏ   µî·ÏÀÏ : 2015.11.26 (18:12:46)   Á¶È¸ : 770  Ãßõ : 0   






¡å°øÂ¥¶ó°í ¹«½ÃÇÏ¸é ¾ÈµÅ








ÀÏ¿äÅؽºÆ®  1°æÁÖ57.8¹èÁÖ·ÂÀûÁß!!




ÀÏ¿äÅؽºÆ®   2°æÁÖ19.7¹è      ÀûÁß!!


















11¿ù 22ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ °æÁÖº° ½ÂºÎÀÇ º£Æà Ãà!!!











1R



¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®



±¹»ê 6µî±Þ 1200m µ¥ºßÀü Ä¡¸£´Â °ÉÀ½º¯È­ ¶Ñ·ÇÇÑ
½Å¸¶ °æÁÖ·Î °­Ãà ¾ø¾î Áß¹è´ç ³ë·Áº¼°æÁÖ




¨éÂù¸¶ ÁÖÇà°Ë»ç ÁÁÀºÅº·Â º¸ÀÎ ¸¶ÇÊ·Î ±â½Â±â¼ö
°øµé¿© ÈÆ·ÃÇÏ°í Ãâ¹ßÁö ÁÁ¾Æ ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ


¨çŽŠµ¥ºßÀüÀ̳ª ÁÖÇà°Ë»ç ÁÁÀºÅº·Â º¸ÀÎ ¸¶ÇÊ·Î
Ãâ¹ßÁö ÁÁ°í ±â¼ö ÁÁ¾Æ ³»Ãø ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ




¨êÁ¶±¹ÀǵîºÒ ÁÖÇà°Ë»ç ÁÁÀºÅº·Â º¸ÀÎ ¸¶ÇÊ·Î ´É·Â
±â¼ö ±â½ÂÇÏ°í ¼±Çà¾àÇØ Á÷¼± ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ





¨ð¿¡Å¬·¹¾îÈÞ¸Ó Ãâ¹ßÁö ¹Ð·ÈÀ¸³ª Á¾¹Ý ÁÁÀº°ÉÀ½
º¸ÀÎ ¸¶ÇÊ·Î °­ÀÚ¾ø°í ¼±Çà¾àÇØ ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ

 


¢ÃÃßõ¸¶±Ç

¨éÂù¸¶ - 2¹ø´ëº¸¹è,                                (ÁÖ·Â)
¨éÂù¸¶-¨ð¿¡Å¬·¹¾îÈÞ¸Ó.4¹øÁ¶±¹ÀǵîºÒ     (¹æ¾î)



57.8¹è  ÁÖ·ÂÀûÁß!!





2R




¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®





±¹»ê 6µî±Þ 1200m µ¥ºßÀü Ä¡¸£´Â ½Å¸¶¿Í °ÉÀ½º¯È­
º¸À̴¸¶ÇÊ °¨·®±â¼ö·Î ±³Ã¼ÇÑ ¨ñÇì³×½Ã´í¼­ À¯¸®



¨ñÇì³×½Ã´í¼­ Ãâ¹ßÁö ¹Ð·ÈÀ¸³ª ¿¬¼ÓÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â
Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ¸¶ÇÊ·Î °­ÀÚ¾ø¾î ¾Õ¼± °¡´ÉÇѸ¶ÇÊ



¨é¸®Æ²¿£Á©½º ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª Á¾¹Ýź·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ÇÏ°í Ãâ¹ßÁöÁÁ¾Æ ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ





¨ë³ª³ª Áö±¸·Â ¹®Á¦³ª Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ¸¶ÇÊ·Î ±â½Â
   ±â¼ö ±³Ã¼ÇÏ°í ¼±Çà¾àÇØ ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ





¨ò¹Î¼Õ ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö°í Ãâ¹ßÁö ¹Ð·ÈÀ¸³ª Á¾¹Ýź·Â
ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ¼±Çà¾àÇÑ Æí¼ºÀ̶ó ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ

 




¢ÃÃßõ¸¶±Ç

¨ñÇì³×½Ã´í¼­ - ¨ë³ª³ª.                       (ÁÖ·Â)
¨ñÇì³×½Ã´í¼­ - ¨é¸®Æ²¿£Á©½º.¨ò¹Î¼Õ     (¹æ¾î)



19.7¹èÀûÁß!!



3R





ù½ÂºÎ°æÁÖR


4R




11¹øÀå»êºí·¹À̵å /  ¹®¼¼¿µ±â¼ö





5R



¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®





È¥ÇÕ 4µî±Þ 1200m °ÉÀ½º¯È­ ¶Ñ·ÇÇÑ »ó½Â¸¶¿Í Á¤Ã¼¸¶ °æÁÖ·Î ¹ßÁÖÁÁÀº »ó½Â¼¼ Àα⸶°¡ À¯¸®ÇÑ°æÁÖ


¨êÇѺû³ª¶ó ºÎÁß´Ã°í °Å¸®´Ã¾úÀ¸³ª ¿¬¼ÓÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â »ó½Â¸¶·Î ¼ø¹ß·Â ÁÁ¾Æ ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ



¨ç°³³ª¸® ¿¬¼ÓÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ¸¶ÇÊ·Î
´É·Â±â¼ö·Î ±³Ã¼ÇÏ°í Ãâ¹ßÁö ÁÁ¾Æ ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ




¨ï°í·Á»ç¶û Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ±Ù¼º¸¶·Î ÀûÀÓ ±â¼ö·Î
±³Ã¼ÇÏ°í ÀûÁ¤°Å¸® ÃâÀüÇØ ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ

 





¢ÃÃßõ¸¶±Ç

¨êÇѺû³ª¶ó - ¨ç°³³ª¸®.                     (ÁÖ·Â)
¨ï°í·Á»ç¶û - ¨ç°³³ª¸®.¨êÇѺû³ª¶ó.     (¹æ¾î)



6R





½ÂºÎ°æÁÖ
R



7R





4¹ø½ºÅ×Æijë / ÀÌÇõ±â¼ö




8R




½ÂºÎ°æÁÖR


9R





¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®




2µî±Þ 1800m Çö±º Á¤Ã¼¸¶¿Í »ó½Â¸¶ °æÁÖ·Î °ÉÀ½
º¯È­ ¶Ñ·ÇÇÑ »ó½Â¸¶ ¨ê½ºÆä¼È½ºÅ¸ À¯¸®ÇÑ°æÁÖ


¨ê½ºÆä¼È½ºÅ¸ 7¿¬¼Ó ÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â Á¾¹Ýź·Â ÁÁÀº
¸¶ÇÊ·Î ¼±Çà¾àÇÑ Æí¼º¿¡ °­ÀÚ¾ø¾î ÃßÀÔ °¡´ÉÇÑ Ãà


¨éÇضõ°­ÀÚ Áö±¸·Â ¹®Á¦³ª Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ¸¶ÇÊ·Î
Ãâ¹ßÁö ÁÁ°í ¼±Çà¾àÇØ ³»Ãø ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ





¨ì°ñµå¸¶¿îƾ ÃâÁÖÁֱ⠱æ¾îÁ³À¸³ª ¿¬½Â µµÀüÇÏ´Â
Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ¸¶ÇÊ·Î ¼±Çà¾àÇØ ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ




¨îµ¿Ã̾ÆƼ½ºÆ® Ãâ¹ßÁö ¹Ð·ÈÀ¸³ª Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î
¸¶ÇÊ·Î Ãâ¹ßºÎÅÍ ¹Ð°í³ª¿Í ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ

 


¢ÃÃßõ¸¶±Ç

¨ê½ºÆä¼È½ºÅ¸ - ¨éÇضõ°­ÀÚ.                      (ÁÖ·Â)
¨ê½ºÆä¼È½ºÅ¸ - ¨ì°ñµå¸¶¿î¨îµ¿Ã̾ÆƼ½º     (¹æ¾î)



10R




ÁظÞÀνºΰæÁÖ



11R




A±Þ½ÂºÎ°æÁÖ



ºÎ»ê 1R





½ÂºÎ°æÁÖ
R



ºÎ»ê 4R




7¹ø±Â¿ø¸Ç / Á¶¼º°ï±â¼ö





ºÎ»ê 5R



2¹øÆÄÀε帲 / ÀÌÄí¾ß½º




ºÎ»ê 6R





ºÎ»ê¸ÞÀνºΰæÁÖ














½ÂºÎ°æÁÖR










Á¦3°æÁÖ/Á¦6°æÁÖ/Á¦8°æÁÖ/Á¦10°æÁÖ/Á¦11°æÁÖ(A±Þ)/ºÎ»ê1,6°æÁÖ(¸ÞÀÎ)






















11¿ù 21ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ °æÁÖº° ½ÂºÎÀÇ º£Æà Ãà!!!











1R




¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®



±¹»ê 6µî±Þ 1000m µ¥ºßÀü Ä¡¸£´Â °ÉÀ½º¯È­ ¶Ñ·ÇÇѽŸ¶ °æÁÖ·Î °­Ãà ¾ø¾î Áß¹è´ç ³ë·Áº¼°æÁÖ


¨ïõ°æ ÁÖÇà°Ë»ç ÁÁÀº ¼ø¹ß·Â º¸ÀÎ ¸¶ÇÊ·Î ±â½Â
±â¼ö °øµé¿© ÈÆ·ÃÇÏ°í °­ÀÚ¾ø¾î ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ


¨éµ¿³áºû µ¥ºßÀüÀ̳ª ÁÖÇà°Ë»ç ÁÁÀºÅº·Â º¸ÀÎ ¸¶ÇÊ·Î Ãâ¹ßÁö ÁÁ°í °­ÀÚ¾ø¾î ³»Ãø ÃßÀÔ
³ë·Áº¼¸¶ÇÊ



¨ë¸²ÆÊ ÁÖÇà°Ë»ç Á¾¹Ý ÁÁÀºÅº·Â º¸ÀÎ ¸¶ÇÊ·Î ±â½Â±â¼ö °øµé¿© ÈÆ·ÃÇÏ°í °­ÀÚ¾ø¾î ÃßÀÔ ³ë·Áº¼º¹º´




¨îÃÊ¿øÀÇÂù°¡ ÁÖÇà°Ë»ç ÁÁÀº ¼ø¹ß·Â º¸ÀÎ ¸¶ÇÊ·Î
¼±Çà°æÇÕ ¿¹»óµÇ³ª °­ÀÚ¾ø¾î ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ

 


¢ÃÃßõ¸¶±Ç

¨ïõ°æ - ¨îÃÊ¿øÀÇÂù°¡.           (ÁÖ·Â)
¨ïõ°æ - ¨éµ¿³áºû.¨ë¸²ÆÊ.       (¹æ¾î)


ÁÖ·ÂÀûÁß!!





2R



¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®




±¹»ê 6µî±Þ 1200m °ÉÀ½º¯È­ º¸ÀÌ´Â »ó½Â¸¶¿Í Á¤Ã¼¸¶ °æÁÖ·Î °­Ãà ¾ø´Â Áß¹è´ç ³ë·Áº¼°æÁÖ


¨ç°ñµåµ¥ÀÌ Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ¸¶ÇÊ·Î ±â½Â±â¼ö ±³Ã¼
ÇÏ°í ¼±Çà¾àÇÑ Æí¼º¿¡ °­ÀÚ¾ø¾î ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ


¨èÈñ¸ÁÆ÷ÀÎÆ® ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª Á¾¹Ýź·Â ÁÁÀº
¸¶ÇÊ·Î ´É·Â±â¼ö·Î ±³Ã¼ÇÏ°í ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ




¨íÁö»óºñÇà ¿¬¼ÓÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â ¹ßÁÖ ÁÁ¾ÆÁø ¸»·Î
ÀûÀÓ±â¼ö Àç±â½ÂÇÏ°í °­ÀÚ¾ø¾î ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ




¨ò¿µ±¤ÀDZ׳¯ ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö°í Ãâ¹ßÁö ¹Ð·ÈÀ¸³ª
Á¾¹Ýź·Â ¾çÈ£ÇÏ°í ¼±Çà¾àÇØ ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ

 


¢ÃÃßõ¸¶±Ç

¨ç°ñµåµ¥ÀÌ - ¨èÈñ¸ÁÆ÷ÀÎÆ®.                     (ÁÖ·Â)
¨ç°ñµåµ¥ÀÌ - ¨íÁö»óºñÇà.¨ò¿µ±¤ÀDZ׳¯      (¹æ¾î)



3R




ù½ÂºÎ°æÁÖR  (3ÁÖ° ù½ÂºÎ ¿¬¼ÓÀûÁß!!)



4R





¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®




±¹»ê 6µî±Þ 1300m °ÉÀ½º¯È­ º¸ÀÌ´Â »ó½Â¸¶¿Í ºÎÁø¸¶ °æÁÖ·Î ±â¼ö ±³Ã¼ÇÑ ¨çµ¿ÃÌÀÇ°¡ÀÌ À¯¸®ÇÑ°æÁÖ


¨çµ¿ÃÌÀÇ°¡ÀÌ ¿¬¼ÓÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â Á¾¹Ýź·Â ÁÁÀº
¸¶ÇÊ·Î ´É·Â±â¼ö·Î ±³Ã¼ÇÏ°í °­ÀÚ¾ø¾î ÃßÀÔ °¡´É



¨èµå¶ó¸¶Æ½µ¥ÀÌ µ¥ºßÀü µÚ·Î¹Ð·Á ¾Æ½¬¿ò ÁÖ¾úÀ¸³ª
¼±Çà¾àÇÑ Æí¼º¿¡ Ãâ¹ßÁö ÁÁ¾Æ ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ




¨ñ±Ýºû»ï¾Æ ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö°í Ãâ¹ßÁö ¹Ð·ÈÀ¸³ª
Á¾¹Ý ź·ÂÁÁ¾Æ ÇÑŸÀÓ ºü¸£°Ô ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ



¨òÀ§´ëÇÑ¿µÈ¥ Ãâ¹ßÁö ¹Ð·ÈÀ¸³ª Àü°³ ÀÚÀ¯·Ó°í ¼±Çà¾àÇÑ Æí¼ºÀ̶ó Ãâ¹ßºÎÅÍ ¹Ð°í³ª¿Í ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ

 


¢ÃÃßõ¸¶±Ç

¨çµ¿ÃÌÀÇ°¡ÀÌ - ¨èµå¶ó¸¶Æ½µ¥ÀÌ.                   (ÁÖ·Â)
¨çµ¿ÃÌÀÇ°¡ÀÌ - ¨òÀ§´ëÇÑ¿µÈ¥.¨ñ±Ýºû»ï¾Æ       (¹æ¾î)

5R




6¹øÁø¿µÀÇ°ÅÀÎ / ±èµ¿Ã¶±â¼ö





6R






½ÂºÎ°æÁÖR


7R




¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®



±¹»ê 5µî±Þ 1200m Çö±º ºÎÁø¸¶¿Í »ó½Â¸¶ °æÁÖ·Î
¼ø¹ß·Â ÁÁ°í °­ÀÚÇÇÇÑ ¨î¼¶±¤ÀÌ À¯¸®ÇÑ°æÁÖ


¨î¼¶±¤ÀÌ Á÷Àü°æÁÖ Ãâ¹ßÁö ¹Ð¸®°í »ó´ë°­ÇØ °íÀüÇÑ
¸»·Î °­ÀÚ¾ø°í ÀûÁ¤°Å¸® ÃâÀüÇØ ¾Õ¼± °¡´ÉÇÑ Ãà


¨çº£½ºÆ®·Îµå Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ¸¶ÇÊ·Î ±â½Â±â¼ö ±³Ã¼
ÇÏ°í Ãâ¹ßÁö ÀÌÁ¡ÀÖ¾î ³»Ãø ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ



¨ì´çÂù¸ð½À Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ¸¶ÇÊ·Î ±â½Â±â¼ö °øµé¿©
ÈÆ·ÃÇÏ°í ÀûÁ¤°Å¸® ÃâÀüÇØ ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ




¨ñ±Ýºû·Îµå Ãâ¹ßÁö ¹Ð·ÈÀ¸³ª Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ¸¶ÇÊ·Î
±â½Â±â¼ö °øµé¿© ÈÆ·ÃÇØ Â÷ºÐÇÏ°Ô ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ

 


¢ÃÃßõ¸¶±Ç

¨î¼¶±¤ÀÌ - ¨ñ±Ýºû·Îµå.                        (ÁÖ·Â)
¨î¼¶±¤ÀÌ - ¨çº£½ºÆ®·Îµå¨ì´çÂù¸ð½À       (¹æ¾î)



8R




9¹ø¹Ù¶÷¼ÓÀ¸·Î / À¯½Â¿Ï±â¼ö




9R




½ÂºÎ°æÁÖ
R



10R




½ÂºÎ°æÁÖR


11R




3¹ø»ïÁ¤Á¦¿Õ / ¹®¼¼¿µ±â¼ö



12R




A±Þ½ÂºÎ°æÁÖ


13R



8¹ø½ºÇÇ´õ / ÀÌÇõ±â¼ö



Á¦ÁÖ 4R





1¹ø»ç·Éž / ±èÀ̶û±â¼ö



Á¦ÁÖ 5R




Á¦ÁֽºΰæÁÖ












½ÂºÎ°æÁÖR










Á¦3°æÁÖ/Á¦6°æÁÖ/Á¦9°æÁÖ/Á¦10°æÁÖ/Á¦12°æÁÖ(A±Þ)/Á¦ÁÖ5°æÁÖ


   µî·ÏÀÏ : 2015.11.26 (18:12:46)  
 
ÀÌÀü/´ÙÀ½ ±Û
´Ù   À½   ±Û (±Û¹øÈ£5013¹ø)Åä¿äÇöÀåÀ½¼ºÀûÁßÆÄÀϸ¸µé°Í(Åä¿ä7°³°æÁÖÀûÁß!!)
ÀÌ   Àü   ±Û ÀÏ¿ä°æ¸¶ 8°³ÀûÁßÀÇ ÇöÀ忹»ó!!
À̸§(´Ð³×ÀÓ)  
E  -  m a i l   @  
±â ºÐ(Ç¥ Á¤) ¿ô´Â ±×³É ³î¶õ Âô±×¸° ¿ì´Â È­³­
ÀÇ °ß ¾² ±â  
Åõ Ç¥ ÇÏ ±â
1Á¡ ¡Ù 4Á¡ ¡Ú¡Ú 7Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù 10Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú
2Á¡ ¡Ú 5Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ù 8Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú  
3Á¡ ¡Ú¡Ù 6Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú 9Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù  
ÀÇ°ßµî·Ï
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ