Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
5±Ý|6Åä|7ÀÏ
À¯ÁØ»ó, ÀÌ¿µ¿À, Á¤¿Ï±³, ½ÉÈ£±Ù, ¾ç´ëÀÎ, ¼­¼®ÈÆ, ±èº´³²  |  ½ÅÈ­, ÀÌ°æÁØ, °¡µæÂù, »çÀÌ»ó
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Àü¹®À§¿ø >> ÀÌ¿µ¿À >> Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
 
ÀÌ¿µ¿À
 Ç®¾î¾²±â ¿¹»ó
SMS ¿¹»ó
¸ÞÀÏ ÂÊÁö Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
Á¦ ¸ñ ±âÀû°°Àº¿ÃÁÖ·ÂÀûÁß!!(ù½ÂºÎ,µÑ½ÂºÎ,ÁظÞÀÎ,A±Þ¸ðµÎÁÖ·ÂÀûÁß)
  ÀÛ¼ºÀÚ : [ȸ¿øÁ¤º¸] ¸ÞÀÏ : Æû¸ÞÀÏ   ¼öÁ¤ÀÏ : 2015.09.04 (13:12:42)   Á¶È¸ : 1534  Ãßõ : 0   


 

 







09/04




¢À±Ý¿ä°æ¸¶ Ãึ¿Í »ó´ë¸¶¢À




fri.jpg










+++audio-fri.jpg

















[±Ý¿ä ¿ÃÁÖ·ÂÀûÁß!!]










8¿ù28ÀÏ Á¦ÁÖ4°æÁÖ ÁÖ·ÂÀûÁß!!


ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS 8¿ù 28ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ Á¦ÁÖ Á¦4°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨ðÈæÆødz - ¨èº°ºûÃàÁ¦ º¹ 11.4 ¹è ½Ö 22.1 ¹è ÁÖ·ÂÀûÁß!!






8¿ù28ÀÏ Á¦ÁÖ6°æÁÖ ½ÂºÎÁÖ·ÂÀûÁß!!


ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS 8¿ù 28ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ Á¦ÁÖ Á¦6°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨ê»ç¶óº¸¹è - ¨ëÈñ³ª¸® º¹ 2.9 ¹è ½Ö 5.6 ¹è ½ÂºÎÁÖ·ÂÀûÁß!!







8¿ù28ÀÏ Á¦ÁÖ7°æÁÖ ÁÖ·ÂÀûÁß!!


ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS 8¿ù 28ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ Á¦ÁÖ Á¦7°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨î¸íÇ°Á¦ÁÖ - ¨ïÁ¾ÁöºÎ º¹ 5.8 ¹è ½Ö 9.9 ¹è ÁÖ·ÂÀûÁß!!







8¿ù28ÀÏ ºÎ°æ5°æÁÖ ÁÖ·ÂÀûÁß!!


ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS 8¿ù 28ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ ºÎ»ê Á¦5°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨ðÅÊÅ©ÆÄ¿ö - ¨ç´ëº¸¸§´Þ º¹ 8.1 ¹è ½Ö 11.3 ¹è ÁÖ·ÂÀûÁß!!







8¿ù28ÀÏ Á¦ÁÖ9°æÁÖ ¸ÞÀνºÎÁÖ·Â!!


ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS 8¿ù 28ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ Á¦ÁÖ Á¦9°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨ç»ï¾çÀÏÈ£ - ¨ìµ¿ºÐ¼­ÁÖ º¹ 9.6 ¹è ½Ö 13.3 ¹è ¸ÞÀνºÎÁÖ·Â!!







8¿ù28ÀÏ ºÎ°æ6°æÁÖ ½ÂºÎÁÖ·ÂÀûÁß!!


ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS 8¿ù 28ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ ºÎ»ê Á¦6°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨ï»ù¼Ú´Â¿¡³ÊÁö - ¨ðÆÄ¿öºí·¹ÀÌµå º¹ 5.4 ¹è ½Ö 17.3 ¹è





8¿ù28ÀÏ ºÎ°æ8°æÁÖ ½ÂºÎÁÖ·ÂÀûÁß!!


ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS 8¿ù 28ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ ºÎ»ê Á¦8°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨î¼º»êÆÐÃÑ - ¨è°íÁöÁ¤¹ú º¹ 5.7 ¹è ½Ö 13.0 ¹è ½ÂºÎÁÖ·ÂÀûÁß!!






8¿ù28ÀÏ ºÎ°æ9°æÁÖ ÁÖ·ÂÀûÁß!!

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS 8¿ù 28ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ ºÎ»ê Á¦9°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨é»ó½ÂÁִϾî - ¨è°í¼ÓÁúÁÖ º¹ 8.5 ¹è ½Ö 12.7 ¹è ÁÖ·ÂÀûÁß!!























9¿ù 4ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ °æÁÖº° ½ÂºÎÀÇ º£Æà Ãà!!!











1R




¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®



±¹»ê 6µî±Þ 1000m µ¥ºßÀü Ä¡¸£´Â ½Å¸¶¿Í ±âÁ¸¸¶ °æÁÖ·Î Ãâ¹ßÁö ÁÁ°í °­ÀÚÇÇÇÑ ¨çÄèµµ½ÅÈ­ À¯¸®ÇÑ°æÁÖ


¨çÄèµµ½ÅÈ­ ½ÇÀü Ä¡¸£¸é¼­ ¹ßÁÖ ÁÁ¾ÆÁö°í ÀÖ´Â »ó½Â¸¶·Î Ãâ¹ßÁö ÁÁ°í °­ÀÚ¾ø¾î ¼±ÀÔ °¡´ÉÇÑ Ãึ


¨ìÀÎÆ®·Î Áö±¸·Â ¹®Á¦³ª ¼ø¹ß·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î °Å¸®
ÁÙ¾î À¯¸®ÇÏ°í ¼±Çà¾àÇØ ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ


¨íÆÛ½ºÆ®Å· ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁ® °íÀüÇÏ°í ÀÖÀ¸³ª Á¾¹Ý
ź·ÂÁÁ°í ±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ÇØ ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ


¨î½´ÆÛÆÄ¿ö Ãâ¹ßÁö ¹Ð¸®°í ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª Á¾¹Ý
ź·ÂÁÁ°í ¼±Çà¾àÇÑ Æí¼ºÀ̶ó ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ

 


¢ÃÃßõ¸¶±Ç

¨çÄèµµ½ÅÈ­ - ¨íÆÛ½ºÆ®Å·.                 (ÁÖ·Â)
¨çÄèµµ½ÅÈ­ - ¨ìÀÎÆ®·Î.¨î½´ÆÛÆÄ¿ö     (¹æ¾î)




2R



¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®



±¹»ê 6µî±Þ 1200m µ¥ºßÀü Ä¡¸£´Â ½Å¸¶¿Í ±âÁ¸¸¶ °æÁÖ·Î °­Ãà ¾ø¾î Àú¹è´ç º¸´Ù Áß¹è´ç ³ë·Áº¼°æÁÖ


¨ð¸·°­ÁúÁÖ ¿¬¼ÓÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â Á¾¹Ýź·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î °Å¸®ÁÙ°í ¼±Çà¾àÇÑ Æí¼ºÀ̶ó ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ



¨é¶óÀ̾ðÆÄÅ© ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª Á¾¹Ýź·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î °¨·®±â¼ö·Î ±³Ã¼ÇÏ°í Ãâ¹ßÁö ÁÁ¾Æ ÃßÀÔ µµÀü¸¶



¨ëµ¿³²´ë·Î ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª °Å¸®´Ã¾î À¯¸®ÇÑ ¸»·Î
±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ÇÏ°í ¼±Çà¾àÇØ Á÷¼± ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ



¨ì´ëÈ£°­ÀÚ °Å¸®´Ã°í Áö±¸·Â ¹®Á¦³ª ¼ø¹ß·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ¼±Çà¾àÇÑ Æí¼º¿¡ °­ÀÚ¾ø¾î ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ

 



¢ÃÃßõ¸¶±Ç

¨ð¸·°­ÁúÁÖ - ¨ì´ëÈ£°­ÀÚ.                     (ÁÖ·Â)
¨ð¸·°­ÁúÁÖ - ¨é¶óÀ̾ðÆÄÅ©¨ëµ¿³²´ë·Î    (¹æ¾î)




3R



ù½ÂºÎ°æÁÖ





4R




¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®



±¹»ê 6µî±Þ 1400m °ÉÀ½º¯È­ ¶Ñ·ÇÇÑ »ó½Â¸¶¿Í Á¤Ã¼¸¶ °æÁÖ·Î °Å¸®´Ã¾î ´õ ÁÁÀº ¨ñ±Â¿ø¸Ç À¯¸®ÇÑ°æÁÖ


¨ñ±Â¿ø¸Ç ¿¬¼ÓÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â »ó½Â¸¶·Î °Å¸®´Ã¾úÀ¸³ª Á¾¹Ý ź·ÂÁÁ°í °­ÀÚ¾ø¾î °Å¸®´Ã¾î À¯¸®ÇѸ¶ÇÊ


¨ç°­È£¾ÆÀ̾𠿬¼ÓÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â ¶Ò½É¸¶·Î Ãâ¹ßÁö
ÁÁ°í ¼±Çà¾àÇÑ Æí¼º¿¡ ±â¼ö ±³Ã¼ÇØ ÃßÀÔ µµÀü¸¶



¨ìõÇÏÄè°É ±â¼ö ¾àÇÏ°í ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª Á¾¹Ý ź·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ¼±Çà¾àÇØ Á÷¼± ÃßÀÔ ³ë·Áº¼º¹º´



¨îû¸¶´ëÀ屺 ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª Á¾¹Ý ź·ÂÁÁ°í ¼±Çà¾àÇØ °æÁÖ Áß¹Ý °¨°í³ª¿Í ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ

 


¢ÃÃßõ¸¶±Ç

¨ñ±Â¿ø¸Ç - ¨îû¸¶´ëÀ屺.                    (ÁÖ·Â)
¨ñ±Â¿ø¸Ç - ¨ç°­È£¾ÆÀ̾ð.¨ìõÇÏÄè°É    (¹æ¾î)




5R



½ÂºÎ°æÁÖ





6R



8¹ø¿À¶Ò¿À¶ÒÀÌ / Ãֽôë±â¼ö




7R




½ÂºÎ°æÁÖ


¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®



±¹»ê 5µî±Þ 1600m °ÉÀ½º¯È­ º¸ÀÌ´Â »ó½Â¸¶¿Í Á¤Ã¼¸¶ °æÁÖ·Î ¹ßÁÖ ÁÁ¾ÆÁø ¨ï±Û·Î¹ú³Ñ¹ö¿ø À¯¸®ÇÑ°æÁÖ


¨ï±Û·Î¹ú³Ñ¹ö¿ø 4¿¬¼Ó ÀÔ»ó¿¡ µµÀüÇÏ´Â »ó½Â¸¶·Î °Å¸®´Ã°í ºÎÁß ´Ã¾úÀ¸³ª ¹ßÁÖ ÁÁ¾ÆÁ® ¾Õ¼± °¡´É


¨é½Å¼¼°è½ÅÈ­ ¿¬¼ÓÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â »ó½Â¸¶·Î Ãâ¹ßÁö ÁÁ°í °¨·®±â¼ö·Î ±³Ã¼ÇØ Á÷¼± ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ



¨ò·±½ºÅ¸ ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö°í Ãâ¹ßÁö ¹Ð·ÈÀ¸³ª Á¾¹Ý
ź·ÂÁÁÀº ¶Ò½É¸¶·Î °­ÀÚ¾ø¾î ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ



¨óÇØÇÇ»ç¿îµå Ãâ¹ßÁö ¹Ð¸®°í ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª ±â½Â
±â¼ö °øµé¿© ÈÆ·ÃÇÏ°í ¼±Çà¾àÇØ ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ






8R




5¹øÅõ½ºÅÜ»ï¹Ù / ±èµ¿¿µ±â¼ö





9R



ÁظÞÀνºΰæÁÖ

 


10R



1¹ø¿ÀÀ¢½ºÆ÷Ãá / À¯Çö¸í±â¼ö





11R


A±Þ½ÂºÎ°æÁÖR






Á¦ÁÖ 1R



2¹øÆ÷½º /±èÁÖÈñ±â¼ö


°­¼±Çึ¾ø´Â °æÁַμ­ ¼±Çà½Ã  ÀÔ»óÀ» ³ë¸± ¼ö ÀÖ´Ù.




Á¦ÁÖ 3R



½ÂºÎ°æÁÖ



Á¦ÁÖ 4R



5¹øÇѶó¸í¼º / ¹®¼ºÈ£±â¼ö




Á¦ÁÖ 6R




Á¦ÁÖ¸ÞÀνºΰæÁÖ


(Á¦ÁֱݿäA±ÞÁÖ·Â,Åä¿äA±ÞÁÖ·ÂÀûÁß!!)














½ÂºÎ°æÁÖR










Á¦3°æÁÖ/Á¦5°æÁÖ/Á¦7°æÁÖ/Á¦9°æÁÖ(ÁظÞÀÎ)/Á¦11°æÁÖ(A±Þ)/Á¦ÁÖ3,6°æÁÖ













fri.jpg





[Âü°í : ÇöÀå»óÅÂ¿Í ¸¶Ã¼Áß ±×¸®°í ¹è´ç °ü°è»ó º£Æà ÃàÀÌ ÀϺΠ¹Ù²ð ¼ö ÀÖÀ½À» ¾Ë¸²´Ï´Ù]



ÇÔ²²ÇϽô ÆÒ ¿©·¯ºÐ²² Áø½ÉÀ¸·Î °¨»çÀÇ ¸¶À½À» µå¸³´Ï´Ù.

¢ÀÀÌ¿µ¿À ¿Ã¸².











   µî·ÏÀÏ : 2015.09.04 (08:11:37)  ¼öÁ¤ÀÏ : 2015.09.04 (13:12:42)  
 
ÀÌÀü/´ÙÀ½ ±Û
´Ù   À½   ±Û (A±Þ24.1¹è¿øƲ!!)A±Þ½ÂºÎ´ÂÆÒ°úÀǾà¼ÓÀÌ´Ù!!(Áß¹è´ç½ÂºÎ»ç2.0.5)
ÀÌ   Àü   ±Û ¡ÜÁÖ·ÂÀûÁ߸¸ÀÌ»ì±æÀÌ´Ù!!(±Ý¿ä¿ÃÁÖ·ÂÀ̾î, ÀÏ¿ä¿ÃÁÖ·ÂÀûÁß!!)
À̸§(´Ð³×ÀÓ)  
E  -  m a i l   @  
±â ºÐ(Ç¥ Á¤) ¿ô´Â ±×³É ³î¶õ Âô±×¸° ¿ì´Â È­³­
ÀÇ °ß ¾² ±â  
Åõ Ç¥ ÇÏ ±â
1Á¡ ¡Ù 4Á¡ ¡Ú¡Ú 7Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù 10Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú
2Á¡ ¡Ú 5Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ù 8Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú  
3Á¡ ¡Ú¡Ù 6Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú 9Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù  
ÀÇ°ßµî·Ï
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ