-°úõ¹ú °í¹è´ç ½ÂºÎ»ç Àβ©Á¤ ÀÔ´Ï´Ù-
90%ÀÇ °³¹Ì°¡ µÇÁö¸»°í 10%ÀÇ À̱â´Â °æ¸¶·Î °¡À̵å Çص帮´Â ½ÇÀüº£Æà °¡À̵å
ÇöÀå¿¡¼ ¸¶ÇÊ»óÅ ȮÀÎÈÄ¿¡ º¹º´¸¶¸¦ ã¾Æ¼ ½ÂºÎ¸¦ Çؾߵ˴ϴÙ.
2010³âÀº À§¹Ö¾÷À» ÇÏ¿´´Ù¸é 2011³âÀº A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ·Î ¿©·¯ºÐÀ» ÃÊ´ëÇÕ´Ï´Ù.
ÄÚÂ÷·Î ½ÂºÎ°¡ °¥¸®´Â °æ¸¶ÆÇ! È¥Àü°æÁÖ 3ÆÄÀü °æÁÖ´Â À̳ÑÇÑÅ× ¸Ã±â¸é µË´Ï´Ù.
½Ã½ºÅÛ °æ¸¶ºÐ¼®...¿¹½ÃÀå ¸¶ÇÊ»óÅÂ...ÄÁµð¼Ç °üÂûÀÇ ÃÖ°ÀÚ...
ARS 060-701-7015 SMS 060-604-0315
(ÇöÀå¼Óº¸´Â 13ºÐÀü ûÃë°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ¹®ÀÚ´Â 8ºÐÀü¿¡ ¿¹½ÃÀå üũ¸¦ ÇÑÈÄ¿¡ Àü¼ÛÇÕ´Ï´Ù.
°æ¸¶´Â ¼Ò¾×À¸·Î öÀúÈ÷ Áñ°Ü¾ß¸¸ µÇ´Âµ¥, ÀÚÁ¦¸¦ Çϱâ¶õ ¿©°£ ¾î·Á¿î°Ô ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
ÀÚ½ÅÀÌ ÀÖ´Ù°í ÆǴܵǴ ·¹À̽º¿¡ ¼Ò¾×À¸·Î Áñ±â¸é¼ °æ¸¶¸¦ Çؾ߸¸ µË´Ï´Ù.
°æ¸¶·Î ¶¼µ·À» ¸¸Áö·Á º¸´Ù´Â °üÀüÇÏ°í Áñ±â´Â °æ¸¶°üÀÌ ¾î¶°ÇÒ±î »ý°¢µË´Ï´Ù.
¿À´Ãµµ Çà¿îÀÌ ÇÔ²² ÇÏ½Ã±æ ±â¿øÇϸé¼...
¢Â °æÁÖÀü°³ ¹× ¸¶ÇÊ´ÜÆò ¢Â
±Ý¿ä°æ¸¶ Æí¼º°µµ´Â ¿ÀÀü, ¿ÀÈÄ È¥ÀüÀÌ ¹ú¾îÁö´Â ·¹À̽º¿Í Àα⸶ Á¢Àü°æÁÖ°¡ °ñ°í·ç Æí¼ºµÇ¾î
ÀÖ¾î¼ ¹è´çÀÌ ³ª¿À´Â ·¹À̽º¿£ Àα⸶µé ¸Ó¸®°¡ ºÎ·¯Áö´Â °æÁÖµµ ÀÖ¾î¼ ½ÅÁßÇÏ°Ô ·¹À̽º¸¦
¼±ÅÃÇؼ ¹èÆÃÀ» Çؾ߸¸ µÇ°Ú±¸¿ä, Áö³ª°£ ÁÖ°£º¸´Ü ¹è´ç¿¡ ¼öÀ§°¡ ³ôÀ»°É·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù.
Á¶±³»óÅ ¾çÈ£ÇÑ ¨èº£½ºÆ®½ºÇǵå´Â Ãึ°¨, »ó´ë¸¶·Î °ÈÆ·Ã ¼ÒÈÇÏ°í ÃâÀüÇÏ´Â ¨î¿þÀÌÆ®Æ÷¹Ì, ¿¬Åõ¸¦ ³ë¸®´Â ¨ì´ÙÅ©¾îº¥Á®, ²ÙÁØÈ÷ Ž»öÇØ¿Â ¨íÀü¼³ÀÇ°ÀÚ 3µÎ°¡ Á¢ÀüÀÌ ¿¹»óµÇ¸ç, Á÷Àü´ëºñ Æí¼ºÀÌ ¾àÇØÁø ¨ë°ñµçÇÁ·¹¸®´Â ¿äÁÖÀÇ º¹º´¸¶´Ù.
¹è´çÀ» ÅÍÆ®¸± º¹º´¸¶´Â, ¼±Çึµé ÃʹݺÎÅÍ °Ýµ¹ÀÌ ¿¹»óµÇ´Â ·¹À̽º¿¡, µû¶ó°¡´Â Àü°³¼Ó¿¡ Á÷¼±ÃßÀÔ °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀ» ¸Â¾Æ¼ °°øÀÌ ¿¹»óµÇ´Â ¨íÀü¼³ÀÇ°ÀÚ°¡ ¹è´çÀ» ÅÍÆ®¸± º¹º´¸¶´Ù. °í»ßµµ ³ë·ÃÇÑ ±â¼ö°¡ Àâ°íÀÖ¾î °ü½ÉÀ» °¡Á®¾ß µÇ°Ú´Ù.
¡ÜÃßõ¸¶±Ç: ¨èº£½ºÆ®½ºÇǵå - ¨î¿þÀÌÆ®Æ÷¹Ì, ¨ì´ÙÅ©¾îº¥Á®, ¨íÀü¼³ÀÇ°ÀÚ
(7.°æÁÖ) ±¹3 1400m
Ãึ°¡ À־ ÈÄÂø±Ç È¥ÀüÀÌ ¿¹»óµÇ´Â Æí¼º¼Ó¿¡ Áß¹è´çÀ» °ø·«ÇÏ´Â ·¹À̽º´Ù. ¹è´çÀ» ³ë·Áº¼ º¹º´¸¶´Â, ¼±ÃßÀÔÀÌ °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀ» ¸¸³ª¼ °°øÀÌ ¿¹»óµÇ´Â ¨ì¸í¹®ÆÄ¿ö°¡ ¼ø¹ß·Âµµ ÀÖ¾î¼ ÃʹݺÎÅÍ ¼µÎ¸£¸ç ÀÔ»ó¿¡ µµÀüÇÏ´Â ·¹À̽º¸ç, ¹è´çÀ» ³»¾îÁÙ º¹º´¸¶´Ù. »ó´ë¸¶·Î ºÎÁßÀº ³ôÁö¸¸ »ó´ëµéÀÌ ¾àÇÏ¿© ¨çºí·¢Ãµ»ç°¡ ¼±Çà½ÂºÎ °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀ» ¸¸³µ´Ù.
¡ÜÃßõ¸¶±Ç: ¨ì¸í¹®ÆÄ¿ö - ¨çºí·¢Ãµ»ç, ¨ê´ëÁöµ¹Ç³, ¨ð±Ý³ª¿Í¶ó
(9.°æÁÖ) ±¹1 2000m ÇÚµðĸ
¾ùºñ½ÁÇÑ Æí¼ºÀ¸·Î Æí¼ºµÈ È¥Àü°æÁÖ´Ù. Áß¹è´çÀÌ ¿¹»óµÇ´Â ·¹À̽º¿¡, ¹è´çÀ» ³ë·Áº¼ º¹º´¸¶·Î °ÈÆ·Ã ¼ÒÈÇÏ°í °°øÀÌ ¿¹»óµÇ´Â ¨ë¸Ó´ÏÆ®¸®°¡ ¹è´çÀ» ÅÍÆ®¸± ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ±â½ÂÀÚ¿Í È£Èíµµ À߸´ ¸¶ÇÊÀ̶ó ÃÖÀû¿¡ Àü°³¸¸ ³ª¿Â´Ù¸é ¿ì½Âµµ °¡´ÉÇÑ ´É·Â¸¶¸ç, ²ÙÁØÈ÷ °øµé¿©¿Â ¿äÁÖÀÇ º¹º´¸¶´Ù. »ó´ë¸¶·Î ¿¬Åõ°¡ ¿¹»óµÇ´Â ¨çõ³â´ë·Î°¡ µÇ°Ú´Ù.
¡ÜÃßõ¸¶±Ç: ¨ë¸Ó´ÏÆ®¸® - ¨çõ³â´ë·Î, ¨è¿ëµÎ¹Ù¶÷, ¨ìÀ§´×ÆÛÆåÆ®
¡ß È¥Àü°æÁÖ º¹º´¸¶ ¡Ü Á¶±³»óÅ ¿ì¼ö¸¶ ¡ß
[1.°æÁÖ] ±¹5 1000m
5.¾ÆÀ̵¹ (¾ç¿µ³²)
ÃâÀü¸¶ ´Ù¼ö°¡ °æÇèÀÌ ¹Ì¼÷ÇÏ¿© ¼±ÇàÀ» ¹Þ¾Æµµ ºÒ¾ÈÇÑ Æí¼ºÀ¸·Î ¹è´çÀÌ ³ª¿À´Â È¥Àü°æÁÖ·Î ºÐ·ùµÇ´Â °æÁÖ´Ù.
½Â±º¿¡ °É·ÁÀÖ°í ºÎÁßµµ Á÷Àü´ëºñ ¿Ã¶ó°¡ ºÒ¾ÈÇÑ ¿ä¼Ò´Â ÀÖÁö¸¸ »ó´ë¸¶µé ¶Ñ·ÇÇÑ °Ãึ ¾ø¾î¼ Çغ¼¸¸ÇÑ Æí¼ºÀ» ¸¸³µ´Ù.
[2.°æÁÖ] ±¹4 1000m
3.´©¸®Åº»ý (±èµ¿¿µ)
ÃʹÝÀº ºü¸£³ª Áö±¸·ÂÀÌ ¾àÇÏ¿© ¹ÏÀ½ÀÌ ¶³¾îÁö´Â ¸¶ÇÊÀ̳ª, À̹ø°æÁÖ ´ëºñÇÑ ÈƷÿ¡¼ Áö±¸·ÂÀ» º¸°ÇÏ°í ÃâÀüÇÏ´Â
¸¶ÇÊÀÌ¶ó ´«¿©°Ü º¸¾Æ¾ßµÉ º¹º´¸¶´Ù. »ó´ëµéÀÌ ÇãÁ¢ÇØ ¸·°ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ» ³»¼¼¿ö ÀÔ»ó¿¡ µµÀüÇÏ´Â ¿äÁÖÀÇ º¹º´¸¶´Ù.
[3.°æÁÖ] ±¹5 1200m
2.¿¹½ºÆ®¸®Çà (¿ìÂî´Ù)
Àα⸶ Á¢Àü°æÁÖ¿¡ º¹º´±Ç¿¡ ÇÑÀÚ¸® Â÷ÁöÇÒ º¹º´¸¶·Î, ¶ó½ºÆ® ¶Ò½ÉÀ¸·Î Ä¡°í³ª¿Ã ¸¶ÇÊÀ̸ç, »óŵµ Á÷Àüº¸´Ù ÁÁ¾ÆÀú
Äڳʵ¹¸ç ÃßÀԽºΠ°¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀ» ¸¸³µ°í, ºü¸£°Ô ¼ºÀåÀÌ °¡´ÉÇÑ °ñ°ÝÀ» °®Ãß°í ÀÖ¾î¼ ¾ÕÀ¸·Î ±â´ëµÇ´Â ÁØÁ·ÀÌ´Ù.
[4.°æÁÖ] ±¹4 1200m
4.¼¼°èÃÖ° (±¸¿µÁØ)
¼±Çà°Ýµ¹ÀÌ ¹ú¾îÁö¸é Àü°³°¡ À¯¸®ÇÑ º¹º´¸¶·Î, Àα⿡ ºñÇؼ ¾Æ½¬¿ò ÁÖ°íÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀε¥, À̹ø¿£ ±â¼ö¸¦ ±³Ã¼ÇÏ°í
½ÂºÎÀÇÁö º¸ÀÌ°í ÀÖ¾î¼ °ü½ÉÀ» °¡Á®¾ß µÇ°Ú´Ù. ¼±Àﱂ ¼±µÎ¿Í °Å¸®Â÷¸¸ Á¼Èù´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ ÀÔ»óÀÌ °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀ» ¸¸³µ´Ù.
[5.°æÁÖ] È¥4 1300m
3.ºÎ°æÈ÷¾î·Î (À¯Çö¸í)
7ÀüÀ» Ä¡¸£¸é¼ ÀÔ»ó¿¡ ±âȸ°¡ ¾ø¾ú´ø ¸¶ÇÊÀε¥, À̹ø¿£ »ó´ëµéÀÌ ¸¸¸¸ÇØ Á¶±Ý¸¸ ¼µÑ·¯ Áشٸé ÀÔ»óÀÌ °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀ» ¸¸³µ´Ù.
°Å¸®°¡ ´Ã¾î³ª Àü°³°¡ À¯¸®ÇÑ ¸¶ÇÊÀ̸ç, ¹Ù´ÚÀ» Ä¡°íÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̳ª Ž»öÇϸç Æí¼ºÀ» ±â´Ù·Á¿Â ¸¶ÇÊÀ̶ó °ü½ÉÀ» °¡Á®¾ß µÇ°Ú´Ù.
°æ¸¶ÇÁ·Î·¹À̽º http://cafe.daum.net/prorace