ù½ÂºÎ 2´Þ ¿¬¼Ó ÀûÁß!!
8¿ù 18ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ °æÁÖº° ½ÂºÎÀÇ º£Æà Ãà!!!4
|
ºÎ»ê 1R | [°æÁÖÇ®ÀÌ] ±¹6±º,1000M º°Á¤°æÁÖ·Î Àα⸶ Á¢Àü °æÁÖÀÌ´Ù. ¨ê¾ÆÅèÀÌÁö= Á÷Àü°æÁÖ Ãâ¹ßÁö ºÒ¸®Çß°í Àü°³ ºÒ¸®Çß´Ù. ¨îºí·¹½ºÀ¯= Á÷Àü°æÁÖ ÂøÁöºÒ·®À¸·Î ¾Æ½¬¿ü´ø ¸¶ÇÊ·Î, À̹ø°æÁÖ ÀûÀÓ±â¼ö Àç±â½Â¿¡ °½ÂºÎ´Â ÇÊ¿¬. ¨ñºÎ»êº¼Æ®= ¸·ÆÇ Çѹ߾µ ¸¶ÇÊ. ¨ò°ñµç¿¡ÀÌÁö= Ãâ¹ßÁö ºÒ¸®Çϳª ¼±ÀÔÀ¸·Î Èû¾È¹è ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. [Ãßõ¸¶±Ç] ¨îºí·¹½ºÀ¯ -¨ê¾ÆÅèÀÌÁö (ÁÖ·Â)
¨îºí·¹½ºÀ¯ -¨ñºÎ»êº¼Æ®,¨ò°ñµç¿¡ÀÌÁö (¹æ¾î) |
ºÎ»ê 2R |
[°æÁÖÇ®ÀÌ]
±¹6±º,1300M º°Á¤°æÁÖ·Î Àα⸶ Á¢Àü °æÁÖÀÌ´Ù. ¨é¿¡À̽ºµ¹Ç³= µ¥ºßÈÄ »ó´ë°ÇØ ÀÔ»óÀÌ ¾ø¾ú´ø¸¶ÇÊÀ̳ª, À̹ø°æÁÖ ¼±ÇàÀ¸·Î ù ÀÔ»óÂù½ºÀÌ´Ù. ¨î¼¼´Ù= µ¿°Å¸® °æÇèÀÖ°í ÄÁµð¼ÇÁÁ¾Æ °°øÀº ÇÊ¿¬. ¨çÀåÇÑÁúÁÖ= Ãâ¹ßÁö À¯¸®ÇÏ°í Àü°³À¯¸®. ¨êÅëÇÕºÒÆÐ= ¼±ÀÔÀ¸·Î Èû¾È¹è °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ. [Ãßõ¸¶±Ç] ¨é¿¡À̽ºµ¹Ç³-¨î¼¼´Ù (ÁÖ·Â) ¨é¿¡À̽ºµ¹Ç³-¨êÅëÇÕºÒÆÐ,¨çÀåÇÑÁúÁÖ (¹æ¾î)
|
ºÎ»ê 3R |
Àڱݸ¶·Ã ù½ÂºÎ°æÁÖ
(µÎ´Þ ¿¬¼ÓÇØ Ã¹½ÂºÎ ÀûÁß!! / ÆåÆ®ÀÔ´Ï´Ù )
|
ºÎ»ê 4R | [°æÁÖÇ®ÀÌ] ±¹5±º,1000M ÇÚµðĸ °æÁÖ·Î ¨ê·Î¿Ä̸®´Â ¶Ç,¼±ÇàÀ» Àå¾ÇÇÒ ¼ö ÀÖ¾î À¯¸®ÇÑ °æÁÖ¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¨ê·Î¿Ä̸®= ´Üµ¶ ¼±ÇàÂù½º·Î ÀÔ»ó À¯·Â¸¶ÀÌ´Ù. ¨éÄÚ¸®¾ÆÇåÅÍ= ±â¼ö ±³Ã¼Çß°í Ãâ¹ßÁö À¯¸®. ¨îº¡±Ûº¡±Û= ¼±ÀÔÀ¸·Î ÇÔ ¾È¹èÀÇ Àü°³¸¦ ÆîÄ£´Ù. [Ãßõ¸¶±Ç] ¨ê·Î¿Ä̸®-¨éÄÚ¸®¾ÆÇåÅÍ (ÁÖ·Â) ¨ê·Î¿Ä̸®-¨îº¡±Ûº¡±Û,¨ì¸ÞÅÚ¸®Â÷ (¹æ¾î) |
ºÎ»ê 5R |
½ÂºÎ°æÁÖ
|
ºÎ»ê 6R |
5¹øÈÀÌƮij½½ / Á¶¼º°ï±â¼ö Á÷Àü°æÁÖ ºñÀα⸶ÇÊ·Î ±â¼ö ¾àÇÑ °¡¿îµ¥ ÃÊ¹Ý ¿Ü°û,ÁßÈÄ¹Ý Áß°£À¸·Î Èû¾È¹èÇÑÈÄ ÃßÀÔÇϸç ÀÔ»óÇß´Ù. Àα⸶ 3µÎÀÇ ¸®ÅϸÅÄ¡·Î¼ ±â¼ö ´õ ÁÁ¾ÆÁøÀ̹ø°æÁÖ ¼±Çึ ¾ø´Â Æí¼ºÀÌ¶ó ¼±µÎ±Ç Àü°³·Î ÀÔ»óÀ» ³ë¸°´Ù.
|
ºÎ»ê 7R |
5¹ø»ïÁ¤¾î°ÔÀÎ / ÇԿϽıâ¼ö Àå°Å¸® ù µµÀüÀÌ¿´´ø Á÷Àü°æÁÖ ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇßÀ¸³ª À̹ø°æÁÖ´Â ´Ù¸£´Ù.
|
ºÎ»ê 8R |
½ÂºÎ°æÁÖ
|
ºÎ»ê 9R |
9¹ø´Ù¸£¸¶ / À¯Çö¸í±â¼ö ±â½Â±â¼ö Á÷Á¶ °½ÂºÎ´Â ÇÊ¿¬. ¸¶¹æ °½ÂºÎÇÒ º¹º´¸¶ÇÊ.
|
ºÎ»ê 10R |
A±Þ½ÂºÎ°æÁÖ
|
|
|
|
|
Á¦ÁÖ 1R |
7¹ø°ñµç¿þÀÌ / °û¿ë³²±â¼ö
¼ø¹ß·ÂÀÖ¾î Àü°³À¯¸®ÇÏ´Ù. »ó´ë¾àÇØ ÀÔ»óÀÌ À¯·ÂÇÏ´Ù. |
Á¦ÁÖ 2R | 9¹øÆÄÃÊÀÏ¿± / ±èÀ̶û±â¼ö °ÇÑ»ó´ë¾ø°í ¼ø¹ß·ÂÁÁ¾Æ ¼±Çà½ÂºÎ °¡´ÉÇÏ´Ù. |
Á¦ÁÖ 3R |
Âï¾î¸Ô±â ½ÂºÎ°æÁÖ
|
Á¦ÁÖ 4R |
1¹øÀÏÃâ¿©½Å / Àå¿ì¼º±â¼ö
°ÉÀ½ º¯È¿Â ¸¶ÇÊ·Î Ãâ¹ßÁö ÁÁ¾Æ ¼±µÎ±Ç Àü°³·Î ÀÔ»ó³ë¸². |
Á¦ÁÖ 5R | 1¹øÆ®¸Û / ¹®ÇöÁø±â¼ö
|
Á¦ÁÖ 7R |
Á¦ÁÖ¸ÞÀνºΠ|
½ÂºÎ°æÁÖR
| ºÎ»ê3°æÁÖ/5°æÁÖ/8°æÁÖ/10°æÁÖ(A)/Á¦ÁÖ3°æÁÖ/7°æÁÖ(¸ÞÀÎ)
|