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ÁÖ·ÂÀûÁß
ÇöÀç9+8
15°³ÀûÁß
74.3¹è!!
36.3¹è!!
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¼¿ï4°æÁÖ¿Í ¼¿ï10°æÁÖ34.5¹è´Â ½Ö½Ä¸¸ÃßõÇÔ!!
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¼3R |
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¼4R |
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12.1 |
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¼10R |
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34.5 |
34.5 |
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A±Þ½ÂºÎ 28.1¹è ÁÖ·ÂÀûÁß
°æÁÖ |
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11.4 |
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16.4 |
24.5 |
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2.7 |
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8.4 |
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ÀûÁß |
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6.9 |
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ÀûÁß |
Á¦¨êR |
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3.1 |
3.8 |
ÀûÁß |
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17.5 |
20.8 |
73.9 |
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ÁظÞÀνºΠÀûÁß/ |
73.9¹è»ïº¹±îÁö |
|
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ºÎ11R |
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18.9 |
28.1 |
A±ÞÁÖ·Â | |
2¿ù 28ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ °æÁÖº° ½ÂºÎÀÇ º£Æà Ãà!!!
|
Á¦1R |
¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®
±¹»ê 6µî±Þ 1000m µ¥ºßÀü Ä¡¸£´Â ½Å¸¶¿Í °ÉÀ½º¯È º¸ÀÌ´Â »ó½Â¸¶ °æÁÖ Æí¼º À߸¸³ ¨ëÀκ»Ã¨ÇÁ À¯¸®
¨ëÀκ»Ã¨ÇÁ ¿¬¼ÓÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î 1¾ï ³Ñ´Â °í°¡¸¶·Î °ÀÚ¾ø°í ¼±Çà¾àÇØ ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨è¿ùµå¸¶Å© µ¥ºßÀüÀ̳ª ÁÖÇà°Ë»ç ÁÁÀºÅº·Â º¸ÀÎ ¸¶ÇÊ·Î Ãâ¹ßÁö ÁÁ°í ±â¼öÁÁ¾Æ ³»Ãø ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨íÇؽŠµ¥ºßÀüÀ̳ª ÁÖÇà°Ë»ç ÁÁÀº ¼ø¹ß·Â º¸ÀÎ ¸¶ÇÊ·Î ±â½Â±â¼ö °øµé¿© ÈÆ·ÃÇØ ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ñ·¹Àüµå°É Ãâ¹ßÁö ¹Ð¸®°í Áö±¸·Â ¹®Á¦³ª ¼ø¹ß·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ÇØ ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¢ÃÃßõ¸¶±Ç
¨ëÀκ»Ã¨ÇÁ - ¨íÇؽÅ. (ÁÖ·Â) ¨ëÀκ»Ã¨ÇÁ - ¨è¿ùµå¸¶Å©.¨ñ·¹Àüµå°É (¹æ¾î)
|
Á¦2R |
¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®
±¹»ê 6µî±Þ 1200m µ¥ºßÀü Ä¡¸£´Â ½Å¸¶¿Í °ÉÀ½º¯È º¸ÀÌ´Â »ó½Â¸¶ °æÁÖ ÀáÀç·Â ÁÁÀº ¨òÁ¤»óÀǺû À¯¸®
¨òÁ¤»óÀǺû Ãâ¹ßÁö ¹Ð·ÈÀ¸³ª ¿¬¼ÓÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â ¼ø¹ß·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î °ÀÚ¾ø¾î ¾Õ¼± °¡´ÉÇѸ¶ÇÊ
¨êµ¿³áºû ¿¬¼ÓÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ¸¶ÇÊ·Î ¼±Çà¾àÇÑ Æí¼º¿¡ Ãâ¹ßÁö ÁÁ¾Æ ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ïº£½ºÆ®µå·¡°ï ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª Á¾¹Ýź·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î °Å¸®ÁÙ¾î À¯¸®ÇØ Á÷¼± ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ñ°úõ¿ø´õ Ãâ¹ßÁö ¹Ð·ÈÀ¸³ª ¿¬¼ÓÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â Á¾¹Ýź·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ¼±Çà¾àÇØ ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¢ÃÃßõ¸¶±Ç
¨òÁ¤»óÀǺû - ¨êµ¿³áºû. (ÁÖ·Â) ¨òÁ¤»óÀǺû - ¨ñ°úõ¿ø´õ.¨ïº£½ºÆ®µå·¡°ï (¹æ¾î)
|
Á¦3R |
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|
Á¦4R |
1¹øµ¿ÇØÂù°¡ / ÇÏÁ¤ÈƱâ¼ö
Ãâ¹ßÁöÀÌÁ¡À¸·Î ¼±µÎ±Ç Àü°³°¡´ÉÇÏ´Ù.
|
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|
Á¦6R |
10¹øÇѺû³ª¶ó / ÃÖ¹üÇö±â¼ö
½ÂºÎÇÒº¹º´ 3¹ø´Þ·Á¶ó°ÀÚ
|
Á¦7R |
¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®
±¹»ê 4µî±Þ 1400m 14µÎÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ ¹ßÁֱ⠲Ëä¿î °Ãà ¾ø´Â È¥Àü °æÁÖ¶ó Áß¹è´ç ³ë·Áº¼°æÁÖ
¨ðÀμöÀç ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö°í Ãâ¹ßÁö ¹Ð·ÈÀ¸³ª Á¾¹Ý ź·ÂÁÁ°í ±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ÇØ Á÷¼± ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ç°¨µ¿ÀÇèÇǾð ºÎÁß ´Ã¾úÀ¸³ª ¿¬¼ÓÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â Àü°³ ÀÚÀ¯·Ó°í Ãâ¹ßÁö ÁÁ¾Æ ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ê¶ó¿ÂÆ®·ÎÀÌ Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ¸¶ÇÊ·Î ±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ ÇÏ°í ¼±Çà¾àÇÑ Æí¼º¿¡ °ÀÚ¾ø¾î ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨îÁ¤»ó¿À¸§ ºÎÁß ´Ã¾úÀ¸³ª ¿¬¼ÓÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â ¶Ò½É¸¶·Î ±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ÇÏ°í °ÀÚ¾ø¾î ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¢ÃÃßõ¸¶±Ç
¨ðÀμöÀç - ¨ê¶ó¿ÂÆ®·ÎÀÌ. (ÁÖ·Â) ¨ðÀμöÀç - ¨ç°¨µ¿ÀÇèÇǾð.¨îÁ¤»ó¿À¸§ (¹æ¾î)
|
Á¦8R |
½ÂºÎ°æÁÖR
|
Á¦9R |
¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®
1800m µ¿¾ÆÀϺ¸¹è ¾Ï¸» ¿ÀÇ°æÁÖ·Î ±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ÇÏ°í °ÀÚÇÇÇÑ ¨è¸Þ´Ï¸Ó´Ï À¯¸®ÇÑ°æÁÖ
¨è¸Þ´Ï¸Ó´Ï 2¿¬¼Ó »ó´ë°ÇØ ¾Æ½¬¿ò ÁÖ¾úÀ¸³ª ¼±Çà ¾àÇÑ Æí¼º¿¡ °ÀÚ¾ø°í ±â¼ö±³Ã¼ÇØ ¼±ÀÔ °¡´ÉÇѸ¶ÇÊ
¨êÇdz봩¾Æ ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª Á¾¹Ýź·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î °Å¸®ÁÙ¾î À¯¸®ÇÏ°í ¼±Çà¾àÇØ Á÷¼± ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ë·°Å°¹ÂÁ÷ 2¿¬¼Ó 3ÂøÇÏ¸ç ¾Æ½¬¿ò ÁÖ¾úÀ¸³ª Àü°³ ÀÚÀ¯·Ó°í ¼±Çà¾àÇÑ Æí¼ºÀ̶ó ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨í½º¸¶Æ®Å¸ÀÓ Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ±Ù¼º¸¶·Î ±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ÇÏ°í ¼±Çà¾àÇÑ Æí¼ºÀ̶ó ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¢ÃÃßõ¸¶±Ç
¨è¸Þ´Ï¸Ó´Ï - ¨êÇdz봩¾Æ. (ÁÖ·Â) ¨è¸Þ´Ï¸Ó´Ï - ¨í½º¸¶Æ®Å¸ÀÓ.¨ë·°Å°¹ÂÁ÷ (¹æ¾î)
|
Á¦10R |
ÁظÞÀνºΰæÁÖ
|
Á¦11R |
A±Þ½ÂºÎ°æÁÖ
|
ºÎ»ê 1R |
¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®
±¹»ê 6µî±Þ 1000m µ¥ºßÀü Ä¡¸£´Â ½Å¸¶¿Í ¿ì½Â °æÇè ¾ø´Â 9Àü ¹Ì¸¸ ¹Ì½Â¸¶ °æÁÖ·Î °Ãà ¾ø¾î ¹è´ç ³ë·Á
¨èÃÊ¾Æ Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ¸¶ÇÊ·Î Ãâ¹ßÁö ÁÁ°í ÀûÁ¤ °Å¸® ÃâÀüÇØ Â÷ºÐÇÏ°Ô ³»Ãø ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨çÅÂ±ÇºØºØ ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª Á¾¹Ýź·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î °ÀÚ¾ø°í Ãâ¹ßÁö ÁÁ¾Æ Á÷¼± ÃßÀÔ ³ë·Áº¼º¹º´
¨é¾Æ¸§´Ù¿î²Þ µ¥ºßÀü ÁÁÀºÅº·Â º¸ÀÎ ¸¶ÇÊ·Î ±â½Â ±â¼ö ±³Ã¼ÇÏ°í Ãâ¹ßÁö ÁÁ¾Æ ³»Ãø ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ïºñÄ«Æйи® Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ¸¶ÇÊ·Î ±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ ÇÏ°í ¼±Çà¾àÇÑ Æí¼º¿¡ °ÀÚ¾ø¾î ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¢ÃÃßõ¸¶±Ç
¨èÃÊ¾Æ - ¨é¾Æ¸§´Ù¿î²Þ. (ÁÖ·Â) ¨èÃÊ¾Æ - ¨ïºñÄ«Æйи®.¨çűǺغØ. (¹æ¾î)
|
ºÎ»ê 2R |
½ÂºÎ°æÁÖ
|
ºÎ»ê 3R |
¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®
±¹»ê 5µî±Þ 1300m °ÉÀ½º¯È º¸ÀÌ´Â »ó½Â¼¼ ½Â±º¸¶¿Í ±âÁ¸¸¶ °æÁÖ·Î °Ãà ¾ø¾î Áß¹è´ç ³ë·Áº¼°æÁÖ
¨íÆÄ¿öÄŽº Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ¸¶ÇÊ·Î ±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ ÇÏ°í ¼±Çà¾àÇÑ Æí¼º¿¡ °ÀÚ¾ø¾î ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ëȲÁ¦ÀÇź»ý ¿¬½Â µµÀüÇÏ´Â Á¾¹Ýź·Â ÁÁÀº »ó½Â¼¼ ½Â±º¸¶·Î ±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ÇØ Á÷¼± ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ì°È£µå¸² ¿¬¼ÓÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â Á¾¹Ýź·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ÇÏ°í °ÀÚ¾ø¾î ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ïÀ¯¾Æ´õĸƾ Ãâ¹ßÁö ¹Ð¸®°í ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª Á¾¹Ý ź·ÂÁÁ°í ¼±Çà¾àÇÑ Æí¼ºÀ̶ó Á÷¼± ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¢ÃÃßõ¸¶±Ç
¨íÆÄ¿öÄŽº - ¨ëȲÁ¦ÀÇź»ý. (ÁÖ·Â) ¨íÆÄ¿öÄŽº - ¨ì°È£µå¸².¨ïÀ¯¾Æ´õĸƾ (¹æ¾î)
|
ºÎ»ê 4R |
ºÎ»ê¸ÞÀνºΰæÁÖ
|
ºÎ»ê 5R |
7¹ø½ºÅÚ½º / À¯Çö¸í±â¼ö
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ºÎ»ê 6R |
11¹øÆ®¸®ÇóªÀÎ / À¯Çö¸í±â¼ö
|
|
|
½ÂºÎ°æÁÖR
|
Á¦3°æÁÖ/Á¦5°æÁÖ/Á¦8°æÁÖ/Á¦10°æÁÖ/Á¦11°æÁÖ(A)/ºÎ»ê2,4(¸ÞÀÎ)
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