(¿Ï¼º)
¹ÙÅÁÀ½¼º¾øÀÌ)
¿¹°í½ÂºÎ°æÁÖ º¹½Ä51¹è,40¹èÀûÁß
ºÎ»êȯ¼ö 1À§´Â ¿ÀÈ÷·Á ´ýÀÌ´Ù!!
ÀûÁß¹è´çÇÕ 213.7¹è(º¹)
ÀûÁßÀº µ·ÀÌ°í!! ºñÀûÁßÀº Àâ¼³ÀÌ´å!!Á¦¹ß~~ Àâ¼³Àº Ä¡¿ì°í Á»¸ÂÃçºÁ¶ó^^
[±Ý¿ä ¹®ÀÚÀûÁß³»¿ª!]¡ÜÀûÁß¹è´çÇÕ 72.7¹è(º¹½Ä±âÁØ)ºÎ»ê1R ÅÍÄ¡-»êŸ ½Ö10.1¹è/º¹6.0¹è ÁÖ·ÂÀûÁß!!ºÎ»ê2R ÆÄŸ-¿µ±¤ ½Ö18.6¹è/º¹8.5¹è ù½ÂºÎÀûÁß!!ºÎ»ê3R ÇÇÄÚ-¸¶¾ß ½Ö7.5¹è/º¹2.9¹è ½ÖÃßõºñÀûÁßÁ¦ÁÖ4R ±Ý¿Í-µÑ·¹ ½Ö5.4¹è/º¹2.4¹è ÁÖ·ÂÀûÁß!!
ºÎ»ê6R ÃÖ´ë-·¹ÀÌ ½Ö8.3¹è/ º¹5.0¹è ÁÖ·ÂÀûÁß!!
Á¦ÁÖ5R ¹é·Ï-¾Æ¶û ½Ö10.0¹è/º¹5.9¹è ¹æ¾îÀûÁß!!
Á¦ÁÖ7R ÇʽÂ-¼±°ø ½Ö10.4¹è / º¹4.9¹è ½ÂºÎÀûÁß!!
ºÎ»ê8R ±â´ë-¿Õ¼³ ½Ö66.7¹è/º¹40.0¹è ½ÂºÎÀûÁß!!
¡ÚºÎ,¼¿ï1°æÁÖ,ÀϺΰæÁÖ ¹æ¾îÀûÁß»èÁ¦!! ¡Ú ½Ö½ÄÃßõÇÑ°æÁÖ´Â ºñÀûÁßó¸®!!
º¹ 40.0½Ö66.7
2¿ù 27ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ °æÁÖº° ½ÂºÎÀÇ º£Æà Ãà!!!
¢Â°æÁÖ´ÜÆò°ú ¸¶Çʺм®
±¹»ê 6±º 1000m µ¥ºßÀü Ä¡¸£´Â ½Å¸¶¿Í ¿ì½Â°æÇè ¾ø´Â ¹Ì½Â¸¶ °æÁÖ·Î °Ãà ¾ø¾î ¹è´ç ³ë·Áº¼°æÁÖ
¨ñºñÆ®ºí·¹ÀÌµå µ¥ºßÀü Ãâ¹ßÁö ¹Ð·ÈÀ¸³ª ÁÖÇà°Ë»ç¾çÈ£ÇÏ°í °ÀÚ¾ø¾î Â÷ºÐÇÏ°Ô ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ç´õÅ«³ð Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ¸¶ÇÊ·Î °Å¸®ÁÙ°í ¼±Çà¾àÇÑÆí¼º¿¡ Ãâ¹ßÁö ÁÁ¾Æ ³»Ãø ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ë¸ðÇϺñ¿ÕÀÚ ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö°í ÃâÁÖÁֱ⠱æ¾îÁ³À¸³ª ÁÖÇàÀç°Ë ¾çÈ£ÇÏ°í ¼±Çà¾àÇØ ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨í¸®½ºÄý Áö±¸·Â ¹®Á¦³ª ¼ø¹ß·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î °Å¸®ÁÙ¾î À¯¸®ÇÏ°í ¼±Çà¾àÇØ Â÷ºÐÇÏ°Ô ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¢ÃÃßõ¸¶±Ç
¨ñºñÆ®ºí·¹À̵å - ¨ç´õÅ«³ð. (ÁÖ·Â)¨ñºñÆ®ºí·¹À̵å - ¨í¸®½ºÄý.¨ë¸ðÇϺñ¿ÕÀÚ (¹æ¾î)
½ÂºÎ°æÁÖ
±¹»ê 6±º 1300m µ¥ºßÀü Ä¡¸£´Â ½Å¸¶¿Í ¿ì½Â°æÇè ¾ø´Â ¹Ì½Â¸¶ °æÁÖ·Î °Ãà ¾ø¾î Áß¹è´ç ³ë·Áº¼°æÁÖ
¨ëÀ§³Ê½ºº¸ÀÌ 2¿¬¼Ó Àα⠸ðÀ¸°í ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁ®¾Æ½¬¿ò ÁÖ¾úÀ¸³ª °ÀÚ¾ø°í ¼±Çà¾àÇØ ÃßÀÔ °¡´ÉÇØ
¨è¸®¾ó¸®Å· ÃâÁÖÁֱ⠱æ¾îÁ³À¸³ª ±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ÇÏ°í ¼±Çà¾àÇØ Â÷ºÐÇÏ°Ô ³»Ãø ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨í¸¶ÀÌºí·¹ÀÌµå °Å¸®´Ã°í ÃâÁÖÁֱ⠱æ¾îÁ³À¸³ª¿¬¼ÓÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â ¶Ò½É¸¶·Î ÃßÀÔ µµÀü ´Ù½ÃÇѹø
¨î·±ÆÄÀÌÄ¿ ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁ® °íÀüÇÏ°í ÀÖÀ¸³ª ÀûÀÓ±â¼ö Àç±â½ÂÇÏ°í °ÀÚ¾ø¾î ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ëÀ§³Ê½ºº¸ÀÌ - ¨í¸¶ÀÌºí·¹À̵å. (ÁÖ·Â)¨ëÀ§³Ê½ºº¸ÀÌ - ¨è¸®¾ó¸®Å·.¨î·±ÆÄÀÌÄ¿ (¹æ¾î)
5¹ø´ëdz³â / ¼Û°æÀ±±â¼ö
±¹»ê 4±º 1600m °ÉÀ½º¯È º¸ÀÌ´Â »ó½Â¸¶¿Í ±âÁ¸¸¶°æÁÖ·Î °Ãà ¾ø¾î Àú¹è´ç º¸´Ù Áß¹è´ç ³ë·Áº¼°æÁÖ
¨íÀ¯¼ºµå¸² ¿¬½Â µµÀüÇÏ´Â »ó½Â¸¶·Î ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª Á¾¹Ý ź·ÂÁÁ¾Æ °Å¸®´Ã¾î À¯¸®ÇØ ÃßÀÔ °¡´ÉÇÏ°í
¨çõÁöÈ÷¾î·Î Áö±¸·Â ¹®Á¦³ª Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ¸¶ÇÊ·Î Ãâ¹ßÁö ÁÁ°í °ÀÚ¾ø¾î ³»Ãø ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨è·Î¿ºòÅ丣 ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁ® °íÀüÇÏ°í ÀÖÀ¸³ª ¸¶Ã¼´ç´çÇÏ°í ¼±Çà¾àÇÑ Æí¼ºÀ̶ó Á÷¼± ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨é¿øÀÏ½Ã´ë ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö³ª Á¾¹Ýź·Â ÁÁÀº ¸¶Çʷαâ½Â±â¼ö ±³Ã¼ÇÏ°í ¼±Çà¾àÇØ ÃßÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
6¹ø¾îÇø®Æ®ÄÚ·¹µµ¸£ / ´Ù³ªÄ«±â¼ö
(º¹º´1¹ø½´ÇÁ¸²¸®´õ)
È¥ÇÕ 3±º 1600m 14µÎÀÇ ¸¶ÇÊÀÏ ¹ßÁֱ⠲Ëä¿î Àα⸶ Á¢Àü °æÁÖ·Î °Ãà ¾ø¾î Áß¹è´ç ³ë·Áº¼°æÁÖ
¨î·°Å°°ÀÚ 4¿¬¼Ó ÀÔ»ó¿¡ µµÀüÇÏ´Â µ¢Ä¡¸¶·Î Àü°³ÀÚÀ¯·Ó°í °ÀÚ¾ø¾î Â÷ºÐÇÏ°Ô ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ë¿µ¿õèÇÁ 4¿¬¼Ó ÀÔ»ó µµÀüÇÏ´Â »ó½Â¸¶·Î °Å¸®´Ã¾úÀ¸³ª ¼ø¹ß·Â ÁÁ°í ±â¼ö ±³Ã¼ÇØ ¾Õ¼± ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨ìºñ¹Ùºí·¢ ¼ø¹ß·Â ¶³¾îÁö°í °ÇÑ»ó´ë ¸¸³µÀ¸³ªÁ¾¹Ýź·Â ¾çȣȳ ÇÑŸÀÓ ºü¸£°Ô ÃßÀÔ ³ë·Áº¼º¹º´
¨ó¶óÀ̾ð¸ÞÅ» Ãâ¹ßÁö ¹Ð·ÈÀ¸³ª Àü°³ ÀÚÀ¯·Î¿î ¶Ò½É¸¶·Î ±â½Â±â¼ö ±³Ã¼ÇØ Â÷ºÐÇÏ°Ô ¼±ÀÔ ³ë·Áº¼¸¶ÇÊ
¨î·°Å°°ÀÚ - ¨ë¿µ¿õèÇÁ. (ÁÖ·Â)¨î·°Å°°ÀÚ - ¨ó¶óÀ̾ð¸ÞÅ»¨ìºñ¹Ùºí·¢ (¹æ¾î)
¸ÞÀνºΰæÁÖ
9¹ø¿ì½Â·¹ÀÌ´õ / Á¶¼º°ï±â¼ö
7¹øõÁÖ / ±èÈ«±Ç±â¼ö
¼ø¹ß·ÂÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼±µÎ±ÇÀü°³¸¦ ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ°í, ÀûÁ¤°Å¸®ÃâÀüÇØ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
1¹øÇѶô±ÃÀÌ / ±è¿ë¼·±â¼ö
1¹ø¸ÞÀÎ / ±èÈ«±Ç±â¼ö
Á¦ÁֽºΰæÁÖ
½ÂºÎ°æÁÖR
Á¦2°æÁÖ/ Á¦4°æÁÖ/ Á¦6°æÁÖ/ Á¦8°æÁÖ / Á¦10°æÁÖ(¸ÞÀÎ)