• ¸»»ê¾÷Àº °æÁ¦ÀÔ´Ï´Ù.
  • ¸»»ê¾÷Àº ¹®È­ÀÔ´Ï´Ù.
  • ¸»»ê¾÷Àº °Ç°­ÀÔ´Ï´Ù.

¼öÀÇ»ç È÷¶ó°¡ÀÇ ¡°°æÁÖ¸¶ ¿îµ¿»ý¸®ÇС± Vol.37

ÀÔ·Â : 2016.07.11 11:55
È÷¶ó°¡ ¾ÆÃ÷½Ã úÞ ÀϺ»Á߾Ӱ渶ȸ(JRA)ÀÇ È÷´ÙÄ« À°¼º¸ñÀå ¸ñÀåÀåÀÌÀÚ ¼öÀǻ硤¼öÀÇÇйڻç. 1988³â °æÁÖ¸¶Á¾ÇÕ¿¬±¸¼Ò¿¡ µé¾î°£ ÀÌÈÄ ¸»ÀÇ ¿îµ¿»ý¸®ÇÐÀ» ¿¬±¸ÇØ¿À°í ÀÖ´Ù.


~¼­·¯ºê·¹µåÀÇ ±Ù¼¶À¯ ºÐ·ù~

¼­·¯ºê·¹µåÀÇ °ñ°Ý±ÙÀ» Á¶Á÷ÇÑ °¢°¢ÀÇ ±Ù¼¶À¯´Â ¼öÃàÇϴ Ư¼ºÀ» °®°í ÀÖ´Ù. ½ÅÁø´ë»ç·Î Å©°Ô ³ª´©¸é 3Á¾·ùÀÇ ±Ù¼¶À¯, Áï À¯Çü ¥°, À¯Çü ¥±ÀÇ AÇü, À¯Çü ¥±ÀÇ XÇüÀ¸·Î ºÐ·ùÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù(±×¸² 1). °¢°¢ÀÇ Æ¯Â¡À» ½±°Ô ¼³¸íÇÏÀÚ¸é À¯Çü ¥°Àº ¼öÃà ¼Óµµ°¡ ´ÊÁö¸¸, õõÈ÷ ÇÇ·ÎÇØÁö´Â ±Ù¼¶À¯´Ù. À¯Çü ¥±ÀÇ X´Â ¼öÃà ¼Óµµ´Â ¸Å¿ì ºü¸£³ª ÇÇ·ÎÇØÁö±â ½¬¿î ±Ù¼¶À¯ÀÌ´Ù. ¹Ý¸é ¥±ÀÇ AÇüÀº ¼öÃà ¼Óµµ°¡ ºü¸¥ µ¥´Ù ½±°Ô ÇÇ·ÎÇØÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. À¯Çü ¥°Àº Áö±Ù(òÀÐÉ), À¯Çü ¥±´Â ¼Ó±Ù(áÜÐÉ)ÀÌ´Ù.
¡¡
±Ù¼¶À¯¸¦ ºÐ·ùÇÒ ¶§, ÀÌ»ó ¾´ À¯Çü ¥°, À¯Çü ¥±A¡¤¥±X µîÀÇ ±âÀç¹ý ¿Ü¿¡µµ ´Ù¸¥ ¿ë¾î°¡ ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, À¯Çü ¥°Àº SO(Slow-twitch, Oxidative: Áö±Ù¼¶À¯ÀÇ »êÈ­ È°µ¿) µîÀ¸·Îµµ ¾²ÀδÙ. ¸¶Âù°¡Áö·Î, ¥±XÇüÀº FG(First-twitch, Glycolitic: ¼Ó±Ù¼¶À¯ÀÇ ÇØ´ç È°µ¿) ¥±AÇüÀº FOG (First-twitch, Oxidative-Glycolytic: ¼Ó±Ù¼¶À¯ÀÇ »êÈ­ ¹× ÇØ´ç È°µ¿) µîÀ¸·Î ¾²ÀδÙ. ±Ù¼öÃà¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ATP°¡ ¸¸µé¾îÁö´Â ¹æ¹ýÀÌ »êÈ­(À¯»ê¼Ò)À̳Ä, ÇØ´ç(¹«»ê¼Ò)À̳Ŀ¡ µû¶ó ÇǷεµ°¡ °áÁ¤µÇ´Â ¼ÀÀÌ´Ù.

Áö³­ ¿¬Àç¿¡¼­µµ ¸»ÇßÁö¸¸, ¼­·¯ºê·¹µåÀÇ ±Ù¼¶À¯ ºÐ·ù¿¡ °ü·ÃÇÑ ¿À·¡µÈ ÀÚ·á¿¡¼­´Â ¸» ±Ù¼¶À¯¸¦ À¯Çü ¥±BÀ̶ó°í ÁöĪÇϱ⵵ Çϳª, ÀÌ ¿¬Àç¿¡¼­´Â À¯Çü ¥±X¶ó ĪÇÑ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â À¯Çü ¥±X¶ó°í ÅëÀÏÇÏ´Â °ÍÀÌ Ãß¼¼´Ù.

[±×¸²1] ¹Ì¿À½Å ¿°»ö¼º¿¡ µû¸¥ ±Ù¼¶À¯ ºÐ·ù. ÀÌ ±×¸²À» º¸¸é °¡Àå ¾îµÓ°Ô º¸ÀÌ´Â °ÍÀÌ À¯Çü ¥° ¼¶À¯, °¡Àå Èñ°Ô º¸ÀÌ´Â °ÍÀÌ À¯Çü ¥±X ¼¶À¯´Ù. Áß°£ »öÀ» ¶ç´Â °ÍÀÌ À¯Çü ¥±A ¼¶À¯´Ù.

¡á ¼­·¯ºê·¹µåÀÇ ÁߵбÙ

¼­·¯ºê·¹µå´Â ÃÑ 200°³ ÀÌ»óÀÇ °ñ°Ý±ÙÀ» °®°í ÀÖÁö¸¸, Áö±Ý±îÁöÀÇ ¿¬±¸ Áß ÁߵбÙÀÌ ±Ù¼¶À¯ Á¶¼º Á¶»ç°¡ °¡Àå Àß µÅÀÖ´Ù. Áßµç±ÙÀº ÃßÁø·Â »ý¼ºÀÇ ÁÖµµ ±ÙÀ°ÀÌ´Ù.

¼­·¯ºê·¹µå ÁߵбÙÀÇ ±Ù¼¶À¯ Á¶¼º Ư¡À» ºÃÀ» ¶§, À¯Çü ¥±ÀÇ ºñÀ²ÀÌ ³ô´Ù. Áï, ¼­·¯ºê·¹µå´Â ±âº»ÀûÀ¸·Î ¼Ó±Ù ¼¶À¯ÀÇ ºñÀ²ÀÌ ¸Å¿ì ³ôÀº µ¿¹°ÀÌ´Ù. 2¼¼ º½±îÁö ÈÆ·ÃÀ» ½×Àº ¼­·¯ºê·¹µå ÁߵбÙÀÇ ±Ù¼¶À¯ Á¶¼ºÀº À¯Çü ¥° 11.7%, ¥±AÇü 47.3%, ¥±XÇü 41%¿´´Ù. °ñ°Ý±ÙÀº Æ®·¹ÀÌ´×°ú ÈÞ¾çÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ±â ½¬¿î Á¶Á÷ Áß Çϳª´Ù. ±Ù¼¶À¯ Á¶¼º Æò°¡¿¡ ÀÖ¾î ¸»ÀÇ ÈÆ·Ã »óÅ µîÀ» ¿°µÎ¿¡ ³ÖÀ» ÇÊ¿ä°¡ ÀÖÁö¸¸, ´Ù¸¥ ¿¬±¸ÀÚÀÇ º¸°í¿Í ºñ±³ÇغÁµµ ´ëü·Î À¯»çÇÑ ¼öÄ¡¸¦ º¸ÀδÙ.

1/4¸¶ÀÏ(ÄõÅÍ ¸¶ÀÏ: ¾à 400m) °æÁÖ¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ÄõÅÍÈ£½º(Quater Horse)´Â ¼­·¯ºê·¹µåº¸´Ù ¼ø¹ß·Â¿¡ ¶Ù¾î³­ ±Ù¼¶À¯°¡ Á¶¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. ÇÑÆí, Áö±¸·Â °æÁÖ¿¡¼­ ÀÚÁÖ ¾²ÀÌ´Â ¾Æ¶øÁ¾Àº ¼­·¯ºê·¹µåº¸´Ù ü·Â ¸é¿¡¼­ °­ÇÑ ±Ù¼¶À¯°¡ Á¶¼ºµÅÀÖ´Ù.

[±×¸²2] ¼­·¯ºê·¹µåÀÇ Àü½Å ±ÙÀ°ÀÇ ±Ù¼¶À¯ Á¶¼º. AÀÇ À§ÂÊ¿¡ Ç¥½ÃµÈ µÞ´Ù¸® ±ÙÀ°µéÀº ¼ø¹ß·ÂÀÌ ¶Ù¾î³­ À¯Çü ¥±X ¼¶À¯ÀÇ ºñÀ²ÀÌ ³ôÀ¸¸ç BÀÇ À§ÂÊ¿¡ Ç¥½ÃµÈ ¾Õ´Ù¸® ±ÙÀ°µéÀº ºñ±³Àû Áö±¸·ÂÀÌ ¶Ù¾î³­ À¯Çü ¥±AÀÇ ºñÀ²ÀÌ ³ô´Ù. ÀÌ°ÍÀ¸·Î µÞ´Ù¸®ÀÇ ÃßÁø·ÂÀÌ ÀϾ¸é ¾Õ´Ù¸®¿¡¼­´Â ÁöÁöÇÏ´Â ¹æÇâÀ¸·Î ¼­·¯ºê·¹µå°¡ ÁÖÇàÇÏ´Â ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ±Ù¼¶À¯ Á¶¼ºÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡á ¼­·¯ºê·¹µå Àü½Å ±ÙÀ°ÀÇ ±Ù¼¶À¯ ºÐ·ù

¼­·¯ºê·¹µåÀÇ Áߵб٠ÀÌ¿ÜÀÇ ±ÙÀ°ÀÇ ±Ù¼¶À¯ Á¶¼ºÀº ¾î¶»°Ô µÇ¾î ÀÖ´ÂÁö¸¦ ºÐ¼®ÇÑ JRA °æÁÖ¸¶¿¬±¸¼ÒÀÇ ¿¬±¸ ¼º°ú¿¡ µû¸£¸é, ºÐ¼®ÇÑ Àü½Å ´ëºÎºÐÀÇ ±ÙÀ°¿¡¼­ ¥±AÇü ¼¶À¯ÀÇ ºñÀ²ÀÌ ³ô°í, ¼­·¯ºê·¹µå´Â ÁߵбٻӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó Àü½ÅÀ¸·Îµµ ¼öÃà ¼Óµµ°¡ ºü¸£°í °Ô´Ù°¡ Áö±¸·ÂÀÌ ¶Ù¾î³­ ±Ù¼¶À¯ Á¶¼ºÀ» °®´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÃßÁø·Â ¹ßÈÖ¿¡ Å©°Ô ±â¿©ÇÏ´Â µÞ´Ù¸®ÀÇ ±ÙÀ°Àº Æò±ÕÀûÀ¸·Î À¯Çü¥± ¼¶À¯ Áß¿¡¼­µµ XÇü ¼¶À¯ÀÇ ºñÀ²ÀÌ ³ô¾Ò´Ù. µÞ´Ù¸®ÀÇ ±ÙÀ°Àº ÇØ´ç°è ´ë»ç¿¡ ¶Ù¾î³ª ½ºÇÁ¸°Æ® ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇϴµ¥ µµ¿òÀ» Áشٴ Ư¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ý¸é, üÁßÀ» ÁöÅÊ ±â´ÉÀÌ °­ÇÑ ¾Õ´Ù¸® ±ÙÀ°Àº À¯Çü¥± ¼¶À¯ Áß¿¡¼­µµ »êÈ­°è ´ë»ç¿¡ ÁÁÀº ¼¶À¯, Áï AÇüÀÇ ºñÀ²ÀÌ ³ôÀº Ư¼ºÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ¶ÇÇÑ, ôÃß µîÀÇ ¸öÅë ±ÙÀ°ÀÇ ±ÙÀ° ¼¶À¯ Á¶¼ºÀº µÞ´Ù¸®¿Í À¯»çÇϳª, ±Ù¼¶À¯ Áß È¿¼Ò¿¡ ´ëÇؼ­´Â »êÈ­ È°µ¿À» ÇÏ´Â È¿¼ÒÀÇ È°¼ºµµ ³ô¾Ò´Ù. ¹«°Å¿î ¸öÅëÀ» ÁöÁöÇÏ°í ÁÖÇà ½Ã ´Ù¸®ÀÇ µ¿ÀÛ¿¡ ÀûÀÀÇÑ °á°ú¶ó°í ÃßÃøµÈ´Ù. ¸Ó¸®¿Í °æºÎ(ÌòÝ»)ÀÇ È£Èí °ü·Ã ±ÙÀ°Àº À¯Çü¥° ¼¶À¯ÀÇ ºñÀ²ÀÌ ³ô°í, Áö±¸·ÂÀÌ ¶Ù¾î³­ Ư¼ºÀÌ ÀÖ¾ú´Ù.

¼­·¯ºê·¹µå°¡ ´Þ¸®°í ÀÖÀ» ¶§, ÃßÁø·Â ¹ßÈÖ¿¡ µÞ´Ù¸®°¡ ÁÖµµÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°í ¾Õ´Ù¸®´Â µÞ´Ù¸®°¡ ¸¸µé¾î ³½ ÃßÁø·ÂÀ» ¹Þ¾Æ Á¶Á¾ÇÏ´Â ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» ±Ù¼¶À¯ Á¶¼ºÀÇ Ãø¸é¿¡¼­ Áö¿øÇÏ´Â µ¥ÀÌÅ͸¦ ³ªÅ¸³»°í ÀÖ´Ù.

°ñ°Ý±ÙÀÇ ±Ù¼¶À¯ ºÐ·ù¿¡¼­ º¸¸é, ¼­·¯ºê·¹µå´Â ¼Ó±Ù¼¶À¯ÀÇ ºñÀ²ÀÌ ³ôÀº µ¿¹°ÀÓÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¼­·¯ºê·¹µåÀÇ Áö±¸·ÂÀº ³ô´Ù. ±× ºñ¹ÐÀº ºÐ¸íÈ÷ ¼öÃà ¼Óµµ°¡ ºü¸¥ µ¥´Ù ÇÇ°ïÇÔÀ» ½±°Ô ´À³¢Áö ¾Ê´Â ¥±AÇü ¼¶À¯ÀÇ ºñÀ²ÀÌ ³ô±â ¶§¹®ÀÏ °Å´Ù.

(°æ¸¶ºÏ 2010.3.28.È£ °ÔÀç)

°¨¼ö = Çѱ¹¸¶»çȸ ¸»»ê¾÷¿¬±¸¼Ò ÃÖ±Íö ¹Ú»ç
¹ø¿ª = Ȳ¼öÀÎ ÃëÀç ±âÀÚ

È÷¶ó°¡ ¾ÆÃ÷½Ã

úÞ ÀϺ»Á߾Ӱ渶ȸ(JRA)ÀÇ È÷´ÙÄ« À°¼º¸ñÀå ¸ñÀåÀåÀÌÀÚ ¼öÀǻ硤¼öÀÇÇйڻç. 1988³â °æÁÖ¸¶Á¾ÇÕ¿¬±¸¼Ò¿¡ µé¾î°£ ÀÌÈÄ ¸»ÀÇ ¿îµ¿»ý¸®ÇÐÀ» ¿¬±¸ÇØ¿À°í ÀÖ´Ù.

ÀÛ ¼º ÀÚ : Ȳ¼öÀÎ nius103@krj.co.kr







·Î±×ÀÎ
PC¹öÀü