ÇØ¿Ü¿øÁ¤ ¡®Çȹ̾÷¡¯ Ãâ°ÝÁغñ ¡°À̻󹫡±
- ÀÔ·Â : 2008.08.15 09:16
- ¸Þ¸±·£µåÁÖ Fair Hill Training Center¿¡¼ ¾çÈ£ÇÑ ÈÆ·Ã
- 8¿ù Çϼø°æ º»°ÝÀûÀÎ °æÁÖÃâÀü ¿¹Á¤
´ëÇѹα¹À» ´ëÇ¥ÇÏ´Â °æÁÖ¸¶·Î ù ÇØ¿Ü¿øÁ¤ÀÇ ´ëÀåÁ¤¿¡ ¿À¸¥ ¡®Çȹ̾÷¡¯(6¼¼ ¼ö¸»)ÀÌ ¼øÁ¶·Î¿î ÈƷðúÁ¤À» °ÅÄ¡°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
Çѱ¹¸¶»çȸ °æ¸¶Àü·«ÆÀ¿¡ µû¸£¸é Áö³ 7¿ù 18ÀÏ ¸Þ¸±·£µå ÁÖ Fair Hill Training Center¿¡ µµÂøÇÑ ¡®Çȹ̾÷¡¯Àº 7¿ù 24ÀÏ 2,200m °Å¸®¸¦ °¡º¿î ±¸º¸·Î ù ÈÆ·ÃÀ» ½ÃÀÛÇÑ ÀÌÈÄ ÇöÀç±îÁö ²ÙÁØÇÏ°Ô ÈÆ·ÃÀ» ½Ç½ÃÇØ¿À°í ÀÖÀ¸¸ç, ±Þ½Ä ¹× ¸¶ÇÊ»óÅ´ ¾çÈ£ÇÏ´Ù°í ÇÑ´Ù.
¹Ì±¹ ¿øÁ¤ÀÇ °ÅÁ¡ Æä¾îÈú Æ®·¹ÀÌ´× ¼¾ÅÍ(Fair Hill Training Center)´Â µ¨¶ó¿þ¾î, ¸Þ¸±·£µå, Ææ½Çº£´Ï¾ÆÁÖ Á¢°æ¿¡ À§Ä¡ÇÏ°í ÀÖ¾î Àα٠ñ¶ °æ¸¶ÀåÀ¸·Î ÃâÁÖÇϱ⠿ëÀÌÇÑ °÷ÀÌ´Ù. ¼¾ÅÍ ³»¿¡´Â 450°³ÀÇ ¸¶¹æ°ú 1¸¶ÀÏ(1600m)´õÆ® ÁÖ·Î, 1400¹ÌÅÍ ÀÎÁ¶ÁÖ·Î(Tapeta)¸¦ °®Ãß°í ÀÖÀ¸¸ç ¹ßÁÖ±â, ¿öÅ·¸Ó½Å, ¸¶Çʺ´¿ø µîÀÌ µé¾î¼ ÀÖ´Ù.
¹Ì±¹ ÇöÁö °æÁÖ ÃâÀüÀ» ÁغñÁßÀÎ ¡®Çȹ̾÷¡¯Àº ÇöÁö À§Å¹°ü¸® Á¶±³»çÀÎ ¾Æ¸£³ë µ¨¶óÄí¾î Á¶±³»çÀÇ °ü¸®ÇÏ¿¡ ¿ù¿äÀÏ ½Àº¸Á¶±³, È¿äÀÏ ¸ñÃÊÁö ¹æ¸ñ ÈÞ½ÄÀ» °ÅÄ£ ÀÌÈÄ ¼ö¿äÀϺÎÅÍ ÀÏ¿äÀϱîÁö 2,000m¡2,400m ±¸º¸ À§ÁÖ Á¶±³¸¦ ½ÃÇàÁßÀÌ´Ù.
¾Æ¸£³ë µ¨¶óÄí¾î(Arnaud Delacour)Á¶±³»ç·Î, Æä¾îÈú Æ®·¹ÀÌ´× ¼¾ÅÍ¿Í µ¨¶ó¿þ¾î °æ¸¶Àå¿¡¼ 30¿©µÎÀÇ ¸»À» °ü¸®ÇÏ°í ÀÖ´Â ³ë·ÃÇÑ Àü¹®°¡´Ù. ±×´Â È«Äá°ú ¿µ±¹¸¶ÁÖÀÇ ¸»µµ °ü¸®ÇÏ°í ÀÖ¾î ±¹Á¦ÀûÀÎ °æÇèÀÌ Ç³ºÎÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³À¸¸ç, »õº®¿¡ ±â¼öÃâ½ÅÀÎ ºÎÀΰú µÑÀ̼ Á÷Á¢ ¸»µéÀ» Á¶±³ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î À¯¸íÇÏ´Ù.
¡®Çȹ̾÷¡¯Àº ¿øÁ¤¸¶ÀÇ °æ¿ì º¸Åë ÇöÁö ÀûÀÀÀÌ 4ÁÖ ÀÌ»ó °É¸®´Â Á¡À» °¨¾ÈÇÏ¿© 8¿ù Çϼø°æ ù °æÁÖ ÃâÀüÀ» ¿¹Á¤ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ù µµÀüÀÌ ÀÌ·ïÁö´Â Áö¿ªÀº ¸Þ¸±·£µå ÁÖ¿¡ ÀÖ´Â ·Î·¼ °æ¸¶Àå ¶Ç´Â µ¨¶ó¿þ¾î ÁÖÀÇ µ¨¶ó¿þ¾î °æ¸¶Àå µîÀÌ µÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ ¡®Çȹ̾÷¡¯ÀÇ °æÁÖ½À¼º ¹× ¹Ì±¹°æÁÖ Æ¯¼ºÀ» °¨¾ÈÇÏ¿© °æÁְŸ®´Â 1,600m ÀÌ»óÀÇ ÁßÀå°Å¸® °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
Çѱ¹°æ¸¶ ÃÖÃÊ·Î ÇØ¿Ü¿øÁ¤¸¶·Î ¼±Á¤µÈ ¡®Çȹ̾÷¡¯Àº 2007³â ºÎ°æ°æ¸¶°ø¿ø °æÁÖ¸¶´É·ÂÆò°¡¿¡¼ ±¹»ê¸¶ºÎ¹® 2À§¿¡ ¿À¸¥ ÃÖ»óÀ§±Þ ¸¶ÇÊ·Î, Åë»êÀûÀü 40Àü 7½Â, 2À§ 12ȸ, ½Â·ü 17.5%, º¹½Â·ü 47.5%ÀÇ ¼ºÀûÀ» ±â·Ï ÁßÀÌ´Ù. 60kg~62kg¿¡ ´ÞÇÏ´Â ¾öû³ ºÎ´ãÁß·®À» Áö°íµµ ¸Å¹ø 2~3À§¸¦ ±â·ÏÇÏ´Â ¶Ò½ÉÀ» º¸¿©ÁØ ¹Ù ÀÖ´Ù. ºÎ´ãÁß·®¿¡ ±¼ÇÏÁö ¾Ê°í ¼øÀ§±ÇÀ» À¯ÁöÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ±× ¸¸Å °ÀÎÇÑ Ã¼·ÂÀ» °¡Á³´Ù´Â À̾߱â·Î, Çè³ÇÑ ÇØ¿Ü¿øÁ¤±æ¿¡¼ ¹öÅß³»·Á¸é °ÀÎÇÑ Ã¼·ÂÀº Çʼö¿ä°ÇÀε¥, ¡®Çȹ̾÷¡¯Àº ÁÁÀº ¶Ò½ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î Çѱ¹ÀÇ Ã¹ ÇØ¿Ü¿øÁ¤À» ¼º°øÀ¸·Î À̲ø °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.
ÇÑÆí ¸¶»çȸ´Â Áö³ 10ÀÏ(ÀÏ) ¡®Çȹ̾÷¡¯¼Ò½ÄÀ» °øÁö»çÇ×À» ÅëÇØ ¾Ë·È°í, ¾ÕÀ¸·Îµµ °ü·Ã¼Ò½ÄÀ» ½Å¼ÓÇÏ°Ô °øÁöÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
±Ç¼ø¿Á ÃëÀçºÎÀå margo@krj.co.kr
- 8¿ù Çϼø°æ º»°ÝÀûÀÎ °æÁÖÃâÀü ¿¹Á¤
´ëÇѹα¹À» ´ëÇ¥ÇÏ´Â °æÁÖ¸¶·Î ù ÇØ¿Ü¿øÁ¤ÀÇ ´ëÀåÁ¤¿¡ ¿À¸¥ ¡®Çȹ̾÷¡¯(6¼¼ ¼ö¸»)ÀÌ ¼øÁ¶·Î¿î ÈƷðúÁ¤À» °ÅÄ¡°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
Çѱ¹¸¶»çȸ °æ¸¶Àü·«ÆÀ¿¡ µû¸£¸é Áö³ 7¿ù 18ÀÏ ¸Þ¸±·£µå ÁÖ Fair Hill Training Center¿¡ µµÂøÇÑ ¡®Çȹ̾÷¡¯Àº 7¿ù 24ÀÏ 2,200m °Å¸®¸¦ °¡º¿î ±¸º¸·Î ù ÈÆ·ÃÀ» ½ÃÀÛÇÑ ÀÌÈÄ ÇöÀç±îÁö ²ÙÁØÇÏ°Ô ÈÆ·ÃÀ» ½Ç½ÃÇØ¿À°í ÀÖÀ¸¸ç, ±Þ½Ä ¹× ¸¶ÇÊ»óÅ´ ¾çÈ£ÇÏ´Ù°í ÇÑ´Ù.
¹Ì±¹ ¿øÁ¤ÀÇ °ÅÁ¡ Æä¾îÈú Æ®·¹ÀÌ´× ¼¾ÅÍ(Fair Hill Training Center)´Â µ¨¶ó¿þ¾î, ¸Þ¸±·£µå, Ææ½Çº£´Ï¾ÆÁÖ Á¢°æ¿¡ À§Ä¡ÇÏ°í ÀÖ¾î Àα٠ñ¶ °æ¸¶ÀåÀ¸·Î ÃâÁÖÇϱ⠿ëÀÌÇÑ °÷ÀÌ´Ù. ¼¾ÅÍ ³»¿¡´Â 450°³ÀÇ ¸¶¹æ°ú 1¸¶ÀÏ(1600m)´õÆ® ÁÖ·Î, 1400¹ÌÅÍ ÀÎÁ¶ÁÖ·Î(Tapeta)¸¦ °®Ãß°í ÀÖÀ¸¸ç ¹ßÁÖ±â, ¿öÅ·¸Ó½Å, ¸¶Çʺ´¿ø µîÀÌ µé¾î¼ ÀÖ´Ù.
¹Ì±¹ ÇöÁö °æÁÖ ÃâÀüÀ» ÁغñÁßÀÎ ¡®Çȹ̾÷¡¯Àº ÇöÁö À§Å¹°ü¸® Á¶±³»çÀÎ ¾Æ¸£³ë µ¨¶óÄí¾î Á¶±³»çÀÇ °ü¸®ÇÏ¿¡ ¿ù¿äÀÏ ½Àº¸Á¶±³, È¿äÀÏ ¸ñÃÊÁö ¹æ¸ñ ÈÞ½ÄÀ» °ÅÄ£ ÀÌÈÄ ¼ö¿äÀϺÎÅÍ ÀÏ¿äÀϱîÁö 2,000m¡2,400m ±¸º¸ À§ÁÖ Á¶±³¸¦ ½ÃÇàÁßÀÌ´Ù.
¾Æ¸£³ë µ¨¶óÄí¾î(Arnaud Delacour)Á¶±³»ç·Î, Æä¾îÈú Æ®·¹ÀÌ´× ¼¾ÅÍ¿Í µ¨¶ó¿þ¾î °æ¸¶Àå¿¡¼ 30¿©µÎÀÇ ¸»À» °ü¸®ÇÏ°í ÀÖ´Â ³ë·ÃÇÑ Àü¹®°¡´Ù. ±×´Â È«Äá°ú ¿µ±¹¸¶ÁÖÀÇ ¸»µµ °ü¸®ÇÏ°í ÀÖ¾î ±¹Á¦ÀûÀÎ °æÇèÀÌ Ç³ºÎÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³À¸¸ç, »õº®¿¡ ±â¼öÃâ½ÅÀÎ ºÎÀΰú µÑÀ̼ Á÷Á¢ ¸»µéÀ» Á¶±³ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î À¯¸íÇÏ´Ù.
¡®Çȹ̾÷¡¯Àº ¿øÁ¤¸¶ÀÇ °æ¿ì º¸Åë ÇöÁö ÀûÀÀÀÌ 4ÁÖ ÀÌ»ó °É¸®´Â Á¡À» °¨¾ÈÇÏ¿© 8¿ù Çϼø°æ ù °æÁÖ ÃâÀüÀ» ¿¹Á¤ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ù µµÀüÀÌ ÀÌ·ïÁö´Â Áö¿ªÀº ¸Þ¸±·£µå ÁÖ¿¡ ÀÖ´Â ·Î·¼ °æ¸¶Àå ¶Ç´Â µ¨¶ó¿þ¾î ÁÖÀÇ µ¨¶ó¿þ¾î °æ¸¶Àå µîÀÌ µÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ ¡®Çȹ̾÷¡¯ÀÇ °æÁÖ½À¼º ¹× ¹Ì±¹°æÁÖ Æ¯¼ºÀ» °¨¾ÈÇÏ¿© °æÁְŸ®´Â 1,600m ÀÌ»óÀÇ ÁßÀå°Å¸® °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
Çѱ¹°æ¸¶ ÃÖÃÊ·Î ÇØ¿Ü¿øÁ¤¸¶·Î ¼±Á¤µÈ ¡®Çȹ̾÷¡¯Àº 2007³â ºÎ°æ°æ¸¶°ø¿ø °æÁÖ¸¶´É·ÂÆò°¡¿¡¼ ±¹»ê¸¶ºÎ¹® 2À§¿¡ ¿À¸¥ ÃÖ»óÀ§±Þ ¸¶ÇÊ·Î, Åë»êÀûÀü 40Àü 7½Â, 2À§ 12ȸ, ½Â·ü 17.5%, º¹½Â·ü 47.5%ÀÇ ¼ºÀûÀ» ±â·Ï ÁßÀÌ´Ù. 60kg~62kg¿¡ ´ÞÇÏ´Â ¾öû³ ºÎ´ãÁß·®À» Áö°íµµ ¸Å¹ø 2~3À§¸¦ ±â·ÏÇÏ´Â ¶Ò½ÉÀ» º¸¿©ÁØ ¹Ù ÀÖ´Ù. ºÎ´ãÁß·®¿¡ ±¼ÇÏÁö ¾Ê°í ¼øÀ§±ÇÀ» À¯ÁöÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ±× ¸¸Å °ÀÎÇÑ Ã¼·ÂÀ» °¡Á³´Ù´Â À̾߱â·Î, Çè³ÇÑ ÇØ¿Ü¿øÁ¤±æ¿¡¼ ¹öÅß³»·Á¸é °ÀÎÇÑ Ã¼·ÂÀº Çʼö¿ä°ÇÀε¥, ¡®Çȹ̾÷¡¯Àº ÁÁÀº ¶Ò½ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î Çѱ¹ÀÇ Ã¹ ÇØ¿Ü¿øÁ¤À» ¼º°øÀ¸·Î À̲ø °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.
ÇÑÆí ¸¶»çȸ´Â Áö³ 10ÀÏ(ÀÏ) ¡®Çȹ̾÷¡¯¼Ò½ÄÀ» °øÁö»çÇ×À» ÅëÇØ ¾Ë·È°í, ¾ÕÀ¸·Îµµ °ü·Ã¼Ò½ÄÀ» ½Å¼ÓÇÏ°Ô °øÁöÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
±Ç¼ø¿Á ÃëÀçºÎÀå margo@krj.co.kr
-
- ¦¦ [Á¦23ȸ µÎ¹ÙÀÌ ¿ùµåÄÅ] ÀܵðÁÖ·Î ÃâÀü ¡®ºÎÈ°Àǹݼ®¡¯, 9À§·Î ºÎÁø
- ¦¦ µÎ¹ÙÀÌ ¿øÁ¤ ³ª¼± ¡®Ãµ±¸¡¯ ¡°¾Æ½¬¿ò ³²Áö¸¸ ¹«³ÇÑ ¿¬Âø·ú¡±
- ¦¦ Çѱ¹»ê ¹Î°£°æÁÖ¸¶, ¹Ì±¹ °æ¸¶´ëȸ ÃâÀü ³ë¸°´Ù!!
- ¦¦ Çѱ¹¸¶»çȸ ÀÌ¾î »ý»ê³ó°¡ °æÁÖ¸¶µµ ÇØ¿Ü¿øÁ¤ Âü¿©ÀÇ ÀǹÌ
- ¦¦ °æÁÖ¸¶µéÀÇ °Å¼¾ ÇØ¿Ü µµÀü, ¹Î°£±îÁö Âü¿© ¼¼°è Á¦ÆÐÀÇ µðµõµ¹ÀÌ µÇ¾î¶ó
±âȹƯÁý