¼öÀÇ»ç È÷¶ó°¡ÀÇ ¡°°æÁÖ¸¶ ¿îµ¿»ý¸®ÇС± Vol.43
- ÀÔ·Â : 2016.08.29 11:26
È÷¶ó°¡ ¾ÆÃ÷½Ã úÞ ÀϺ»Á߾Ӱ渶ȸ(JRA)ÀÇ È÷´ÙÄ« À°¼º¸ñÀå ¸ñÀåÀåÀÌÀÚ ¼öÀǻ硤¼öÀÇÇйڻç. 1988³â °æÁÖ¸¶Á¾ÇÕ¿¬±¸¼Ò¿¡ µé¾î°£ ÀÌÈÄ ¸»ÀÇ ¿îµ¿»ý¸®ÇÐÀ» ¿¬±¸ÇØ¿À°í ÀÖ´Ù.
X
~ÀÎÅ͹ú Æ®·¹ÀÌ´×3~
Áö³ ¿¬Àç¿¡¼ ÀÎÅ͹ú ¿îµ¿À» ÇÒ °æ¿ì¿¡´Â 1ȸÂ÷ÀÇ ¿îµ¿ °µµ°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï, 2ȸÂ÷ÀÇ ¿îµ¿ Áß ¿¡³ÊÁö °ø±ÞÀÌ À¯»ê¼Ò·Î ¹Ù²ï´Ù´Â °ÍÀ» À̾߱âÇß´Ù. ÀÌ´Â 1ȸÂ÷ÀÇ ¿îµ¿ °µµ°¡ ´Þ¶óÁö¸é, 2ȸÂ÷(Áֿ)ÀÇ °µµ°¡ °°´õ¶óµµ ±× Æ®·¹ÀÌ´× È¿°úÀÇ ÁúÀº ´Ù¼Ò¶óµµ ´Þ¶óÁø´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.
ÀÌÀüÀÇ ³»¿ëÀ» °£´ÜÈ÷ Á¤¸®ÇÏÀÚ¸é À§¿¡¼ ¾ð±ÞÇÑ °Í°ú °°ÀÌ ¸î °¡Áö µ¡ºÙÀÌ°í ½ÍÀº ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀº ½ÇÇè Á¶°Ç. º»¹®¿¡¼ ¼³¸íÇÑ ½ÇÇè Á¶°Ç, ¿¹¸¦ µé¾î 1ȸÂ÷ÀÇ °µµ¸¦ 110% VO©ümax ÀÇ °µµ(ÆòÁö Á¶±³·Î ¸»Çϸé F12 Á¤µµÀÇ ½ºÇǵå)¿¡¼ 60ÃÊ°£ ÁÖÇàÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ¾îµð±îÁö³ª Æ®·¹µå¹ÐÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ½ÇÇèÀ¸·Î ¼³Á¤ÇßÀ» ¶§, ¿îµ¿ °µµ¿Í ½Ã°£ÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦ Á¶±³¿¡¼ 60ÃÊ µ¿¾È ´Þ·Á¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. 700~800m Á¤µµÀÇ ½ÇÁ¦ ¾ð´ö Áַο¡¼ ÀÌ ½ºÇǵå·Î 60ÃÊ ´Þ¸®´Â °ÍÀº »ç½Ç»ó ¾î·Á¿ì¸ç, 40ÃÊ Á¤µµ°¡ ÃÖ´ë´Ù. ´Ù¸¸, Æ®·¹µå¹Ð¿¡¼ ½ÇÇèÀ» ½ÃÇàÇÏ´Â °æ¿ì´Â ³í¹®À» ÀÛ¼ºÇÏ´Â °Íµµ °í·ÁÇØ ½ÇÇè Á¶°ÇÀ» °£´ÜÇÏ°Ô ¼³Á¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ¾î 60ÃÊ·Î ¿îµ¿ ½Ã°£À» ¼³Á¤Çß´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Á¡¿¡¼ À̹ø ¿¬Àç¿¡¼ÀÇ ½ÇÇè Á¶°Çµµ µ¿ÀÏÇϸç, µ¿ÀÏÇÑ Á¶°Ç¿¡¼ Æ®·¹ÀÌ´×À» ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀº ÀüÇô ¾Æ´Ï¶ó´Â Á¡¿¡¼ ÁÖÀÇÇØÁÖ±æ ¹Ù¶õ´Ù.
¡á ÀÎÅ͹ú ¿îµ¿ÀÇ °£°Ý
ÀÎÅ͹ú ¿îµ¿¿¡¼´Â °¢°¢ÀÇ ¿îµ¿ °µµ(½ºÇǵå)´Â ¹°·Ð Áß¿äÇÑ ¿ä¼ÒÀÌÁö¸¸, ¶Ç ´Ù¸¥ Å« ¿äÀÎÀ» »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ¿îµ¿ °£°ÝÀÌ´Ù. ¿ì¸®°¡ Æ®·¹ÀÌ´×ÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ »ý°¢ÇغÁµµ, ´Þ¸®´Â °£°ÝÀÌ Âª¾ÆÁö¸é, ¼ûÀÌ ±«·Î¿öÁú °Í °°Àº ´À³¦ÀÌ µç´Ù. ÀÌ´Â ¿Ö ±×·²±î.
°æÁÖ¸¶°¡ ¿¹¸¦ µé¾î ¾ð´ö Áַο¡¼ 2ȸ ´Þ¸®´Â °æ¿ìÀÇ ¿îµ¿ °£°ÝÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾à 10~15ºÐ Á¤µµ°¡ µÈ´Ù. ¾ð´ö Áַθ¦ ¿Ã¶ú´Ù µ¹¾Æ¿À´Â °Å¸®ÀÎ ¾à 1õm¸¦ Æòº¸·Î °ÉÀ¸¸é 10ºÐ Á¤µµ °É¸®´Â °ÍÀÌ º¸ÅëÀ̹ǷΠÇÊ¿¬ÀûÀ¸·Î ¹Ýº¹ °£°ÝÀº ¾î´À Á¤µµ Á¤ÇØÁø´Ù. ±×·¯³ª Æ®·¹ÀÌ´×Àå Àüü ÄÚ½º ¹èÄ¡ µîÀÇ °ü°è¿¡¼ ºÃÀ» ¶§, ÀÌ °£°ÝÀ» ¾à°£ ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì¿¡´Â ¾î¶°ÇÑ º¯È°¡ ÀϾ´Â °ÍÀϱî.
¡á 10ºÐ °£°Ý°ú 5ºÐ °£°ÝÀÇ ºñ±³ ½ÇÇè
110% VO©ümax °µµ(ÆòÁö¿¡¼ F12 Á¤µµÀÇ ½ºÇǵå)·Î 60ÃÊ°£ ¿îµ¿À» 10ºÐ °£°Ý°ú 5ºÐ °£°ÝÀ¸·Î 2ȸ ÇàÇßÀ» ¶§ÀÇ È£Èí ¼øȯ±âÀ» »ìÆ캸¾Ò´Ù. 5ºÐ °£°Ýµµ, 10ºÐ °£°Ýµµ »ê¼Ò ¼Ò¸ð·®Àº 1ȸÂ÷º¸´Ù 2ȸÂ÷ÀÇ ¼öÄ¡°¡ ³ôÁö¸¸, ÀÌ»êÈź¼Ò ¹èÃâ·®Àº ¹Ý´ë·Î 2ȸÂ÷°¡ ³·¾ÆÁø´Ù. ÀÌ´Â 2ȸÂ÷°¡ À¯»ê¼Ò ¿¡³ÊÁö °ø±ÞÀÇ ±Ù¿ø¿¡¼ ¿îµ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ³ªÅ¸³½´Ù.
[±×¸² 1] °ÝÇÑ ¿îµ¿À» 5ºÐ °£°Ý, ¶Ç´Â 10ºÐ °£°ÝÀ¸·Î ½ÃÇàÇÒ °æ¿ì À¯»ê¼Ò ¿¡³ÊÁö °ø±Þ ºñÀ²ÀÇ º¯È. 5ºÐ °£°ÝÀ¸·Î ´Þ¸®´Â °æ¿ì°¡ 2ȸÂ÷ ¿îµ¿ ½Ã À¯»ê¼Ò ¿¡³ÊÁö °ø±Þ ºñÀ²ÀÌ ³ô´Ù.
5ºÐ °£°Ý, 10ºÐ °£°ÝÀ¸·Î ¿îµ¿ÇßÀ» °æ¿ì, °¢°¢ÀÇ ¿îµ¿¿¡¼ °ø±ÞµÈ À¯»ê¼Ò ¿¡³ÊÁö¾çÀ» ½ÇÁ¦·Î °è»êÇغ¸¸é 5ºÐ °£°ÝÀ¸·Î ¿îµ¿ÇÏ´Â °æ¿ì°¡, 2ȸÂ÷ÀÇ ¿¡³ÊÁö °ø±Þº¸´Ù ´õ À¯»ê¼Ò¿´´ø °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. (±×¸² 1)
¡á 15ºÐ °£°Ý°ú 5ºÐ °£°ÝÀÇ ºñ±³ ½ÇÇè
ÀÌ ½ÇÇè¿¡¼ »ê¼Ò ¼Ò¸ð·®Àº ÃøÁ¤ÇÏÁö ¾Ê°í, ½É¹Ú¼ö¿Í Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµ¸¸À» ÃøÁ¤Çß´Ù. 1ȸÂ÷¿Í 2ȸÂ÷ÀÇ ¿îµ¿ °µµ´Â ÀÌÀü ½ÇÇè°ú °ÅÀÇ °°°í, ¿îµ¿ °£°ÝÀº 15ºÐ °£°Ý°ú 5ºÐ °£°ÝÀ¸·Î ¼³Á¤Çß´Ù. À̶§ÀÇ Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµÀÇ º¯È´Â(±×¸² 2) 1ȸÂ÷ ¿îµ¿¿¡ ºñÇØ, ¿îµ¿ Áß Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµ´Â ¾à 5mM·Î, 1ºÐ ÈÄ¿¡´Â 8~9mM Á¤µµ°¡ µÈ´Ù.
15ºÐ °£°ÝÀ¸·Î 2ȸÂ÷¸¦ ½ÃÇàÇÑ °æ¿ì, ÀÌÈÄ 5ºÐ µ¿¾ÈÀº 8~9mM °ªÀ» À¯ÁöÇßÁö¸¸, 2ȸÂ÷ ¿îµ¿ Á÷Àü¿¡´Â 4mM Á¤µµ±îÁö ÀúÇÏÇß´Ù. ±×¸®°í 2ȸÂ÷ ¿îµ¿¿¡¼ Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµ´Â 1ȸÂ÷¿Í °ÅÀÇ À¯»çÇÑ °ª±îÁö Áõ°¡ÇÏ¸ç ±× ³óµµ º¯Èµµ 1ȸÂ÷¿Í °ÅÀÇ ºñ½ÁÇß´Ù.
5ºÐ °£°ÝÀÏ °æ¿ì, 1ȸÂ÷°¡ ³¡³ ´ÙÀ½ºÎÅÍ ÀÌÈÄ 5ºÐ µ¿¾ÈÀº 15ºÐ °£°Ý°ú °°Àº º¯È¸¦ º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù(8~9mM). ÀÌ »óÅ·Π2ȸÂ÷¸¦ ½ÃÀÛÇϱâ À§ÇØ 2ȸÂ÷ Á÷ÀüÀÇ Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµ´Â 15ºÐ °£°ÝÀÇ 2ȸÂ÷ Á÷ÀüÀÇ Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµ 15ºÐ °£°Ý Á÷Àüº¸´Ù ³ôÀº °ªÀÌ µÇ¾ú´Ù. µÎ ¹ø° ¿îµ¿Àº ¿îµ¿ Á÷ÈÄÀÇ Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµ´Â Á÷ÀüÀÇ °ª°ú °ÅÀÇ º¯ÇÔ¾øÀÌ 5ºÐ ÈÄ¿¡´Â 12mM±îÁö Áõ°¡Çß´Ù.
Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµ´Â ±ÙÀ° ³» Á¥»ê »ý¼º°ú ¼ÒºñÀÇ ±ÕÇü¿¡ ÀÇÇØ °áÁ¤µÈ´Ù. ±ÙÀ° ÁßÀÇ Á¥»ê »ý¼º ÀÚü°¡ Å©°Ô º¯ÈÇÑ´Ù°í´Â »ý°¢Çϱ⠾î·Æ´Ù. 5ºÐ °£°ÝÀÇ 2ȸÂ÷ ¿îµ¿ ½Ã º¼ ¼ö ÀÖ´Â Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµÀÇ ÃßÀÌ´Â Ç÷Áß Á¥»êÀ» ¿îµ¿ Áß ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î¼ÀÇ ÀÌ¿ë °¡´É¼ºÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÑ´Ù.
°æÁÖ¸¶ÀÇ Æ®·¹ÀÌ´×Àº ±âº»ÀûÀ¸·Î ¡®´Þ¸®±â¡¯À̱⠶§¹®¿¡ ´Ù¾çÇÑ º¯ÇüÀº ¾î·Æ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ÅëÇØ ÀÎÅ͹ú ¿îµ¿ÀÇ °µµ¿Í ÀÎÅ͹ú °£°ÝÀ» º¯È½ÃÅ°¸é Æ®·¹ÀÌ´× È¿°úÀÇ ÁúÀ» º¯È½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
[±×¸² 2] °ÝÇÑ ¿îµ¿À» 15ºÐ °£°Ý ¶Ç´Â 5ºÐ °£°ÝÀ¸·Î ½ÃÇàÇÒ °æ¿ì Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµÀÇ º¯È. 1ȸÂ÷ÀÇ ¿îµ¿¿¡¼ Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµ´Â 5mM·Î, 5ºÐ ÈÄ¿¡¼ 8~9mM°¡ µÈ´Ù. 15ºÐ °£°Ý¿¡¼ ÁÖÇàÇÒ °æ¿ì, 2ȸÂ÷ Á÷ÀüÀÇ ¼öÄ¡¿¡¼´Â ¾à 4mM·Î, 2ȸÂ÷ÀÇ ¿îµ¿ ÈÄ º¯È´Â 1ȸÂ÷¿Í °ÅÀÇ ºñ½ÁÇÏ´Ù. À̸¦ ºÃÀ» ¶§ 5ºÐ °£°ÝÀÇ °æ¿ì, 2ȸÂ÷ °³½Ã Á÷ÀüÀÇ ¼öÄ¡¿¡¼´Â 8~9mM ±×´ë·Î 2ȸÂ÷¸¦ ½ÃÇàÇß´Ù. 2ȸÂ÷ Á÷ÈÄÀÇ ¼öÄ¡´Â Á÷ÀüÀÇ ¼öÄ¡º¸´Ù °ÅÀÇ º¯ÇÏÁö ¾Ê¾Æ, 5ºÐ ÈÄ¿¡¼´Â 12mM »ó½ÂÇß´Ù.
(°æ¸¶ºÏ 2010.8.1È£ °ÔÀç)
°¨¼ö = ÃÖ±Íö Çѱ¹¸¶»çȸ ¸»»ê¾÷¿¬±¸¼Ò ¹Ú»ç
¹ø¿ª = Ȳ¼öÀÎ ÃëÀç ±âÀÚ
È÷¶ó°¡ ¾ÆÃ÷½Ã
úÞ ÀϺ»Á߾Ӱ渶ȸ(JRA)ÀÇ È÷´ÙÄ« À°¼º¸ñÀå ¸ñÀåÀåÀÌÀÚ ¼öÀǻ硤¼öÀÇÇйڻç. 1988³â °æÁÖ¸¶Á¾ÇÕ¿¬±¸¼Ò¿¡ µé¾î°£ ÀÌÈÄ ¸»ÀÇ ¿îµ¿»ý¸®ÇÐÀ» ¿¬±¸ÇØ¿À°í ÀÖ´Ù.
ÀÛ ¼º ÀÚ : Ȳ¼öÀÎ nius103@krj.co.kr
Áö³ ¿¬Àç¿¡¼ ÀÎÅ͹ú ¿îµ¿À» ÇÒ °æ¿ì¿¡´Â 1ȸÂ÷ÀÇ ¿îµ¿ °µµ°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï, 2ȸÂ÷ÀÇ ¿îµ¿ Áß ¿¡³ÊÁö °ø±ÞÀÌ À¯»ê¼Ò·Î ¹Ù²ï´Ù´Â °ÍÀ» À̾߱âÇß´Ù. ÀÌ´Â 1ȸÂ÷ÀÇ ¿îµ¿ °µµ°¡ ´Þ¶óÁö¸é, 2ȸÂ÷(Áֿ)ÀÇ °µµ°¡ °°´õ¶óµµ ±× Æ®·¹ÀÌ´× È¿°úÀÇ ÁúÀº ´Ù¼Ò¶óµµ ´Þ¶óÁø´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.
ÀÌÀüÀÇ ³»¿ëÀ» °£´ÜÈ÷ Á¤¸®ÇÏÀÚ¸é À§¿¡¼ ¾ð±ÞÇÑ °Í°ú °°ÀÌ ¸î °¡Áö µ¡ºÙÀÌ°í ½ÍÀº ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀº ½ÇÇè Á¶°Ç. º»¹®¿¡¼ ¼³¸íÇÑ ½ÇÇè Á¶°Ç, ¿¹¸¦ µé¾î 1ȸÂ÷ÀÇ °µµ¸¦ 110% VO©ümax ÀÇ °µµ(ÆòÁö Á¶±³·Î ¸»Çϸé F12 Á¤µµÀÇ ½ºÇǵå)¿¡¼ 60ÃÊ°£ ÁÖÇàÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ¾îµð±îÁö³ª Æ®·¹µå¹ÐÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ½ÇÇèÀ¸·Î ¼³Á¤ÇßÀ» ¶§, ¿îµ¿ °µµ¿Í ½Ã°£ÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦ Á¶±³¿¡¼ 60ÃÊ µ¿¾È ´Þ·Á¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. 700~800m Á¤µµÀÇ ½ÇÁ¦ ¾ð´ö Áַο¡¼ ÀÌ ½ºÇǵå·Î 60ÃÊ ´Þ¸®´Â °ÍÀº »ç½Ç»ó ¾î·Á¿ì¸ç, 40ÃÊ Á¤µµ°¡ ÃÖ´ë´Ù. ´Ù¸¸, Æ®·¹µå¹Ð¿¡¼ ½ÇÇèÀ» ½ÃÇàÇÏ´Â °æ¿ì´Â ³í¹®À» ÀÛ¼ºÇÏ´Â °Íµµ °í·ÁÇØ ½ÇÇè Á¶°ÇÀ» °£´ÜÇÏ°Ô ¼³Á¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ¾î 60ÃÊ·Î ¿îµ¿ ½Ã°£À» ¼³Á¤Çß´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Á¡¿¡¼ À̹ø ¿¬Àç¿¡¼ÀÇ ½ÇÇè Á¶°Çµµ µ¿ÀÏÇϸç, µ¿ÀÏÇÑ Á¶°Ç¿¡¼ Æ®·¹ÀÌ´×À» ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀº ÀüÇô ¾Æ´Ï¶ó´Â Á¡¿¡¼ ÁÖÀÇÇØÁÖ±æ ¹Ù¶õ´Ù.
¡á ÀÎÅ͹ú ¿îµ¿ÀÇ °£°Ý
ÀÎÅ͹ú ¿îµ¿¿¡¼´Â °¢°¢ÀÇ ¿îµ¿ °µµ(½ºÇǵå)´Â ¹°·Ð Áß¿äÇÑ ¿ä¼ÒÀÌÁö¸¸, ¶Ç ´Ù¸¥ Å« ¿äÀÎÀ» »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ¿îµ¿ °£°ÝÀÌ´Ù. ¿ì¸®°¡ Æ®·¹ÀÌ´×ÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ »ý°¢ÇغÁµµ, ´Þ¸®´Â °£°ÝÀÌ Âª¾ÆÁö¸é, ¼ûÀÌ ±«·Î¿öÁú °Í °°Àº ´À³¦ÀÌ µç´Ù. ÀÌ´Â ¿Ö ±×·²±î.
°æÁÖ¸¶°¡ ¿¹¸¦ µé¾î ¾ð´ö Áַο¡¼ 2ȸ ´Þ¸®´Â °æ¿ìÀÇ ¿îµ¿ °£°ÝÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾à 10~15ºÐ Á¤µµ°¡ µÈ´Ù. ¾ð´ö Áַθ¦ ¿Ã¶ú´Ù µ¹¾Æ¿À´Â °Å¸®ÀÎ ¾à 1õm¸¦ Æòº¸·Î °ÉÀ¸¸é 10ºÐ Á¤µµ °É¸®´Â °ÍÀÌ º¸ÅëÀ̹ǷΠÇÊ¿¬ÀûÀ¸·Î ¹Ýº¹ °£°ÝÀº ¾î´À Á¤µµ Á¤ÇØÁø´Ù. ±×·¯³ª Æ®·¹ÀÌ´×Àå Àüü ÄÚ½º ¹èÄ¡ µîÀÇ °ü°è¿¡¼ ºÃÀ» ¶§, ÀÌ °£°ÝÀ» ¾à°£ ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì¿¡´Â ¾î¶°ÇÑ º¯È°¡ ÀϾ´Â °ÍÀϱî.
¡á 10ºÐ °£°Ý°ú 5ºÐ °£°ÝÀÇ ºñ±³ ½ÇÇè
110% VO©ümax °µµ(ÆòÁö¿¡¼ F12 Á¤µµÀÇ ½ºÇǵå)·Î 60ÃÊ°£ ¿îµ¿À» 10ºÐ °£°Ý°ú 5ºÐ °£°ÝÀ¸·Î 2ȸ ÇàÇßÀ» ¶§ÀÇ È£Èí ¼øȯ±âÀ» »ìÆ캸¾Ò´Ù. 5ºÐ °£°Ýµµ, 10ºÐ °£°Ýµµ »ê¼Ò ¼Ò¸ð·®Àº 1ȸÂ÷º¸´Ù 2ȸÂ÷ÀÇ ¼öÄ¡°¡ ³ôÁö¸¸, ÀÌ»êÈź¼Ò ¹èÃâ·®Àº ¹Ý´ë·Î 2ȸÂ÷°¡ ³·¾ÆÁø´Ù. ÀÌ´Â 2ȸÂ÷°¡ À¯»ê¼Ò ¿¡³ÊÁö °ø±ÞÀÇ ±Ù¿ø¿¡¼ ¿îµ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ³ªÅ¸³½´Ù.
[±×¸² 1] °ÝÇÑ ¿îµ¿À» 5ºÐ °£°Ý, ¶Ç´Â 10ºÐ °£°ÝÀ¸·Î ½ÃÇàÇÒ °æ¿ì À¯»ê¼Ò ¿¡³ÊÁö °ø±Þ ºñÀ²ÀÇ º¯È. 5ºÐ °£°ÝÀ¸·Î ´Þ¸®´Â °æ¿ì°¡ 2ȸÂ÷ ¿îµ¿ ½Ã À¯»ê¼Ò ¿¡³ÊÁö °ø±Þ ºñÀ²ÀÌ ³ô´Ù.
5ºÐ °£°Ý, 10ºÐ °£°ÝÀ¸·Î ¿îµ¿ÇßÀ» °æ¿ì, °¢°¢ÀÇ ¿îµ¿¿¡¼ °ø±ÞµÈ À¯»ê¼Ò ¿¡³ÊÁö¾çÀ» ½ÇÁ¦·Î °è»êÇغ¸¸é 5ºÐ °£°ÝÀ¸·Î ¿îµ¿ÇÏ´Â °æ¿ì°¡, 2ȸÂ÷ÀÇ ¿¡³ÊÁö °ø±Þº¸´Ù ´õ À¯»ê¼Ò¿´´ø °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. (±×¸² 1)
¡á 15ºÐ °£°Ý°ú 5ºÐ °£°ÝÀÇ ºñ±³ ½ÇÇè
ÀÌ ½ÇÇè¿¡¼ »ê¼Ò ¼Ò¸ð·®Àº ÃøÁ¤ÇÏÁö ¾Ê°í, ½É¹Ú¼ö¿Í Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµ¸¸À» ÃøÁ¤Çß´Ù. 1ȸÂ÷¿Í 2ȸÂ÷ÀÇ ¿îµ¿ °µµ´Â ÀÌÀü ½ÇÇè°ú °ÅÀÇ °°°í, ¿îµ¿ °£°ÝÀº 15ºÐ °£°Ý°ú 5ºÐ °£°ÝÀ¸·Î ¼³Á¤Çß´Ù. À̶§ÀÇ Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµÀÇ º¯È´Â(±×¸² 2) 1ȸÂ÷ ¿îµ¿¿¡ ºñÇØ, ¿îµ¿ Áß Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµ´Â ¾à 5mM·Î, 1ºÐ ÈÄ¿¡´Â 8~9mM Á¤µµ°¡ µÈ´Ù.
15ºÐ °£°ÝÀ¸·Î 2ȸÂ÷¸¦ ½ÃÇàÇÑ °æ¿ì, ÀÌÈÄ 5ºÐ µ¿¾ÈÀº 8~9mM °ªÀ» À¯ÁöÇßÁö¸¸, 2ȸÂ÷ ¿îµ¿ Á÷Àü¿¡´Â 4mM Á¤µµ±îÁö ÀúÇÏÇß´Ù. ±×¸®°í 2ȸÂ÷ ¿îµ¿¿¡¼ Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµ´Â 1ȸÂ÷¿Í °ÅÀÇ À¯»çÇÑ °ª±îÁö Áõ°¡ÇÏ¸ç ±× ³óµµ º¯Èµµ 1ȸÂ÷¿Í °ÅÀÇ ºñ½ÁÇß´Ù.
5ºÐ °£°ÝÀÏ °æ¿ì, 1ȸÂ÷°¡ ³¡³ ´ÙÀ½ºÎÅÍ ÀÌÈÄ 5ºÐ µ¿¾ÈÀº 15ºÐ °£°Ý°ú °°Àº º¯È¸¦ º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù(8~9mM). ÀÌ »óÅ·Π2ȸÂ÷¸¦ ½ÃÀÛÇϱâ À§ÇØ 2ȸÂ÷ Á÷ÀüÀÇ Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµ´Â 15ºÐ °£°ÝÀÇ 2ȸÂ÷ Á÷ÀüÀÇ Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµ 15ºÐ °£°Ý Á÷Àüº¸´Ù ³ôÀº °ªÀÌ µÇ¾ú´Ù. µÎ ¹ø° ¿îµ¿Àº ¿îµ¿ Á÷ÈÄÀÇ Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµ´Â Á÷ÀüÀÇ °ª°ú °ÅÀÇ º¯ÇÔ¾øÀÌ 5ºÐ ÈÄ¿¡´Â 12mM±îÁö Áõ°¡Çß´Ù.
Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµ´Â ±ÙÀ° ³» Á¥»ê »ý¼º°ú ¼ÒºñÀÇ ±ÕÇü¿¡ ÀÇÇØ °áÁ¤µÈ´Ù. ±ÙÀ° ÁßÀÇ Á¥»ê »ý¼º ÀÚü°¡ Å©°Ô º¯ÈÇÑ´Ù°í´Â »ý°¢Çϱ⠾î·Æ´Ù. 5ºÐ °£°ÝÀÇ 2ȸÂ÷ ¿îµ¿ ½Ã º¼ ¼ö ÀÖ´Â Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµÀÇ ÃßÀÌ´Â Ç÷Áß Á¥»êÀ» ¿îµ¿ Áß ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î¼ÀÇ ÀÌ¿ë °¡´É¼ºÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÑ´Ù.
°æÁÖ¸¶ÀÇ Æ®·¹ÀÌ´×Àº ±âº»ÀûÀ¸·Î ¡®´Þ¸®±â¡¯À̱⠶§¹®¿¡ ´Ù¾çÇÑ º¯ÇüÀº ¾î·Æ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ÅëÇØ ÀÎÅ͹ú ¿îµ¿ÀÇ °µµ¿Í ÀÎÅ͹ú °£°ÝÀ» º¯È½ÃÅ°¸é Æ®·¹ÀÌ´× È¿°úÀÇ ÁúÀ» º¯È½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
[±×¸² 2] °ÝÇÑ ¿îµ¿À» 15ºÐ °£°Ý ¶Ç´Â 5ºÐ °£°ÝÀ¸·Î ½ÃÇàÇÒ °æ¿ì Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµÀÇ º¯È. 1ȸÂ÷ÀÇ ¿îµ¿¿¡¼ Ç÷Áß Á¥»ê ³óµµ´Â 5mM·Î, 5ºÐ ÈÄ¿¡¼ 8~9mM°¡ µÈ´Ù. 15ºÐ °£°Ý¿¡¼ ÁÖÇàÇÒ °æ¿ì, 2ȸÂ÷ Á÷ÀüÀÇ ¼öÄ¡¿¡¼´Â ¾à 4mM·Î, 2ȸÂ÷ÀÇ ¿îµ¿ ÈÄ º¯È´Â 1ȸÂ÷¿Í °ÅÀÇ ºñ½ÁÇÏ´Ù. À̸¦ ºÃÀ» ¶§ 5ºÐ °£°ÝÀÇ °æ¿ì, 2ȸÂ÷ °³½Ã Á÷ÀüÀÇ ¼öÄ¡¿¡¼´Â 8~9mM ±×´ë·Î 2ȸÂ÷¸¦ ½ÃÇàÇß´Ù. 2ȸÂ÷ Á÷ÈÄÀÇ ¼öÄ¡´Â Á÷ÀüÀÇ ¼öÄ¡º¸´Ù °ÅÀÇ º¯ÇÏÁö ¾Ê¾Æ, 5ºÐ ÈÄ¿¡¼´Â 12mM »ó½ÂÇß´Ù.
(°æ¸¶ºÏ 2010.8.1È£ °ÔÀç)
°¨¼ö = ÃÖ±Íö Çѱ¹¸¶»çȸ ¸»»ê¾÷¿¬±¸¼Ò ¹Ú»ç
¹ø¿ª = Ȳ¼öÀÎ ÃëÀç ±âÀÚ
È÷¶ó°¡ ¾ÆÃ÷½Ã
úÞ ÀϺ»Á߾Ӱ渶ȸ(JRA)ÀÇ È÷´ÙÄ« À°¼º¸ñÀå ¸ñÀåÀåÀÌÀÚ ¼öÀǻ硤¼öÀÇÇйڻç. 1988³â °æÁÖ¸¶Á¾ÇÕ¿¬±¸¼Ò¿¡ µé¾î°£ ÀÌÈÄ ¸»ÀÇ ¿îµ¿»ý¸®ÇÐÀ» ¿¬±¸ÇØ¿À°í ÀÖ´Ù.
ÀÛ ¼º ÀÚ : Ȳ¼öÀÎ nius103@krj.co.kr
Ø©&ìÑ