Á¦1°æÁÖ(1000M)±¹³»»ê.½Å¸¶.¹ßÁֽð¢13½Ã00ºÐ
5¹ø.¿¡¹ö´Ï½ºÅè-6¹ø.°°øµå¶óÀ̺ê/2¹ø.ÀÛÀºÈ²Á¦
(ÇѸ¶¹æ:5-13.4-6)
Á¦2°æÁÖ(1200M)±¹³»»ê.¹Ì½Â¸®¸¶
11¹ø.À§´ëÇѼº°ø-13¹ø.¼öÆÛÇ÷¯½º-7¹ø.Çʽ°¡µµ
Á¦3°æÁÖ(1200M)¿Ü±¹»ê.¹Ì½Â¸®¸¶
5¹ø.ºû³ª´ÂºÒºû-7¹ø.¾ÆÀÌÁ¨/8¹ø.¿Áµµ³¢
Á¦4°æÁÖ(1200M)±¹³»»ê.3±º
1¹ø.¼øÀ§»ó½Â-2¹ø.ºí·ç¿þ½ºÅÏ/6¹ø.ÆÄ¿öÁúÁÖ
(ÇѸ¶¹æ:1-7.5-8.)
Á¦5°æÁÖ(1400M)±¹³»»ê.¹Ì½Â¸®¸¶
8¹ø.¸ÍÈ£º¹ÃÊ-4¹ø.dz¿îÁúÁÖ/2¹ø.Á¦³Ê·¹À̼Ç
(ÇѸ¶¹æ:1-3)
Á¦6°æÁÖ(1400M)±¹³»»ê.¹Ì½Â¸®¸¶
1¹ø.ÀýÀÎÁö¿ë-5¹ø.´Ü¼û/6¹ø.¿ÍÀϵ己
(ÇѸ¶¹æ:1-5)
Á¦7°æÁÖ(1400M)±¹³»»ê.3±º
10¹ø.½ÇÅ©ÅÍÄ¡-9¹ø.Ǫ¸¥µ¿±¼/2¹ø.¿ÀÅ°µå
Á¦8°æÁÖ(1600M)±¹³»»ê.3±º
5¹ø.¸ÅÁ÷Å·´ý-4¹ø.¸ÞÀ趽ºÆ®/7¹ø.ºÏ¹æÁö°
Á¦9°æÁÖ(1600M)¿Ü»ê¸¶.2±º
9¹ø.¿ëdz-5¹ø.Áö¿Â·ÎÁî-8¹ø.»ûº°¿©½Å
(ÇѸ¶¹æ:9-11)
Á¦10°æÁÖ(1800M)¿Ü±¹»ê.1±º
1¹ø.¼¼´ÏÄ¿¶óÀÌÆ®-12¹ø.¼±¹ßÁ¦ÀÎ/6¹ø.¹«Á¦ÇѱÞ
(ÇѸ¶¹æ:1-9)
P.S:»õ·Î¿î½ÃÀÛÀ̳׿ä.À̺¯º¸´ãÀº.´É·Â¿¡.ÃÐÁ¡À».....
***********¼ö¾ç´ëÁ¦*************