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Á¦ ¸ñ 5¿ù 9ÀÏ, 11ÀÏ ºÎ°æ°æ¸¶ ºÐ¼® - ¡®ÇÁ¸®µñÆ®¡¯ ¿¹Àü ±â·® ȸº¹, 16°³¿ù¸¸¿¡ ¿ì½Â!
¡è ÇÁ¸®µñÆ®
Á¦1°æÁÖ ¡®±ÝÆ÷¹Ì¶óŬ¡¯ 7Àü¸¸¿¡ ¿ì½Â, ±â´ëÁÖ°£ ´ë°á¿¡¼­ ¿ìÀ§!

¡º±¹»ê5±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ï±ÝÆ÷¹Ì¶óŬÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃÖ±Ù ²ÙÁØÇÏ°Ô ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÏ°í ÀÖ°í, °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ̶ó Â÷±â 4±º ½Â±ºÀü¿¡¼­µµ ºü¸¥ ÀûÀÀÀÌ °¡´ÉÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±ÇàÀ» ÁÖµµÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨í¿ÀÇÏÀÌ¿À°ÉÀÌ Â÷Áö. ÀÔ»ó¿¡´Â ¼º°øÇßÀ¸³ª °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ Å©Áö ¾Ê¾Æ Àç°ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí. 3À§´Â µÚ´Ê°Ô ³²´Â °ÉÀ½À» ÅëÇØ Â÷±â ±â´ëÄ¡¸¦ ³ôÀÎ ¨ëÆÄ¿öºòÅÍ°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4À§ ¿ª½Ã Á¾¹Ý ÃßÀÔ Å¸À̹ÖÀÌ ¾Æ½¬¿ï ¸¸Å­ °ÉÀ½ÀÌ ÁÁ¾Ò´ø ¨ð´º¿ùµåµå¸²ÀÌ Â÷Áö. 5À§´Â ¿©ÀüÈ÷ 2% ºÎÁ·ÇÑ µí º¸À̳ª Â÷±â ¾Õ¼± Àü°³½Ã ±â´ëÄ¡ ³ôÀº ¨é½Â¸®Ä¹.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®´º¿ùµåµå¸²¡¯ ±âº»±â ¿ì¼öÇÑ ½Å¿¹·Î Â÷±â 1200M ÀÌ»óÀÇ °Å¸®¿¡¼­ ´É·Â ¹ßÈÖ ¿ëÀÌ.



Á¦2°æÁÖ ¡®ÁöÁßÇØÀÇž硯 ±â½À ¼±ÇàÀ¸·Î ±ô¦ ¿ì½Â!

¡º±¹»ê5±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ ³ª¼± ¨ìÁöÁßÇØÀÇžçÀÌ Á¾¹Ý ¿©À¯ÀÖ´Â °ÉÀ½À¸·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ¼±Çà Àü°³°¡ ÁÖÈ¿ÇßÀ¸³ª ÀÌÀü´ëºñ ¼ºÀå¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÏ°í °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ÁÁ¾Æ Â÷±â ½Â±ºÀü¿¡¼­µµ ¼±Çà ¿©°ÇÀ̶ó¸é ´É·Â ¹ßÈÖ¿¡ ´ëÇÑ ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 2À§´Â Á¾¹Ý Èû¿¡¼­ °­Á¡À» º¸ÀÎ ¨îº¸Çì¹Ì¾ÈÀÌ Â÷Áö. Á÷Àü¿¡ À̾î 2¿¬¼Ó ÁØ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ ½Å¿¹¸¶·Î ±âº»±â ÁÁ¾Æ Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½É ÇÊ¿äÇÒ µí. 3À§´Â ºñ±³Àû ÃÖÀü Àü°³¸¦ ÆîÄ£ ¨êÀ£Ä¸½ÅÈ­°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â °æÀ︶ ´ëºñ °Å¸® ¼Õ½ÇÀÌ ¾Æ½¬¿ü´ø ¨íµ¿³²¿©Á¦°¡ Â÷Áö. 5À§´Â ÈƷýà ¼º°ú°¡ ½ÇÀü¿¡ ¹Ý¿µµÅ ÁÁÀº °ÉÀ½ º¸¿©ÁØ ¨éµå¸®¿ì¸¶.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®µå¸®¿ì¸¶¡¯ °ÉÀ½ º¯È­ º¸ÀÎ ½Å¿¹....Â÷±â 1200M ÀÌ»óÀÇ °Å¸®¿¡¼­ ´É·Â ¹ßÈÖ ¿ëÀÌÇÒ µí.




Á¦3°æÁÖ ¡®½ºÇǵåÁúÁÖ¡¯ Æí¼ºÀÇ ÀÌÁ¡ ¼Ó 11Àü¸¸¿¡ ù ¿ì½Â!

¡º±¹»ê5±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå·Î ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨ì½ºÇǵåÁúÁÖ°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. µ¥ºß 11Àü¸¸¿¡ ù ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ ¸¶ÇÊ·Î °æÁÖ ³»³» ²ÙÁØÇÑ Åº·ÂÀ» ¹ßÈÖÇß°í, Á¾¹Ý ½ÂºÎó¿¡¼­ ÁÁÀº ±Ù¼ºÀ» º¸¿©Áà ±â´ëÄ¡ ³ô¿©. ´Ü, Çö±º ¾à Æí¼ºÀ̶ó Â÷±â ½Â±ºÀü¿¡¼­´Â Àç°ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ÃÊ¹Ý ±â½À ¼±Çà¿¡ ³ª¼±ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨éº£°¡¿¢½º°¡ Â÷Áö. Àü°³»óÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇßÀ¸³ª 1300M¸¦ ±Øº¹Çß´Ù´Â Á¡Àº ¹«½Ã ¸ø ÇØ. 3À§´Â ¿©ÀüÈ÷ Á¾¹Ý ½ÂºÎó¿¡¼­ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±ä ¨ê´ë·Î½Ã´ë°¡ Â÷Áö. 4À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨èÇÁ¸®¹Ì¾îÄý°ú 5À§´Â ¨ç·¹À̽ºÁúÁÖ°¡ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®º£°¡¿¢½º¡¯ 2Àü¸¸¿¡ ù ÀÔ»ó....±âº» ½ºÇǵå ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î Èûµµ Â÷°í ÀÖ¾î °ü½É.





Á¦4°æÁÖ ¡®½ÅÇÑÁ¦ÀÏ¡¯ Áß, Àå°Å¸®Çü ¸¶ÇÊ·Î ±â´ëÄ¡ ³ôÀº ½Å¿¹!

¡ºÈ¥ÇÕ4±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ì½ÅÇÑÁ¦ÀÏÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Çö±º¿¡¼± ¾àÇÑ »ó´ë¸¦ ¸ÂÀÌÇßÀ¸³ª Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ »ó´çÇÏ°í ÀÌÀü´ëºñ ¼ºÀå¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇØ Çö ½ÃÁ¡ºÎÅÍ ²ÙÁØÇÑ È°¾à ±â´ë. 2À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨è·¹ÀÌÅÏÁîÆÛ·¹À̵ùÀÌ Â÷Áö. µ¥ºß ÈÄ 5Àü¸¸¿¡ ù ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ÇÑÃþ ÈûÂù °ÉÀ½ÀÌ ´«¿¡ ¶ç°í, Á¾¹Ý ź·ÂÀÌ ÁÁ¾Æ Çö°Å¸® ÀÌ»óÀÇ ¿©°Ç¿¡¼­ ´É·Â ¹ßÈÖ ±â´ë. 3À§´Â ¼øÀ§»óÀ» ÅëÇØ °¡´É¼ºÀ» ³»ºñÄ£ ¨ð¼±ÅÃÀǽð£ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±ÇàÀ» ÁÖµµÈÄ Á¾¹Ý ¹öƼ±â ½ÇÆÐÇÑ ¨é³²µµÆ®·¢Å·. 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇØ È£Àü¼¼ º¸¿©ÁØ ¨ïÅ齺ÇÁ¸µ.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®Å齺ÇÁ¸µ¡¯ Çö±º °æÀï·Â °®Ãá ¸¶ÇʷΠȣÀü¼¼ ¶Ñ·ÇÇØ Â÷±â ¼³¿å ±â´ë.





Á¦5°æÁÖ ¡®¿ì·ç¹ã¹Ù¡¯ ¾àÁ¡ º¸¿Ï¿¡ ±Ù¼º±îÁö º¸°­...¿ì½Â!

¡º±¹»ê4±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý Ãâ¹ß ÁÁ¾ÒÀ¸³ª ½ºÇÇµå ¹Ð·Á ¹«¸® ¾Ê°í ³»Ãø Áß»óÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ç¿ì·ç¹ã¹Ù°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ±âº» ¾àÁ¡ÀÎ ¼ø¹ß·Â°ú ½ºÇǵ尡 Çâ»óµÈ °¡¿îµ¥ Á¾¹Ý ½ÂºÎó¿¡¼­ ±Ù¼º ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áà ²ÙÁØÇÑ ¼ºÀåÀÌ ±â´ë µÇ°í, 2À§´Â ÃÊ¹Ý ±â½À ¾Õ¼± °æÇÕÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ó°æ³²¿¡À̽º°¡ Â÷Áö. Á÷Àü Àü°³»óÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀ¸·Î ³²±ä ¾Æ½¬¿òÀ» ÇÑÅÛÆ÷ ºü¸¥ ½ÂºÎ·Î ¼³¿å. 3À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±ÇàÀ» ÁÖµµÈÄ Á¾¹Ý ¹öƼ±â ½ÇÆÐÇÑ ¨ë¼ÀÆÛÆÄÀÌ°¡ Â÷Áö. ºñ·Ï ¿ªÀüÀ» Çã¿ëÇßÀ¸³ª Á¾¹Ý °ÉÀ½Àº ³ª»ÚÁö ¾Ê¾Æ...4À§´Â µÚ´Ê°Ô ³²´Â °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¨í¸ð´×°­ÀÚ°¡ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â ¼øÀ§ À¯ÁöÇÑ ¨îÇÚ¼¶°¡ÀÌ.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¸ð´×°­ÀÚ¡¯ ÃßÀÔ¸¶·Î¼­ÀÇ °¡´É¼º º¸¿©Áà....Â÷±â ¼±ÀÔ ¹× ÃßÀÔ ¸ðµÎ °¡´ÉÇØ °ü½É.





Á¦6°æÁÖ ¡®Çع̷硯 °Å±¸ÀÇ Ã¼Çü¿¡ Çâ»óµÈ ±Ù¼ºÀ¸·Î °æÀï·Â ¹ßÈÖ!

¡º±¹»ê4±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå·Î ¾Õ¼± °æÇÕÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨òÇع̷簡 ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ¹«·Á 570kgÀÇ °Å±¸ÀÇ ¸¶ÇÊ·Î ±âº» ½ºÇǵ尡 ÁÁ¾Æ °æÀï·ÂÀ» ¹ßÈÖÇß°í, ƯÈ÷ Á¾¹Ý ±Ù¼º ´ë°á¿¡¼­ »ó´çÈ÷ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áà ±â´ëÄ¡ ³ô¿©...´Ü Çö±º ¾à Æí¼ºÀ̶ó Â÷±â´Â Æí¼ºÀÌ °ü°ÇÀÏ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â °æÁÖ ³»³» ²ÙÁØÇÑ Åº·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ ¨í¸¶ÇϾËÆÄ°¡ Â÷Áö. ¾ÆÁ÷Àº 2% Á¤µµ ºÎÁ·ÇÑ µí º¸ÀÌ°í, ±Ù¼º º¸°­ÀÌ ÇÊ¿ä. 3À§´Â ¼øÀ§ À¯Áö¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ì¿µ¿õÃâÇöÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â Â÷±â ÁÙ¾îµç °Å¸®¿¡¼­ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¿ëÀÌÇÑ ¨çÇÏÀ̺긮µå°¡ Â÷Áö. 5À§´Â Á» ´õ ¾àÇÑ Æí¼º°ú ´Ù¼Ò ´À¸° °æÁÖ È帧¿¡¼­ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ±â´ë µÇ´Â ¨ñ°ñ¸®¾Ñ¸¶¸°.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ Àü¹ÝÀûÀ¸·Î Æí¼ºÀÌ ¾àÇß´ø °æÁÖ·Î ÀÎÇØ ¿ì½Â¸¶¸¦ Æ÷ÇÔÇØ ÃâÀü¸¶ ¸ðµÎ Àç°ËÁõ ÇÊ¿ä.





Á¦7°æÁÖ ¡®ÆÛ½ºÆ®¿ø¡¯ 3¼¼ ±â´ëÁÖ·Î ²ÙÁØÈ÷ ¼ºÀåÁß!

¡º±¹»ê3±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå·Î ¾Õ¼± °æÇÕÈÄ Á¾¹Ý ÇÑ ¼ö À§ÀÇ ±â·®À» º¸¿©ÁØ ¨ëÆÛ½ºÆ®¿øÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ±âº»±â¿¡ ºñÇØ ½ÇÀü¿¡¼­ÀÇ ¼ºÀûÀÌ ¾Æ½¬¿ü´ø ¸¶ÇÊÀ̳ª À̹ø°æÁÖ ÇÑÃþ ¼ºÀåÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áà Çö½ÃÁ¡ºÎÅÍ Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ³ªÀº ¼ºÀûÀÌ °¡´ÉÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â Á¾¹Ý µÞ½É¿¡¼­ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨ñ½ºÄ«À̹®ÀÌ Â÷Áö. È£Àü¼¼ ¶Ñ·ÇÇϳª ´Ù¼Ò ´À¸° °æÁÖ È帧½Ã ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¿ëÀÌÇÒ µí. 3À§´Â ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ ³ª¼±ÈÄ Á¾¹Ý ¹öƼ±â ½ÇÆÐÇÑ ¨êŬ¶ó·»µçÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â µÚ´Ê°Ô ÁÁÀº ź·ÂÀ» º¸¿©ÁØ ¨òÄ¥¿ÁŸºê°¡ Â÷Áö. 5À§´Â Á¾¹Ý ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÑ »óȲ¿¡¼­ ź·ÂÀÌ º¸ÅëÀÌ¿´´ø ¨í·£µå¿£Á©.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®·£µå¿£Á©¡¯ ¾ÆÁ÷µµ ȸº¹À» ±â´ëÇϱ⿡´Â ºÎÁ·? Á¾¹Ý ź·ÂÀÌ ¹ÌÈíÇØ °Å¸® ÁÙ°í ÆíÇÑ Àü°³¸¦ ÆîÃľß.





Á¦8°æÁÖ ¡®¶ó¿ÂÇÁ¶ó´Ù¡¯ ½ºÇǵå¿Í Èû¿¡¼­ ¸ðµÎ »ó´ë ¾Ðµµ!

¡º±¹»ê3±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý ¼±ÇàÀ» ÁÖµµÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ê¶ó¿ÂÇÁ¶ó´Ù°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Àü°³»óÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇßÀ¸³ª 4C ÀÌÈÄ ÈÄ¹Ì °æÁÖ¸¶¿Í Ⱦ´ë ½ÂºÎ¸¦ ÆîÃÆÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ±Ù¼º°ú Èû¿¡¼­ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇØ ÀÚ·Â ¿ì½ÂÀ¸·Î Æò°¡µÇ°í, 2À§´Â °æÁÖ ³»³» ²ÙÁØÇÑ Åº·ÂÀ» º¸¿©ÁØ ¨èŸ±êÈ÷Æ®°¡ Â÷Áö. ½ºÇǵå¿Í ÈûÀ» °í·ç °âºñÇÑ ¸¶ÇÊ·Î Á÷Àü¿¡ À̾î 2¿¬¼Ó ÁØ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇØ Â÷±âµµ ¹«½Ã ¸ø ÇØ. 3À§´Â Á¾¹Ý ź·Â ÁÁ¾ÒÀ¸³ª ½Ã°£°ú °Å¸®°¡ ºÎÁ·Çß´ø ¨í¸®¾ó¸®Ä¸Æ¾ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ç¸¶·À°í°¡ Â÷Áö. 5À§´Â Á¾¹Ý ¹ÌÈíÇÏ°Ô Áø·Î ¸·Çô ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±ä ¨éÆÀ¿öÅ©°¡ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¸®¾ó¸®Ä¸Æ¾¡¯ 3±º ÃæºÐÇÑ °¡´É¼º º¸¿©Áà Â÷±â ¾Õ¼± Àü°³½Ã ´É·Â ¹ßÈÖ ±â´ë.






Á¦9°æÁÖ ¡®½Â¸®·¹ÀÌÀú¡¯ ÇâÈÄ ´Ã¾î³­ °Å¸®´Â? ÀÏ´Ü 1±º ÀÔ¼º!

¡º±¹»ê2±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ³»Ãø ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨è½Â¸®·¹ÀÌÀú°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÀÌÀü Á߰Ÿ® ÀÌ»óÀÇ °æÁÖ¿¡¼­ ´Ù¼Ò ¾àÁ¡À» º¸¿´´ø ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ 1400M¿¡¼­ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇØ ÃæºÐÇÑ ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô¿´À¸³ª »ó´ë¸¶¿ÍÀÇ °ÝÂ÷´Â Å©Áö ¾Ê¾Æ Àç°ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ÃÖÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨îâ¿ø¾ÆÆÄÄ¡°¡ Â÷Áö. È£Àü¼¼ ¶Ñ·ÇÇØ ¹«½Ã ¸ø ÇØ. 3À§´Â ÃÖ¼±À» ´ÙÇßÀ¸³ª Á¾¹Ý 2% ºÎÁ·ÇÑ °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¨çÁ¶±¤ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±Çà ³ª¼±ÈÄ ¹öƼ±â ½ÇÆÐÇÑ ¨êõ³â³ª·¡°¡ Â÷Áö. 5À§´Â °æ¸¶´ëȸ ÈÄ Ã¹ ÃâÀü¿¡ ±â¼ö¿ÍÀÇ È£Èí¿¡¼­ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±ä ¨ëÀ§³Ê½º¸¶¸°.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®Á¶±¤¡¯ °á½Â¼± Á÷¼± Áַο¡¼­ÀÇ Áø·Î º¯°æÀÌ ¾Æ½¬¿ö...Â÷±â ¼³¿å ±â´ë.






Á¦10°æÁÖ ¡®ÇÁ¸®µñÆ®¡¯ ¿¹Àü ±â·® ȸº¹, 16°³¿ù¸¸¿¡ ¿ì½Â!

¡º±¹»ê1±º Æí¼º°­µµB¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ³»Ãø ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ìÇÁ¸®µñÆ®°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ±âº» ´É·ÂÀº ¿ì¼öÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ÃÖ±Ù °ø¹éÈÄ ½ÇÀü ÀûÀÀÀ» ¸¶ÃÆ°í, À̹ø°æÁÖ ¿ì½ÂÀ» ÅëÇØ ¶Ñ·ÇÇÑ È£Àü¼¼¸¦ º¸¿©Áà Â÷±âµµ ºÎ´ãÁß·®°ú »ó´ë¸¶°¡ °ü°ÇÀÌ µÉ µí. 2À§´Â ¿À·£¸¸¿¡ º¸À¯ÇÑ ´É·ÂÀ» À¯°¡¾øÀÌ ¹ßÈÖÇÑ ¨è·ÎµåÅõÇÁ¸°½º°¡ Â÷Áö. Çö±º¿¡¼± °­ÀÚ·Î À̹ø°æÁÖ 58kgÀ» Áû¾îÁö°íµµ ¼±ÀüÇØ Â÷±âµµ °ü½É. 3À§´Â 1±º ½Â±ºÈÄ¿¡µµ ²ÙÁØÇÏ°Ô ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÏ°í ÀÖ´Â ¨ê¸Þ°¡ÅæÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý µÞ½É¿¡¼­ ¹Ð¸° ¨í¹Ì¶óŬ¿ø´õ°¡ Â÷Áö. 5À§´Â ´Ù¼Ò ³ôÀº ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ÆÐÀÎÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â ¨ç¾ËÆĸíÀå.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¾ËÆĸíÀ塯 59.5kgÀº ¹«¸®¿´³ª? ¼±ÇàÀ» ³ª¼­°íµµ ¹öƼÁö ¸øÇØ Â÷±âµµ °æÁÖ ¿©°ÇÀ» »ìÆì¾ß.






ÀÏ¿ä Á¦1°æÁÖ ¡®ºñº¸¸¶¸°¡¯ È¥ÇÕ °æÁÖ¿¡¼­ ±¹»ê¸¶ÀÇ ÈûÀ» º¸ÀÌ´Ù!

¡ºÈ¥ÇÕ4±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý ¼±µÎ¿¡ ³ª¼± ¨çºñº¸¸¶¸°ÀÌ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇØ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ¼±Çà Àü°³°¡ ÁÖÈ¿ÇßÀ¸³ª ±¹»ê¸¶·Î¼­ È¥ÇÕ °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇؼ­ ¼±ÀüÇß°í, Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÇ ¿©·Â, »¸´Â °ÉÀ½, ±â·Ïµµ ÁÁ¾Æ Â÷±âµµ ¼±Çà ¿©°Ç¿¡¼­´Â ¹«½Ã ¸ø ÇÒ Àü·ÂÀ¸·Î ÀÎÁ¤µÇ°í, 2À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ ²ÙÁØÇÑ Åº·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ ¨ìÇູÁúÁÖ°¡ Â÷Áö. ´É·Â´ëºñ ½ÇÀü¿¡¼­ÀÇ ¼ºÀûÀÌ ¾Æ½¬¿ü´ø ¸¶ÇÊ·Î ²ÙÁØÇÑ °ü½É ÇÊ¿ä. 3À§´Â ½ÂºÎ°¡ °¥¸° »óȲÀÌ¿´À¸³ª ¾Õ¼± °æÁÖ¸¶ ´ëºñ Á¾¹Ý Á» ´õ °­ÇÑ ¸»¸ôÀÌ°¡ ¾Æ½¬¿ü´ø ¨è±ÝÆ÷¿©À屺ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ¾ÆÁ÷ º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½ ´õ ÀÖ´Â ¨íÄÚ¸®¾ÆÇåÅÍ°¡ Â÷Áö. 5À§´Â Â÷±â ¼±Çà½Ã ¼³¿å ±â´ë µÇ´Â ¨ïÁ¤»óÁ¦¾Ð.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®±ÝÆ÷¿©À屺¡¯ ±âº»±â´Â ¿ì¼öÇѵ¥....´É·Â»ó °æÀï·ÂÀº °®Ãç Â÷±â ¼³¿å ±â´ë.





ÀÏ¿ä Á¦2°æÁÖ ¡®·°Å°Åõµ¥ÀÌ¡¯ µÞ½É º¸°­µÈ ¼±Çึ...°­ÇØÁ®¼­ µ¹¾Æ¿Ô´Ù!

¡º±¹»ê4±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ ³ª¼± ¨è·°Å°Åõµ¥ÀÌ°¡ Á¾¹Ý ¿©À¯ÀÖ´Â °ÉÀ½À¸·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. 11ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀüÇßÀ¸³ª ¿ÀÈ÷·Á ÀÌÀü´ëºñ Áö±¸·Â°ú ÈûÀº ´õ¿í´õ º¸°­ÀÌ µÈ ¸ð½ÀÀ̶ó Â÷±âµµ ´Ü°Å¸®¿¡¼± °æÀï·Â ¹ßÈÖ°¡ ±â´ë µÇ°í, 2À§´Â Á¾¹Ý È¥Àü½Ã °­Á¡À» º¸ÀÎ ¨ì¸Þ°¡ÆÄ¿ö°¡ Â÷Áö. ¼±Çึ°¡ ¹öƼ´Â È帧¿¡¼­ ÃßÀÔÀ¸·Î ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇØ °ÉÀ½ÀÇ º¯È­¸¦ ¹«½Ã ¸ø ÇØ. 3À§´Â ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨íÇöóÀ×½ºÆÄÅ©°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨êÀ§³Ê½ºÄ¹ÀÌ Â÷Áö. 5À§´Â ´Ù¼Ò ¿Ü°ûÀ» µ¹±ä ÇßÀ¸³ª ¹«¸® ¾ø´Â Àü°³ÈÄ µÞ½É¿¡¼­ ¹Ð¸° ¨é¸ÅÁ÷°í°¡ Â÷Áö. Àç°ËÁõ ÇÊ¿äÇÒ µí.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¸Þ°¡ÆÄ¿ö¡¯ À̺¯ÀÇ ÁÖ¿ª? °ÉÀ½ÀÇ ³»¿ë ÁÁ°í, ¿©·Âµµ ¾çÈ£ÇØ Â÷±âµµ °ü½É.





ÀÏ¿ä Á¦3°æÁÖ ¡®±ÝÆ÷´ë½Â¡¯ ¼±Çà ³ª¼±ÈÄ »óȲ Á¾·á? ÇÑ ¼ö À§ ±â·® ¹ßÈÖ!

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¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®°¨µ¿ÀÇÁúÁÖ¡¯ È£Àü Áß °ÉÀ½ ¾çÈ£ÇØ Â÷±â Áß, ´Ü°Å¸® È°¾à ±â´ë.






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¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®ÄÚ¸®¾ÆÅ·¡¯ ÃßÀÔÀÇ ÅëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿©°ÇÀ» ºñ·ÔÇØ ±è¿ë±Ù ±â¼ö¿Í ÁÁÀº È£Èí º¸¿©Áà.





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¡º±¹»ê2±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå·Î ³»Ãø ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ÇÑ ¼ö À§ÀÇ ±â·®À» º¸¿©ÁØ ¨ç½Â¸®±×·£µå°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Àü°³»óÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇßÀ¸³ª 23ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀüÀ» Çß°í, ÃâÁßÇÑ ´É·ÂÀ¸·Î »ó´ë¸¦ ¿©À¯ÀÖ°Ô Á¦¾ÐÇØ ÀÚ·Â ¿ì½ÂÀ¸·Î Æò°¡¸¦ Çصµ ¼Õ»ö¾ø¾î. 2À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨é½ÃÅ©¸´¹«ºê°¡ Â÷Áö. Ãֱ٠ȣÀü¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ ¸ð½ÀÀ̶ó Â÷±âµµ ¹«½Ã ¸ø ÇØ. 3À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ë¼±´õ½ºÄ«ÀÌ°¡ Â÷Áö. ¾Õ¼±ÀÌ ¾àÇÑ Æí¼º¿¡¼­ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¿ëÀÌÇÏ°í, 4À§´Â ÃÖ¼± ÃßÀÔ·ÂÀ» ¹ßÈÖÇßÀ¸³ª À§·ÂÀº Å©Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨ê½ºÀ§Æ®¹ÂÁ÷. 5À§´Â µÚ´Ê°Ô ³²´Â °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¨è¹è´Ù¸®ÄýÀÌ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ Àα⸶ µ¿¹Ý ¸ô¶ô....1600M °æÁÖ °Å¸®¿Í ¾Õ¼±ÀÌ ¾àÇÑ °æÁÖ°¡ º¯¼ö·Î ÀÛ¿ëµÅ.





ÀÏ¿ä Á¦6°æÁÖ ¡®³ë¹Ùµðijġ¹Ì¡¯ 14Àü¸¸¿¡ 1±º ÀÔ¼º!

¡ºÈ¥ÇÕ2±º Æí¼º°­µµB¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå·Î ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ´É·Â ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨é³ë¹Ùµðijġ¹Ì°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ¹«·Á 58kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®À» Áû¾îÁ³À½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í »ó´ë¸¶¸¦ Èû°ú ´É·ÂÀ¸·Î Á¦¾ÐÇØ Â÷±â 1±º ½Â±ºÈÄ¿¡µµ ºü¸¥ ÀûÀÀÀÌ °¡´ÉÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ÇÑÅÛÆ÷ ºü¸¥ ½ÂºÎ ŸÀ̹ÖÀ¸·Î ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ ¨ñ¹Ì½ºÅÍÄ«ÀÌÀú°¡ Â÷Áö. ÃÖ±Ù ¿¬ÀÌ¾î °æÁÖ ÈÄ ³²´Â °ÉÀ½ÀÌ ¾Æ½¬¿ü´ø ¸¶ÇÊ·Î Â÷Áöµµ ÀÛÀü°ú °æÁÖ È帧ÀÌ °ü°ÇÀ¸·Î ÀÛ¿ëµÉ µí. 3À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ê³´¾Ö´Ï¸ð¾î°¡ Â÷Áö. Çö±º¿¡¼­µµ ÃæºÐÈ÷ ÅëÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» º¸¿©Áá°í, 4À§´Â ¼±Çà ³ª¼±ÈÄ ¹öƼ±â ½ÇÆÐÇÑ ¨í¹Ì¶óŬŷÀÌ Â÷Áö. 5À§´Â ¨ì¿ì½ÂÂù½º.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¹Ì¶óŬŷ¡¯ 2±º °­ÀÚÀÇ ¸ð½ÀÀ» µÇ㳪? È£Àü¼¼ ¶Ñ·ÇÇØ Â÷±â Æí¼º °ü°è¾øÀÌ °ü½É.


ÀÛ ¼º ÀÚ : ½ÉÈ£±Ù keunee1201@krj.co.kr
 
´ã´ç±âÀÚ : ½ÉÈ£±Ù [keunee1201@krj.co.kr]
Ãâ ÆÇ ÀÏ : 2014-05-16 ¨Ï 2004 KRJ
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[Á¦20ȸ Á¦ÁÖÀϸ¶¹è] Á¦ÁÖÀÇ ±×¶ûÇÁ¸®....2014 ÃÖ°í ÇÑ¶ó¸¶ ¼±¹ß´ëȸ
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[Ưº° ¿¬Àç-½Â¸¶ ¼ö¿ä ¿¬±¸ 14] ¡®¾çÁúÀÇ Àü¹®ÀηÂ, ´Ü°èº° À°¼º °èȹ ¼ö¸³ Çʿ䡯
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