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Á¦1°æÁÖ ¡®Æ®¸®Å°¸¶½ºÅÍ¡¯ µ¥ºß 3Àü° Æø¹ßÇÑ ÀáÀç·Â!

¡º¿Ü»ê4±º Æí¼º°­µµB¡»ÃÊ¹Ý °ÔÀÌÆ®ÀÇ ÀÌÁ¡°ú Çâ»óµÈ ½ºÇǵ带 ¹ÙÅÁÀ¸·Î ³»Ãø ¼±µÎ¿¡ ³ª¼± 4¹ø¡®Æ®¸®Å°¸¶½ºÅÍ¡¯°¡ Á¾¹Ý °æÇÕÀ» À̰ܳ»¸ç ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Çö±º ÃÖ°­Æí¼ºÀ» ¸ÂÀÌÇØ ¼±ÀüÇØ Â÷±â ½Â±ºÀü¿¡¼­µµ ÇÊÈ÷ ´«¿©°Ü º¼ ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤µÇ°í, 2À§´Â ½ÃÁ¾ ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿©ÀüÈ÷ ¸·°­ ź·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ 8¹ø¡®ºÒ¸êÈ­½Å¡¯ÀÌ Â÷Áö. ü±¸ ´ç´çÇÏ°í Èû°ú ½ºÇǵ带 °í·ç °âºñÇØ ½Â±ºÀü °ü½É±Ç. 3À§´Â ÃÊ¹Ý ºü¸¥ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ ³ª¼±ÈÄ Á¾¹Ý ¾Æ½±°Ô ¹öƼ±â ½ÇÆÐÇÑ 7¹ø¡®½ºÅèÄ«ÀÌÀú¡¯°¡ Â÷Áö. 4À§´Â Ÿ ¸¶ÇÊ´ëºñ ¿Ü°û Àü°³°¡ ÆÐÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ 10¹ø¡®ÃÖ°í¹úÅ롯ÀÌ Â÷Áö. ³·Àº ÀÚ¼¼´Â »ó´çÈ÷ ¸Å·ÂÀûÀ¸·Î Â÷±â ÇÊÈ÷ ±â´ë. 5À§´Â ¿Ü°û ÈÄ¹Ì Àü°³ ¾Æ½¬¿ü´ø 11¹ø¡®ÇÏÀÌ»÷µð¡¯

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®ÃÖ°í¹úÅ롯, ¡®ºÒ¸êÈ­½Å¡¯



Á¦2°æÁÖ ¡®ºí·¢À©¡¯ °Å±¸ÀÇ Ã¼±¸¿¡ º¸°­µÈ ½ºÇǵå·Î 3±º ÀÔ¼º!

¡º¿Ü»ê4±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ºü¸¥ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ ³ª¼±ÈÄ Á¾¹Ý ¿©À¯ÀÖ´Â °ÉÀ½À» ¹ßÈÖÇÑ 8¹ø¡®ºí·¢À©¡¯ÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Á÷Àü µ¥ºß ù ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ ¸¶ÇÊ·Î Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ºü¸¥ ¼ºÀå¼¼¸¦ º¸¿©Áà Â÷±â ½Â±ºÀü¿¡¼­µµ ¹«½Ã ¸øÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤µÇ°í, 2À§´Â ½ÃÁ¾ ³»Ãø ÃÖÀûÀÇ ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ 10¹ø¡®½ÊÀÚ¼º¡¯ÀÌ Â÷Áö. Á÷Àü ¾Æ½±°Ô °­Âø ÆÇÁ¤À» ¹ÞÀº ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ ÀÔ»óÀ» ÅëÇØ ¼³¿å. 3À§´Â ½ÃÁ¾ ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý 2% ºÎÁ·ÇÑ ÈûÀ¸·Î ¾Æ½¬¿ò ³²±ä 6¹ø¡®ÇÏÀÌ·£µå¡¯°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ÁßÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¹ÌÈíÇÏ°Ô ³²´Â °ÉÀ½ º¸¿©ÁØ 1¹ø¡®´ç»ó°ü¡¯ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â Á¾¹Ý Áö±¸·Â ºÎÁ· º¸ÀÎ 5¹ø¡®ÁöÇö±¤¼Ó¡¯ÀÌ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®ºí·¢À©¡¯, ¡®´ç»ó°ü¡¯




Á¦3°æÁÖ ¡®·©¼±³ëÁ ¾à»ó´ë...±×·¯³ª ÈûÂù °ÉÀ½Àº µ¸º¸¿©!

¡º±¹»ê5±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿©À¯ÀÖ´Â °ÉÀ½À» ¹ßÈÖÇÑ 4¹ø¡®·©¼±³ëÁ°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. µ¥ºß ù ¿ì½ÂÀ̳ª Çö±º ÃÖ¾àÆí¼ºÀ» ¸ÂÀÌÇØ ¼±ÀüÇÑ ¸¸Å­ Â÷±â ½Â±ºÀü¿¡¼­´Â Àç°ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ³»Ãø ÃÖÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ 1¹ø¡®¾ðÁ¦³ªÃÖ°í¡¯°¡ Â÷Áö. Á÷Àü´ëºñ ¹«·Á -12kgÀÇ Ã¼Áß°¨¼Ò¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¼±ÀüÇØ Â÷±âµµ ¹«½Ã ¸øÇØ. 3À§´Â ÃÊ¹Ý ºü¸¥ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ ³ª¼±ÈÄ Á¾¹Ý °ÉÀ½ ¹«µ®Áø 3¹ø¡®À§´×¸¶½ºÅÍ¡¯°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ¼øÁ¶·Î¿î Ãâ¹ß¿¡ ¹ÝÇØ Á» ´õ °­ÇÑ ¸»¸ôÀÌ°¡ ¾Æ½¬¿ü´ø 11¹ø¡®¸ÅÁ÷Ç÷¹ÀÌ¡¯°¡ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â ½ÃÁ¾ ÁßÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¹ÌÈíÇÑ ¼øÀ§»ó½Â ±â·ÏÇÑ 7¹ø¡®´õºíÄü¡¯.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®·©¼±·ÎÁ, ¡®¸ÅÁ÷Ç÷¹ÀÌ¡¯





Á¦4°æÁÖ ¡®ÄáÄ¿·¯¡¯ Àü°³ÀÇ ÀÌÁ¡ + Çâ»óµÈ ÈûÀ¸·Î ¿ì½Â!

¡º±¹»ê3±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ³»Ãø ¼±ÀÔ ÀÚ¸® ¼±Á¡ÈÄ Á¾¹Ý ź·Â¿¡¼­ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ 8¹ø¡®ÄáÄ¿·¯¡¯°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Àü°³ÀÇ ÀÌÁ¡ À¯¸®ÇßÀ¸³ª ½±Áö ¾ÊÀº »ó´ë¿ÍÀÇ ´ë°á¼Ó¿¡ ¼±ÀüÇß°í, Á÷Àû´ëºñ ÈûÂù °ÉÀ½ µ¸º¸¿© Â÷±âµµ ÇÊÈ÷ ±â´ë. 2À§´Â ÃÊ¹Ý ºü¸¥ ¼ø¹ß·ÂÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ ³ª¼±ÈÄ Á¾¹Ý ¾Æ½±°Ô ¹öƼ±â ½ÇÆÐÇÑ 2¹ø¡®¿ï»ê¾Æ¾¾¡¯°¡ Â÷ÁöÇß°í, 3À§´Â ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀÌ ¿©½ÇÈ÷ ÀÛ¿ëÇßÀ¸³ª Á¾¹Ý ³²´Â °ÉÀ½À¸·Î Â÷±â ±â´ëÄ¡ ³ôÀÎ 9¹ø¡®¿ø´õÀ¯´ÏÄÜ¡¯ÀÌ Â÷Áö. 4À§´Â ½ÃÁ¾ ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý Á¶±Ý ºÎÁ·ÇßÀ¸³ª ³ª¸§ ²ö²öÇÑ °ÉÀ½ º¸¿©ÁØ 3¹ø¡®È¿³à½Éû¡¯ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 5¹ø¡®ÆäÀ̸ӽº¡¯°¡ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¿ø´õÀ¯´ÏÄÜ¡¯, ¡®È¿³à½Éû¡¯





Á¦5°æÁÖ ¡®¶ó¿ÂÅ·¡¯ 1200M´Â Àû¼ö ¾ø´Ù!, 1±º ÀÔ¼º!

¡º±¹»ê2±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ºü¸¥ ¼ø¹ß·ÂÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ùµîÇÑ ±â·®À» ¼±º¸ÀÎ 5¹ø¡®¶ó¿ÂÅ·¡¯ÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Çö±º 1200M¿¡¼­´Â ÃÖ°­ÀÚ·Î ÀÎÁ¤µÇ³ª À̹ø°æÁÖ Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÌ »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Æ Â÷±â ½Â±ºÀü ´Ã¾î³­ °Å¸®¿¡¼­µµ ÀÏ´Ü ¹«½Ã ¸øÇØ. 2À§´Â ³»Ãø ÃÖÀûÀÇ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ 1¹ø¡®¾Æħ³ëÀ»¡¯ÀÌ Â÷Áö. ±â´ëÄ¡¸¸Å­ÀÇ ¼ºÀå¼¼´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ ±âº»±â¿Í ´É·Â º¸À¯ÇØ Ç׽à Çö±º °­ÀÚ·Î ÀÎÁ¤. 3À§´Â ½ÃÁ¾ ÁßÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¼º°øÇÑ 2¹ø¡®Á¦¸¶µ¹Ç³¡¯ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ÃÊ¹Ý ºü¸¥ ¼ø¹ß·ÂÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¾Õ¼± °ø·«¿¡ ¼º°øÇßÀ¸³ª ¿Ü°û Àü°³ ÆîÄ¡¸ç °Å¸® ¼ÕÇغ» 8¹ø¡®°¥»öÆødz¡¯ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 4¹ø¡®´Ù½Â¿Õ¡¯.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¾Æħ³ëÀ»¡¯, ¡®°¥»öÆødz¡¯





Á¦6°æÁÖ ¡®Èָ𸮡¯ ±â¼öÀÇ ¿ª·®? ÀÏ´Ü Çâ»óµÈ ¼ø¹ß·Â ¾çÈ£!

¡º±¹»ê4±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ³»Ãø ¼±µÎ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ÇÑ ¼ö À§ÀÇ ±â·®À» ¼±º¸ÀÎ 2¹ø¡®Èָ𸮡¯°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ´É·Â±â¼ö ±â½Â°ú Àü°³ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇÑ °¡¿îµ¥ ¼±ÀüÇßÀ¸³ª Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ÁÁ¾Æ Â÷±âµµ °ü½É±Ç. 2À§´Â ½ÃÁ¾ ¾Õ¼± ¼±ÀÔ °æÇÕÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ 7¹ø¡®À̸Ó¡¼±¡¯ÀÌ Â÷Áö. ±âº¹ ½ÉÇÑ ´ÜÁ¡ ÀÖ¾î Â÷±âµµ ´çÀÏ Ã¼Áߺ¯µ¿°ú ÄÁµð¼Ç ¿©ºÎ°¡ °ü°ÇÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÒ Àü¸ÁÀÌ°í, 3À§´Â ¿©ÀüÈ÷ ºÒ¾ÈÇÑ ÁÖÇà·ÂÀ¸·Î ÀÎÇØ Á¾¹Ý ¿ùµîÈ÷ ³²´Â °ÉÀ½¸¸ º¸¿©ÁØ 8¹ø¡®³»Ä£±¸¡¯°¡ Â÷Áö. ÇØ´ç°Å¸® ù µµÀü¿¡ ¼±ÀüÇÑ °ÍÀ¸·Î ÆǴܵǰí, 4À§´Â ºÒ¸®ÇÑ °æÁÖ Àü°³ÈÄ¿¡µµ °¡´É¼º º¸ÀÎ 13¹ø¡®³²ÇØ¿©¿Õ¡¯ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 12¹ø¡®ÀÍ»çÀÌÆÃÆÄ¿ö¡¯.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®Èָ𸮡¯, ¡®³»Ä£±¸¡¯





Á¦7°æÁÖ ¡®ÆÎÆΡ¯ Áß, Àå°Å¸®Çü ¸¶Çʷμ­ÀÇ ±â´ëÄ¡ ³ô¿©!

¡º±¹»ê3±º Æí¼º°­µµB¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¹«¸® ¾Ê°í ÁßÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ź·ÂÀûÀÎ °ÉÀ½À¸·Î ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ 6¹ø¡®ÆÎÆΡ¯ÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃÖ±Ù ¿¬ÀÌ¾î °­ÇÑ »ó´ë·Î ÀÎÇØ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°åÀ¸³ª À̹ø°æÁÖ È£¼ºÀûÀ¸·Î ÀÎÇØ Â÷±â ½Â±ºÀü°ú Áß, Àå°Å¸® µµÀü¿¡ ´ëÇÑ ±â´ëÄ¡ ³ô¿©. 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±Çà¿¡ ³ª¼­Áö ¸øÇÑä °æÇÕÀ» ÆîÄ£ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü Çã¿ëÇÑ 4¹ø¡®Åé±×·¹À̵塯°¡ Â÷Áö. À̹ø°æÁÖ ´Ù¼Ò ½Ç¸Á½º·± °æÁÖ Àü°³¸¦ ÆîÃÆÀ¸³ª ±âº»±â ¶Ù¾î³ª ÇâÈÄ Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ³ªÀº °ÉÀ½ÀÌ ±â´ë µÇ°í, 3À§´Â ÃâÀüµÎ¼ö ÀûÀº °¡¿îµ¥ ºñ±³Àû ¹«¸® ¾ø´Â °æÁÖ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ 7¹ø¡®È²±Ý¾Ë¡¯ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4, 5À§´Â ÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 8¹ø¡®´ë½Âȯȣ¡¯, 1¹ø¡®»õ¸ÍÁÖ¡¯°¡ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®Åé±×·¹À̵塯, ¡®È²±Ý¾Ë¡¯





Á¦8°æÁÖ ¡®¸ÅÁ÷Æ÷½º¡¯ ÀÌÁ¤µµ Æí¼º¿¡¼± ¿ì½ÂÀº ´ç¿¬? 2±º ÀÔ¼º!

¡º±¹»ê3±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ³»Ãø ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý °æÇÕ¼Ó ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÔ 3¹ø¡®¸ÅÁ÷Æ÷½º¡¯°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃÖ±Ù ±â´ëÄ¡¸¸Å­ÀÇ ¼ºÀå¼¼¸¦ ±â·ÏÇÏÁö´Â ¸øÇßÀ¸³ª À̹ø°æÁÖ Çö±º ÃÖ¾àÆí¼ºÀ» ¸ÂÀÌÇØ ¿ì½ÂÀ» ±â·Ï. 2À§´Â ³»Ãø ÃÖÀûÀÇ ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 1¹ø¡®¿µ¿õź»ý¡¯ÀÌ Â÷Áö. ±×µ¿¾È Èû¿¡¼­ÀÇ ºÎÁ·ÇÑ ¸ð½ÀÀ» Àü°³ÀÇ ÀÌÁ¡À¸·Î ±Øº¹Çß°í, 3À§´Â ÃÊ¹Ý °Å¸®Â÷¸¦ °á±¹ Á¼È÷Áö ¸øÇß´ø 5¹ø¡®´õÅ«Á¸À硯°¡ Â÷Áö, 4À§´Â Ÿ ¸¶ÇÊ´ëºñ ¿Ü°û ÈÄ¹Ì Àü°³¿¡ µû¸¥ °Å¸® ¼Õ½ÇÀÌ °á±¹ ÆÐÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ 8¹ø¡®ÆÞ±×·¹ÀÌ¡¯°¡ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 4¹ø¡®ÅéÀ̱ۡ¯ÀÌ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¿µ¿õź»ý¡¯, ¡®ÆÞ±×·¹ÀÌ¡¯






Á¦9°æÁÖ ¡®°¥¸Å±â²Þ¡¯ 1800M °Å¸®µµ ¹®Á¦¾ø´Ù, ÀáÀç·Â Æø¹ß!

¡º±¹»ê2±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¿Ü°û ²ÙÁØÈ÷ ¼øÀ§»ó½ÂÈÄ ³²´Â °ÉÀ½À¸·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ 10¹ø¡®°¥¸Å±â²Þ¡¯. ±â´ëÄ¡ ³ôÀº Æ÷ÀÔ¸¶·Î Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î Çâ»óµÉ °ÉÀ½ÀÌ ±â´ë µÇ°í, 2À§´Â ³»Ãø ÃÖÀûÀÇ Àü°³ÈÄ ¿ª½Ã Áß, Àå°Å¸®Çü ¸¶ÇÊ·Î ±â´ëÄ¡ ³ôÀÎ 1¹ø¡®º£½ºÆ®ÆÄÆ®³Ê¡¯°¡ Â÷Áö. 3À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±Çà¿¡ ³ª¼±ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ±â´ë ÀÌ»ó ¼±ÀüÇÑ 4¹ø¡®»ç¶û¸ñ¡¯ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 9¹ø¡®ºØ»õ¡¯. 5À§´Â ¼±ÀÔ·ÂÀ» º¸À¯ÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ½ÃÁ¾ ¾àÇÑ ¸»¸ôÀÌ·Î ÀÏ°üÇÑ 8¹ø¡®ÈûÂùµµ¾à¡¯. 2¹ø¸¶ "¼¼ºì¸®±×ºÎÃ÷"´Â ¸¶Ã¼ÀÌ»ó(¾çÀüÁö ÆÄÇà)À¸·Î ÁÖÇà ÁßÁö. 6¹ø¸¶ "±¹Åä»ç¶û"Àº °æÁִɷºÎÁø(1Âø¸¶¿Í 53.3¸¶½Å Â÷)À¸·Î ½Ç°Ý ¹× ÃâÁÖ Á¤Áö 2°³¿ù óºÐ. 7¹ø¸¶ "±æ»ê¿µ¿õ"Àº ¿ÞÂÊ µÞ´Ù¸® ºÎ»ó(ÁÂÈÄÁö ±¸ÀýºÎ ¿Ü»ó)À¸·Î ÃâÁÖ Ãë¼Ò


¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®ÈûÂùµµ¾à¡¯, ¡®°¥¸Å±â²Þ¡¯






Á¦10°æÁÖ ¡®¼±¾ç¿ë»ç¡¯ ºü¸¥ ¼ºÀå¼¼·Î 1±º ¼º°øÀû ÀûÀÀÁß!

¡º¿Ü»ê1±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÃÖÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ùµîÇÑ ±â·®À» ¼±º¸ÀÎ 11¹ø¡®¼±¾ç¿ë»ç¡¯°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡ À¯¸®ÇßÀ¸³ª ÃÖ»óÀ§±º¿¡¼­µµ ÅëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃßÀÔ·ÂÀ» º¸À¯ÇØ Â÷±âµµ ¾Õ¼±ÀÌ ¾àÇÑ Æí¼º¿¡¼­´Â ¾ðÁ¦µçÁö ÃßÀÔ·Â ¹ßÈÖ°¡ ±â´ë µÇ°í, 2À§´Â ½ÃÁ¾ ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 2¹ø¡®Çϵå¶óÀ̵塯°¡ Â÷Áö. ¶óÈDZâ¼öÀÇ ±¹³» ù µµÀü°æÁÖ¿¡¼­ ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇßÀ¸³ª Â÷±â Çö ºÎ´ãÁß·® ÀÌ»óÀÌ¸é °ËÁõ ÇÊ¿äÇÒ µí. 3À§´Â ½ÃÁ¾ ÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ÃÊ¹Ý °Å¸®Â÷¸¦ Á¼È÷Áö ¸øÇÑ 4¹ø¡®Å·ÄÉÆȷνº¡¯°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ²ÙÁØÇÑ ¼øÀ§»ó½ÂÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 6¹ø¡®ºê¶ó¿îÄ«ÀÌÀú¡¯. 5À§´Â ÃÊ¹Ý ¼øÀ§ À¯Áö¿¡ ¸¸Á·ÇÑ 3¹ø¡®¿À´ÃÀǺ¸¹è¡¯.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¼±¾ç¿ë»ç¡¯, ¡®Å·ÄÉÆȷνº¡¯






ÀÏ¿ä Á¦1°æÁÖ ¡®³ëºí¸ÞÅ»¡¯ ÀÚ¼¼¿Í Èû.. ½Å¿¹´äÁö ¾ÊÀº ±âº»±â º¸À¯!

¡º±¹»ê5±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý ºü¸¥ ½ºÇǵå·Î ³»Ãø ¼±µÎ¿¡ ³ª¼±ÈÄ Á¾¹Ý ¿©À¯ÀÖ´Â °ÉÀ½À» ¼±º¸ÀÎ 1¹ø¡®³ëºí¸ÞÅ»¡¯ÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ´É°Ë½Ã¿¡ ºñÇØ ¹«·Á -34kgÀÇ Ã¼Áß°¨¼Ò¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¸·°­ È­·ÂÀ» ¼±º¸¿´°í, ½Å¿¹¸¶´äÁö ¾ÊÀº ÀÚ¼¼¿Í ÈûÀ» º¸À¯ÇØ Â÷±âµµ ÇÊÈ÷ ±â´ë. 2À§´Â ½ÃÁ¾ ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 9¹ø¡®¼ÛÇÏ¿µ¿õ¡¯ÀÌ Â÷Áö. ´É°Ë½ÃÀÇ ÀáÀçÀû ±â´ëÄ¡¿¡ ¹ÝÇØ ½ÇÀü¿¡¼­ ¾Æ½¬¿òÀ» ÁÖ°í ÀÖÀ¸³ª Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ¼ºÀå¼¼¿¡ ÀÖ´Â ¸¸Å­ ³ªÀº °ÉÀ½ ±â´ë. 3À§´Â ³»Ãø ÃÖÀûÀÇ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ 3¹ø¡®·Î¿­¹Ì·¯Å¬¡¯ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ °Å¸®Â÷¸¦ Á¼È÷Áö ¸øÇßÀ¸³ª ÀÇ¿Ü·Î ²ö²öÇÔ ¸ð½À º¸ÀÎ 10¹ø¡®¿öÁ¸½ºÅ¸¡¯°¡ Â÷Áö. 5À§´Â 8¹ø¡®»õ·Î¿î¹«Àû¡¯.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®³ëºí¸ÞÅ»¡¯, ¡®¿öÁ¸½ºÅ¸¡¯





ÀÏ¿ä Á¦2°æÁÖ ¡®³²Ä¡¡¯ ±âº¹¸¶? ±â´ëÁÖ¸¦ Á¦¾ÐÇÑ ½Å¿¹!

¡º¿Ü»ê3±º Æí¼º°­µµB¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ³»Ãø ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¸·°­ÇÑ Åº·ÂÀ» ¼±º¸ÀÎ 3¹ø¡®³²Ä¡¡¯°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. À̹ø°æÁÖ ´É·Â ½ÅÀå¼¼°¡ µ¸º¸ÀÎ °¡¿îµ¥ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº »ó´ë¿ÍÀÇ ´ë°á¼Ó¿¡ È£¼ºÀûÀ» ±â·ÏÇØ Â÷±â ½Â±ºÀü¿¡¼­µµ ¹«½Ã ¸øÇØ. 2À§´Â ÃÊ¹Ý ºü¸¥ ¼ø¹ß·ÂÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ ³ª¼±ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ 13¹ø¡®Á¤¹úȲÁ¦¡¯°¡ Â÷Áö. º¸À¯ÇÑ ÀáÀç·Â´ëºñ ½ÇÀü¿¡¼­ ¿©ÀüÈ÷ ¾Æ½¬¿ö Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½É ÇÊ¿ä. 3À§´Â ¿À·£¸¸¿¡ ¾Õ¼± Àü°³ ÆîÄ¡¸ç ±â´ëÄ¡ ³ô¿´À¸³ª ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇÑ 8¹ø¡®Ç®Æ÷¸®½ºÆ®¡¯°¡ Â÷Áö. ¿©ÀüÈ÷ ³¡°ÉÀ½Àº ÁÁ¾Æ º¸ÀÌ°í, 4À§´Â Â÷±â ÀÌÀ¯ºÒ¹® ÇÊÈ÷ ³ë·Áº¼ 7¹ø¡®¹Ý½ºÅ¸¡¯¿Í 5À§´Â 2¹ø¡®¾Æ¸¶Å׶󽺡¯. 10¹ø¸¶ "¸±¸®ºñÆ®¿À»ç¿ì½º"´Â ¿À¸¥ÂÊ ¾Õ´Ù¸® °ñÀý(¿ìÀü Á¾ÀÚ°ñ °ñÀý) ÁÖÇàÁßÁö ¹× °æÁÖºÎÀû°Ý.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®³²Ä¡¡¯, ¡®¹Ý½ºÅ¸¡¯





ÀÏ¿ä Á¦3°æÁÖ ¡®¾Ó»óºí¡¯ ÃßÀÔ·Â ±Â....¼±ÇึÀÇ ºÎÁøµµ ¹«½Ã ¸øÇØ!

¡º±¹»ê4±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ´Ù¼Ò ¹ÌÈíÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÃÖÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý¿¡´Â °¡Àå ¸ÕÀú °á½Â¼±À» Åë°úÇÑ 4¹ø¡®¾Ó»óºí¡¯ÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Á¾¹Ý °ÉÀ½ ÁÁ¾Æ ¹«½Ã ¸øÇÏÁö¸¸ ¼±Çึ°¡ ±Þ°ÝÈ÷ ¹«³ÊÁö´Â È帧¼Ó¿¡ ¼±ÀüÇØ Â÷±â¿¡´Â Àç°ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ¿ì½Â¸¶¿Í ÇÔ²² ÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ùµîÈ÷ ³²´Â °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ 9¹ø¡®È÷¾î·Î¿¡ÀÌÁö¡¯°¡ Â÷Áö. ±âº¹½ÉÇÑ ´ÜÁ¡ ÀÖÀ¸³ª ´À¸° °æÁÖ È帧½Ã¿¡´Â °­Á¡À» º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ°í, 3À§´Â ÃÊ¹Ý Ä¡¿­ÇÑ ¾Õ¼± °æÇÕÈÄ Á¾¹Ý ¹öƼ±â ½ÇÆÐÇÑ 6¹ø¡®³²ÇØÁúÁÖ¡¯°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 5¹ø¡®ÇÈÃĺê¶ó¿î¡¯ÀÌ Â÷Áö. 5À§´Â ÃÊ¹Ý °Å¸®Â÷¸¦ Á¼È÷Áö ¸øÇØ ¾Æ½¬¿ò ³²±ä 7¹ø¡®¸ÅÁ÷Ä¡ÇÁ¡¯.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¾Ó»óºí¡¯, ¡®¸ÅÁ÷Ä¡ÇÁ¡¯






ÀÏ¿ä Á¦4°æÁÖ ¡®¿À¸Þ°¡·±¡¯ Çâ»óµÈ Èû, ÀÌÁ¦ ÃßÀÔµµ °¡´É!

¡º¿Ü»ê4±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ùµîÇÑ ±â·®À» ¹ßÈÖÇÑ 4¹ø¡®¿À¸Þ°¡·±¡¯ÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ¿¹Àü Áö±¸·Â ºÎÁ·ÀÇ ¼±Çึ¿¡¼­ ¿Ï¼ºµµ ³ôÀº °ÉÀ½À» ¼±º¸¿© Â÷±â ½Â±ºÀü¿¡¼­µµ ÇÊÈ÷ ´«¿©°Ü º¼ ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤µÇ°í, 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¾Õ¼± Ä¡¿­ÇÑ °æÇÕÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ 7¹ø¡®¿À´ÃÀÇ¿µ±¤¡¯ÀÌ Â÷Áö. ±âº» üÇüÀÌ ÁÁ°í ½ºÇÇµå º¸À¯ÇØ ´Ü°Å¸®¿¡¼­´Â ÃæºÐÈ÷ ±â´ëÄ¡ ³ô¾Æ. 3À§´Â Á÷Àü´ëºñ ÃÖÀûÀÇ Àü°³¼Ó ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¼º°øÇÑ 5¹ø¡®À©´õ¸µ¡¯ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ¿Ü°û Àü°³ÈÄ 2% ºÎÁ·ÇÑ ÈûÀÌ ¾Æ½¬¿ü´ø 12¹ø¡®»õ¿µ¿õ¡¯ÀÌ Â÷Áö. 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 3¹ø¡®Áß¿øÁ¦ÆС¯. 8¹ø¸¶ "´çÂùÁÖÀÚ"´Â ¿ÞÂÊ µÞ´Ù¸® Áúº´(Á ºñÀý ³»Á¾)À¸·Î ÃâÁÖ Ãë¼Ò.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¿À¸Þ°¡·±¡¯, ¡®¿ø´õ¸µ¡¯





ÀÏ¿ä Á¦5°æÁÖ ¡®ÆĽ¿¡¯ ÀáÀç·Â¸¸Å­Àº ¿©ÀüÈ÷ ÃÖ°í, ¼ºÀå¼¼ ±â´ë!

¡º¿Ü»ê2±º Æí¼º°­µµB¡»ÃÊ¹Ý ¹«¸® ¾Ê°í ÃÖÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¸ÚÁø ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ 13¹ø¡®ÆĽ¿¡¯ÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Á÷Àü <ºÎ»êÀϺ¸¹è>¿¡¼­ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°åÀ¸³ª À̹ø °æÁÖ ÆäÀ̽º Á¶Àý¿¡ ¼º°øÇÏ¸ç ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇØ Â÷±âµµ Æí¼º°ú ±â½Â±â¼öÀÇ ¿ª·® ¹ßÈÖ°¡ °ü°ÇÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÒ µí. 2À§´Â Á÷Àü°ú´Â ´Þ¸® ½ÃÁ¾ ¿Ü°û º»¿¬ÀÇ ·¹À̽º Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ 11¹ø¡®ÁúÁÖÇ϶󡯰¡ Â÷Áö. ¼±ÇàÇü ¸¶ÇÊ·Î ±â´ëÄ¡ ³ôÁö¸¸ 2±º ÃÖ°­ÀÚÀÇ ¸é¸ð¸¦ ÃßÀÔ Àü°³·Î ¼±º¸¿©. 3À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±Çà¿¡ ³ª¼­Áö ¸øÇÑä ¾Æ½¬¿ò ³²±ä 5¹ø¡®ÃÖ´ë°ÉÀÛÇ°¡¯ÀÌ Â÷Áö. ¿©ÀüÈ÷ ¸ö½Î¿ò¿¡ ¾àÇϳª ÈûÂ÷°í ÀÖ¾î Â÷±â ¼³¿å ±â´ë. 4À§´Â ½ÃÁ¾ ¿Ü°û Àü°³ ¾Æ½¬¿ü´ø 10¹ø¡®ÆæÀ¨¡¯ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â 12¹ø¡®¿µ¿øÇÑÇູ¡¯.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®ÁúÁÖÇ϶ó¡¯, ¡®¿µ¿øÇÑÇູ¡¯





ÀÏ¿ä Á¦6°æÁÖ ¡®¿¡¹ö´Ï½ºÅ衯 ¿Ï¼ºµµ ³ôÀº ¸ð½À, »ó½Â¼¼ ¶Ñ·Ç!

¡º±¹»ê1±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ¾à´Ê¹ßÈÄ ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ź·Â¿¡¼­ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ 4¹ø¡®¿¡¹ö´Ï½ºÅ衯ÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Ãֱ٠ȸº¹¼¼°¡ µ¸º¸ÀÎ °¡¿îµ¥ À̹ø°æÁÖ ÀüÇüÀûÀÎ ÃßÀÔ¸¶º¸´Ù ´õ¿í´õ ÁÁÀº ³¡°ÉÀ½À» ¼±º¸¿© Â÷±âµµ Æí¼º¿¡ »ó°ü¾øÀÌ ´«¿©°Ü º¼ ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤µÇ°í, 2À§´Â ½ÃÁ¾ ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 11¹ø¡®°­ÀÚÀǹýÄ¢¡¯ÀÌ Â÷Áö. 1±º ½Â±ºÈÄ ºü¸¥ ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖÀ¸³ª ¿©ÀüÈ÷ 2% ºÎÁ·ÇØ. 3À§´Â ¼±Çà¿¡ ³ª¼±ÈÄ ¹öƼ±â ½ÇÆÐÇÑ 6¹ø¡®À£ºù½Ã´ë¡¯°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4, 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 7¹ø¡®¿ëµÎ¹Ù¶÷¡¯°ú 8¹ø¡®¹Ì·¡Ãµ»ç¡¯. 4¹ø¸¶ "¿¡¹ö´Ï½ºÅè"Àº ÁøÀÔºÒ·®À¸·Î ¹ßÁÖÁ¶±³°Ë»ç óºÐ. 9¹ø¸¶ "´ëÇѵ¹Ç³"Àº ¿ÞÂÊ ¾Õ´Ù¸® Áúº´(Á Áß¼öºÎ °èÀδ뿰)À¸·Î ÃâÁÖ Ãë¼Ò.


¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¿¡¹ö´Ï½ºÅ衯, ¡®¹Ì·¡Ãµ»ç¡¯


ÀÛ ¼º ÀÚ : ½ÉÈ£±Ù keunee1201@krj.co.kr
 
´ã´ç±âÀÚ : ½ÉÈ£±Ù [keunee1201@krj.co.kr]
Ãâ ÆÇ ÀÏ : 2009-05-01 ¨Ï 2004 KRJ
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ÀÌ   Àü   ±Û 4¿ù 25ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® - `¸Ó´ÏÆødz` 3¼¼ ±â´ëÁÖ, ÇϹݱâ ÃÖ°­ 3¼¼¸¶¸¦ ²Þ²Û´Ù!
     
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Á¦33ȸ ±×¶ûÇÁ¸®(G¥°) °æ¸¶´ëȸ – Æø¹ßÀû ¸¶·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÒ À̽ôëÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ ¿µ¿õÀº
[2014 È«ÄáÄÅ ±¹Á¦°æÁÖ] G¥°±Þ ´ëȸ°¡ 1200~2400M±îÁö... ¡°ÀÔ¸À´ë·Î Áñ±â´Â ±¹Á¦°æÁÖ¡±
[Á¦20ȸ Á¦ÁÖÀϸ¶¹è] Á¦ÁÖÀÇ ±×¶ûÇÁ¸®....2014 ÃÖ°í ÇÑ¶ó¸¶ ¼±¹ß´ëȸ
Á¦ÁÖ ¸»»ê¾÷Ư±¸ ÁöÁ¤ 1Áֳ⠱â³ä ½ÉÆ÷Áö¾ö ¼º·á
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Á¦10ȸ °æ³²µµ¹ÎÀϺ¸¹è °æ¸¶´ëȸ - °íÁø°¨·¡ [ÍÈò×ÊöÕÎ] ¡®Æ®¸®ÇóªÀΡ¯ 3°ü ¼³¿ò ¾Ä¾î
ºÒºµ´õÀ§ ¼Ó, Ãà»ç Á¤Àü ´ëºñÇϼ¼¿ä
¿ÏÁÖ±º, °ø°ø½Â¸¶Àå Á¶¼º»ç¾÷ ÃßÁø
¿ì½Â¸¶ ¸¸µé±â ±âÃÊ Á¶±³(8¿ù 10ÀÏ) – ±âÃÊ ¼øÄ¡
±èÁ¾±¹ ³í¹® ¿¬Àç2 - Çѱ¹ »çÇà»ê¾÷ÀÇ ±ÔÁ¦Á¤Ã¥¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸ : ¿Â¶óÀεµ¹ÚÀÇ ¹®Á¦¿Í ÅëÁ¦°¡´É¼º(2)
Àå¿Ü¹ß¸Å¼Ò Çø¿À½Ã¼³·Î Àü¶ôÇϳª?
³ó¸²Ãà»ê½ÄÇ°ºÎ¡¤Çؾç¼ö»êºÎ, ¡®³ó¼ö»ê½ÄÇ° â¾÷ °æ¿¬´ëȸ¡¯ °³ÃÖ
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³óÁøû, ¸» »ç¾ç°ú ¸¶»ç °ü¸® ¾È³» Ã¥ÀÚ ¹ß°£
[Ưº° ¿¬Àç-½Â¸¶ ¼ö¿ä ¿¬±¸ 14] ¡®¾çÁúÀÇ Àü¹®ÀηÂ, ´Ü°èº° À°¼º °èȹ ¼ö¸³ Çʿ䡯
¸¶(Ø©)¿¬±¸È¸, ÇÏ°è ½ÉÆ÷Áö¾ö °³ÃÖ
¡®5Æ÷¡¯ ¼¼´ë À§ÇÑ ¸ÂÃãÇü ±Í³ó±ÍÃÌ Ã¢¾÷±³À° ½Ç½Ã
[ÇØ¿Ü´º½º] µÎ¹ÙÀÌ µàƼ ÇÁ¸® ¼Å°¡ ÄÅ, ¡®°ÉÁÆÀ ù ¿ì½Â