Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
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ÀÌ¿µ¿À, ¾ç´ëÀÎ, À¯ÁØ»ó, ½ÉÈ£±Ù, Á¤¿Ï±³, ¼­¼®ÈÆ, ±èº´³²  |  ÀÌ°æÁØ, °¡µæÂù, ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó
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Á¦ ¸ñ 6¿ù 24ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® - ¡®ºñ¹Ù¿¡À̽º¡¯ ÀÔ»ó·ü 88.9%ÀÇ À§¾ö, 1±º ÀÔ¼º!
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Á¦1°æÁÖ ¡®´ëÁöÀÇ°¨µ¿¡¯ µ¥ºßÀü ³²´Â °ÉÀ½, È­²öÇÑ ¿ì½ÂÀ¸·Î ¸¸È¸!

¡º±¹»ê5±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý Çâ»óµÈ ½ºÇǵå·Î ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ùµîÇÑ ±â·®À» º¸¿©ÁØ ¨í´ëÁöÀÇ°¨µ¿ÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Á÷Àü ¿©·Â ÁÁÀº ¸ð½À¿¡ À̾î À̹ø°æÁÖ´Â ÀÏÂġ ¾Õ¼±¿¡ ºÙ¾î ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¿ëÀÌ. ±âº»±â°¡ ÁÁ¾Æ Â÷±â ½Â±ºÈÄ¿¡µµ ºü¸¥ ÀûÀÀÀÌ ±â´ë µÇ°í, 2À§´Â ÃÊ¹Ý ºü¸¥ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ ³ª¼±ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨éÁ¦À̾ËÄ¡ÇÁ°¡ Â÷Áö. ÀÌÀü´ëºñ Áö±¸·Â Çâ»óÀÌ µ¸º¸ÀÌ°í, ¼±µÎ·ÂÀº ¿©ÀüÇØ ´Ü°Å¸®¿¡¼­´Â Ç׽à ¿äÁÖÀÇ. 3À§´Â ¼±ÇึÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Á¾¹Ý µû¶ó°¡´Â ÀÛÀü¼Ó¿¡ ¿©·Â ³²±ä ¨ì¿þ½ºÆ®À©µå°¡ Â÷Áö. Â÷±â ¼±Çà Âù½º½Ã °ü½É °¡Á®º¼ ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»ö¾ø°í, 4À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨èŸÀÌǬĹ°ú 5À§´Â ¨ëÃÖ°­·¹À̽º°¡ Â÷Áö.  

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®´ëÁöÀÇ°¨µ¿¡¯, ¡®¿þ½ºÆ®À©µå¡¯



Á¦2°æÁÖ ¡®¿£Á©ÆÄ¿ö¡¯ ±ò²ûÇÏ°Ô 2¿¬½ÂÀ¸·Î 3±º ÀÔ¼º!

¡º±¹»ê4±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå·Î ¼±µÎ °æÇÕÈÄ Á¾¹Ý Èû¿¡¼­ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨ì¿£Á©ÆÄ¿ö°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. 10ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀüÇßÀ¸³ª ÁÁÀº °æÁÖ·ÂÀ» º¸¿©Áá°í, ÃÊ¹Ý °æÇÕÀÌÈÄ¿¡µµ Á¾¹Ý ¿©·Â ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áà ½Â±ºÈÄ¿¡µµ ºü¸¥ ÀûÀÀÀÌ ±â´ë µÇ°í, 2À§´Â ³»Ãø ÃÖÀûÀÇ Àü°³ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨çºû³ª´ÂÀÌ Â÷Áö. ÃÊ¹Ý °Å¸®Â÷¸¦ ±Øº¹Çß´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇϳª ÀÇ¿Ü·Î Àα⸶µéÀÇ º¯¼öµéÀÌ ¸¹¾Ò´ø °æÁÖ·Î ÀÎÇØ Â÷±â´Â Àç°ËÁõÀÌ ÇÊ¿ä. 3À§´Â ÃÊ¹Ý °Å¸®Â÷¸¦ °á±¹ Á¼È÷Áö ¸øÇÑ ¨ñÀ§½ºÆÛ¸µ½Ã°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ¹ßÁֱ⳻ÀÇ ¿äµ¿À¸·Î ÀÎÇØ ´ÊÃâ¹ßÀÌ °á±¹ ÆÐÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ ¨êÁÖ¸»ÆÄƼ°¡ Â÷Áö. 5À§´Â ¿©·Â ÁÁ¾Ò´ø ¨óÀå»ê.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®ÁÖ¸»ÆÄƼ¡¯, ¡®À§½ºÆÛ¸µ½Ã¡¯




Á¦3°æÁÖ ¡®¼¼Æ®Çǽº¡¯ µ¢Ä¡°ªÇÏ´Â ±â´ëÁÖ, 3±º ÃÖ°­ÀÚ!

¡ºÈ¥ÇÕ3±º Æí¼º°­µµB¡» ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÈÄ¹Ì±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý Èû¿¡¼­ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨í¼¼Æ®Çǽº°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ±Ù¼ÒÇÑ Â÷ÀÇ ¿ì½ÂÀÌ¿´À¸³ª ±âº» ´É·ÂÀÌ ÁÁ°í, ÃÖ±Ù °ø¹éÈÄ ºü¸¥ ÀûÀÀÁßÀ̶ó Çö±º¿¡¼­´Â ÃÖ°­ÀÚ·Î ¼Õ»ö¾ø¾î. 2À§´Â ÀÏÂġ Áß»óÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ±Ù¼º¿¡¼­ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨î¾ÙÅ©´õ¸ÇÀÌ Â÷Áö. °æÁÖ ¼ºÀûÀº ÁÁ¾Ò°í, Á÷ÀüÀÇ ¾Æ½¬¿òÀ» ¸¸È¸ÇßÀ¸³ª Ãʹݿ¡ ºÙÀº¸¸Å­ Á¾¹Ý ź·ÂÀº º¸ÅëÀ̶ó Â÷±âµµ Æí¼ºÀÌ °ü°ÇÀÌ µÉ µí. 3À§´Â ÃÊ¹Ý ¾Õ¼± °ø·«À» ÇÏÁö ¸øÇÏ°í ½ÃÁ¾ ¿Ü°û Àü°³¸¦ ÆîÄ£Á¡ÀÌ °á±¹ ÆÐÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ ¨ëµ¥À̺꽺Ʈ·¹ÀÎÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ìÀϱݺûÀÌ Â÷Áö. 5À§´Â µÚ´Ê°Ô ¿©·Â º¸ÀÎ ¨é¿ùµåÁöÁ¸.  

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¼¼Æ®Çǽº¡¯, ¡®µ¥À̺꽺Ʈ·¹ÀΡ¯





Á¦4°æÁÖ ¡®Å·¿Àºê´õÅ·¡¯ ½ºÇǵ带 °âºñÇÑ ¶Ò½É¸¶, 3±º ÀÔ¼º!

¡º±¹»ê4±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵ嵵 ¼±µÎ±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ëÅ·¿Àºê´õÅ·ÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÈûÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¶Ù´Â ¸¶ÇÊÀ̳ª ÃÖ±Ù °æÁÖ¸¦ Ä¡¸¦¼ö·Ï ÈûÂù °ÉÀ½ÀÌ µ¸º¸ÀÌ°í, À§·Âµµ ¹è°¡ µÇ°í ÀÖ¾î ÇâÈÄ °Å¸® ´Ã¾îµµ ÃæºÐÈ÷ µµÀü °¡´ÉÇÒ Àü·ÂÀ¸·Î ¼Õ»ö¾ø°í, 2À§´Â Á¾¹Ý Èû´ë°á¿¡¼­ ¾Æ½±°Ô ¹Ð¸° ¨ì¶óÀÌÇÃÀÌ Â÷Áö. ºñ·Ï ¿ì½ÂÀº ³õÃÆÀ¸³ª ±âº»±â ÁÁ°í, ÃÖ±Ù ²ÙÁØÇÏ°Ô ÁÁÀº °æÁÖ ³»¿ëÀ» º¸¿©Áà Â÷±âµµ ¹«½Ã ¸øÇØ. 3À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ÃÖ¼±À» ´ÙÇÑ ¨è³ë´øÆÄÅ©°¡ Â÷Áö. Á÷Àü°æÁÖºÎÅÍ ¼ºÀå¼¼¸¦ º¸¿©Áà °ü½É. 4À§´Â Á¾¹Ý ±â´ë¸¸Å­ÀÇ Åº·ÂÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Æ ÀçÆò°¡°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¨ò´ººñÄ«¿Í 5À§´Â ¨ï¿ïÆ®¶óÅÍÇÁ°¡ Â÷Áö.      

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®Å·¿Àºê´õÅ·¡¯, ¡®¶óÀÌÇá¯





Á¦5°æÁÖ ¡®·¹µå·çºñ¡¯ ´É·Â¸¶°¡ µ¹¾Æ¿Ô´Ù, °ø¹é ÀûÀÀÈÄ 2±º ÀÔ¼º!  

¡º±¹»ê3±º Æí¼º°­µµB¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÁßÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý Ä¡¿­ÇÑ °æÇÕ¼Ó ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨ï·¹µå·çºñ°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. °ø¹éÈÄ ºü¸¥ ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ±âº» ÀáÀç·Â°ú ´É·Â¿¡¼­ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇØ À̹ø°æÁÖ ´«¿©°Ü º¼ Àü·ÂÀ¸·Î ¼Õ»ö¾ø°í, 2À§´Â ¿ì½Â¸¶¿Í ÇÔ²² Á¾¹Ý Èû¿¡¼­ °­Á¡À» º¸ÀÎ ¨ìÄ«Æ®¸¸µÎ°¡ Â÷Áö. ÃÖ±Ù °­ÀÚ¿ÍÀÇ ´ë°á·Î ³²±ä ¾Æ½¬¿òÀ» ¿À·£¸¸¿¡ ½Ã¿øÇÑ ÀÔ»óÀ¸·Î Ç®¾î Â÷±âµµ Æí¼ºÀÌ °ü°ÇÀÌ µÉ µí. 3À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨òÄè½ÂÀ屺ÀÌ Â÷Áö. ÀüÀûÇ¥»óÀÇ ¼ºÀû´ëºñ °´°üÀûÀÎ Àü·Â¿¡¼­ ÀçÆò°¡°¡ ÇÊ¿äÇÒ µí. 4À§´Â ¼±Çà ³ª¼±ÈÄ ¹öƼ±â ½ÇÆÐÇÑ ¨ê±ØÄ¡¿Í 5À§´Â ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ôÇضߴ±â»óÀÌ Â÷Áö.    

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®·¹µå·çºñ¡¯, ¡®Ä«Æ®¸¸µÎ¡¯





Á¦6°æÁÖ ¡®¼±¿ÀºêºäƼ¡¯ ±â´ë¹Ý ½Ç¸Á¹Ý? ÀÏ´Ü ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ ¼±Àü!  

¡º±¹»ê3±º Æí¼º°­µµB¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå·Î ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ò¼±¿ÀºêºäƼ°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ±âº»±â°¡ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ ¼±ÀüÇßÀ¸³ª »ý°¢¿Ü·Î Á¾¹Ý ź·ÂÀº À§·ÂÀûÀÌÁö ¾Ê¾Æ Â÷±â ½Â±ºÈÄ¿¡´Â Àç°ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±Çà ³ª¼±ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨è¿Ã¼ö°¡ Â÷Áö. ±â´ë ÀÌ»óÀÇ ¼±ÀüÀÌ¿´°í, Á¾¹Ý ź·Â°¨Àº ¿ì½Â¸¶ ¸øÁö ¾ÊÀº ¸ð½ÀÀ̶ó Â÷±âµµ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø¾î. 3À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³·Î ÀÎÇØ Á¾¹Ý ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÑ »óȲÀÌ¿´À¸³ª ÀǿܷΠź·ÂÀÌ º¸ÅëÀÌ¿´´ø ¨ìèÇǾðº§Æ®°¡ Â÷Áö. 4À§´Â ¼øÀ§À¯Áö¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ë½Åõ´ë¸íÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â Á¾¹Ý ¿©·Â ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ¸·Î ±â´ëÄ¡ ³ôÀÎ ¨óµà¾Ù¿£ÁøÀÌ Â÷Áö.    

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¿Ã¼ö¡¯, ¡®¼±¿ÀºêºäƼ¡¯





Á¦7°æÁÖ ¡®Ãµ¸¸¿µ¿õ¡¯ °æÁÖ ³»¿ëÀº ÁÁÀºµ¥..Â÷±â´Â 1±º ½Â±ºÀüÀ̶ó..!

¡º±¹»ê2±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ±«·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ ¨èõ¸¸¿µ¿õÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Ä¡¿­ÇÑ °æÇÕ¼Ó Á¾¹Ý Èû¿¡¼­ ¿ìÀ§¸¦ Á¡Çß°í, »ó´ë¸¶°¡ ¼±ÇàÀ» ³ª¼³½Ã ½±Áö ¾ÊÀº »ó´ëÀÓÀ» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ ¿ì½ÂÀÇ ¼ºÀû¿¡ Àǹ̰¡ ÀÖ¾î. Â÷±â ½Â±ºÀü¿¡¼­´Â °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±Çà¿¡ ³ª¼±ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ë¿Â»õ¹Ì·Î°¡ Â÷Áö. ºñ·Ï Á¾¹Ý ¿ªÀüÀ» Çã¿ëÇßÀ¸³ª °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ÁÁ¾Æ Â÷±âµµ »ó½Â¼¼ ±â´ë. 3À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý Èû¿¡¼­ ¹Ð¸° ¨ç´ä¿¬ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ½ÃÁ¾ Âü°í ÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔ¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨é¼Ú´ÂžçÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ê»þ¸¶½´.  

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¿Â»õ¹Ì·Î¡¯





Á¦8°æÁÖ ¡®ºñ¹Ù¿¡À̽º¡¯ ÀÔ»ó·ü 88.9%ÀÇ À§¾ö, 1±º ÀÔ¼º!

¡ºÈ¥ÇÕ2±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ¹«¸® ¾Ê°í ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ìºñ¹Ù¿¡À̽º°¡ Â÷Áö. Çö±º¿¡¼­´Â ´É·Â¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø´Â °¡¿îµ¥ À̹ø°æÁÖ À̼ºÀç ±â¼ö¿ÍÀÇ Ã¹ È£ÈíÀÌ¿´À¸³ª »ó´çÈ÷ ÁÁÀº °æÁַ¿¡ Á¾¹Ý ¿©·Âµµ ÁÁ¾Æ Â÷±â 1±º ½Â±ºÈÄ¿¡µµ ¹«½Ã ¸øÇÒ Àü·ÂÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ°í, 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ ³ª¼±ÈÄ ¹öƼ±â ½ÇÆÐÇÑ ¨é·Î¿­ÀӺ극À̽º°¡ Â÷Áö. ÃÖ¼±ÀÇ °ÉÀ½ÀÌ°í »ó´ë°¡ °­ÇØ ¾Æ½±°Ô 2À§¿¡ ±×ÃÄ. 3À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý Èû¿¡¼­ ¹Ð¸° ¨î°¡¾ßź»ýÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ½ÃÁ¾ ºÒ¸®ÇÑ °æÁÖ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿©·Â ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ¸·Î °æÀï·ÂÀ» º¸¿©ÁØ ¨ë°ïÀÌ°¡ Â÷Áö. 5À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨è°ÉÇÁ±×·çÆÛ°¡ Â÷Áö.    

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®°ïÀÌ¡¯, ¡®·Î¿­ÀӺ극À̽º¡¯






Á¦9°æÁÖ ¡®¸Ó´ÏÆ®¸®¡¯ ±âº¹¾ø´Â ¼ºÀûÀÌ ÃÖ´ë °­Á¡, 1±º ½Â±ºÈÄ Ã¹ ½Â!

¡º±¹»ê1±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ³»Ãø ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀüÀ» Àϱų½ ¨è¸Ó´ÏÆ®¸®°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Àü°³ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ »ó´çÈ÷ À¯¸®ÇßÀ¸³ª ¹«¾ùº¸´Ù ´É·Â´ëºñ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¿øÈ°Çß°í, ÃÖ±Ù °æÁÖ ³»¿ëÀÌ ÁÁ¾Æ Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½É ÇÊ¿ä. 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ÃÖ¼±À» ´ÙÇÑ ¨íŽ¶óÈ÷¾î·Î°¡ Â÷Áö. ºñ·Ï Á¾¹Ý ¿ì½ÂÀ» ³õÃÆÀ¸³ª ¹«·Á 57kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®¿¡¼­µµ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áà Â÷±âµµ 1400M ÀÌÇÏÀÇ °Å¸®¿¡¼­´Â ³ªÀº °ÉÀ½ ±â´ë. 3À§´Â Á¾¹Ý Áø·Î È®º¸°¡ ¾î·Á¿ö ÃßÁøÀ» ¸øÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨î¼±´õŬ·¦ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4, 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ë¿Ã¸¶ÀÌƼÈ÷Æ®¿Í ¨ç³ªÀÌÆ®¹«ºê½º°¡ Â÷Áö.  

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¸Ó´ÏÆ®¸®¡¯, ¡®¿Ã¸¶ÀÌƼÈ÷Æ®¡¯





ÀÏ¿ä Á¦1°æÁÖ ¡®ÇÁ¸°½ºÅ·´ý¡¯ ´Ü¼øÇÑ ¼±Çึ°¡ ¾Æ´Ï´Ù, ÈûÀ» °âºñÇÑ ±â´ëÁÖ!

¡ºÈ¥ÇÕ4±º Æí¼º°­µµB¡» ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±Çà Àü°³¸¦ ÆîÄ£ ¨èÇÁ¸°½ºÅ·´ýÀÌ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÏ¸ç ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ½ÃÁ¾ ¿©À¯ÀÖ´Â °ÉÀ½¿¡ Á¾¹Ý¿¡µµ ¿©·Â ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ̶ó Â÷±â ½Â±ºÀü¿¡¼­µµ ÇÊÈ÷ ´«¿©°Ü º¼ ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»ö¾ø°í, 2À§´Â ±âº» ½ºÇǵå ÁÁ¾Æ ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼øÀ§ À¯ÁöÇÑ ¨ðÀ§´ëÇÑÅõÈ¥ÀÌ Â÷Áö. ¼ºÀå°úÁ¤À¸·Î ÀÌÀü ½ºÇǵ忡 ºñÇØ Èû¿¡¼­ÀÇ ºÎÁ·ÇÔÀ» ¼­¼­È÷ ±Øº¹ÇÏ°í ÀÖ¾î Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ³ªÀº °ÉÀ½ÀÌ °¡´ÉÇØ º¸ÀÌ°í, 3À§´Â ¿©ÀüÈ÷ Á¾¹Ý ź·ÂÀÌ ÁÁÀº °¡¿îµ¥ ½ºÇǵå Çâ»óÀÌ ´«¿¡ ¶ç¾î Â÷±â ¼³¿å °¡´ÉÇÑ ¨ì¿ìÁÖº°ÀÌ Â÷Áö. 4À§´Â ¼øÀ§ À¯Áö¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ñÀåöºñÈ£¿Í 5À§´Â ½ºÇÇµå ¹ßÈÖ¿¡ ¾àÁ¡ÀÌ ÀÖ¾î ´À¸° °æÁÖ È帧½Ã À¯¸®ÇÑ ¨ôºÒÆÐÀ屺.  

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®ÇÁ¸°½ºÅ·´ý¡¯, ¡®¿ìÁÖº°¡¯





ÀÏ¿ä Á¦2°æÁÖ ¡®¾Æ¸§´Ù¿îºÒÆС¯ ¶Ò½É´ë°á¿¡¼­ ¿Ï¼º, Â÷±â °Å¸® ´Ã¸é...?

¡º±¹»ê5±º Æí¼º°­µµC¡»°æÁÖ Áß ²ÙÁØÇÑ ¼øÀ§»ó½ÂÈÄ Á¾¹Ý Èû¿¡¼­ °­Á¡À» º¸ÀÎ ¨é¾Æ¸§´Ù¿îºÒÆа¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃÖ±Ù ½ÇÀü ÀûÀÀÁß ÈûÀÌ Â÷°í ÀÖÀ¸³ª ¿©ÀüÈ÷ »¸´Â °ÉÀ½ÀÌ ¹ÌÈíÇÏ°í ´Ù¼Ò µÐŹÇÑ °¡¿îµ¥ ÈûÀ¸·Î ¶Ù´Â ¸ð½ÀÀ̶ó Â÷±â °Å¸® ´Ã¸é Àç°ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ½ÃÁ¾ ¼±µÎ °æÇÕÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨í¸®¾óÄýÀÌ Â÷Áö. ºñ·Ï ¿ªÀüÀ» Çã¿ëÇßÀ¸³ª °æÇÕÀ» °¨¾ÈÇÏ¸é ¼±ÀüÇØ Â÷±âµµ °ü½É. 3À§´Â Á¾¹Ý ´ÊÃßÀÔÀ¸·Î ³²´Â °ÉÀ½¸¸ º¸¿©ÁØ ¨è¿Ãºí·¹½ÌÁî°¡ Â÷Áö. Â÷±â ¼³¿åÀÌ ±â´ë µÇ°í, 4À§´Â Â÷±â ´À¸° °æÁÖ È帧½Ã ³ªÀº °ÉÀ½ ±â´ëµÇ´Â ¨òºÎ»êÇÁ¸°½º¿Í 5À§´Â ÀÌÀü ´ëºñ ½ºÇǵ尡 Çâ»óµÈ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁØ ¨ïâ¿ø¾ÆÆÄÄ¡°¡ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¸®¾óÄý¡¯, ¡®¿Ãºí·¹½ÌÁ





ÀÏ¿ä Á¦3°æÁÖ ¡®ÇÏ´ÃÀÇÃູ¡¯ Ç÷ÅëÁÁ°í, üÇüÁÁ°í, 3±º ÀÔ¼º!

¡º±¹»ê4±º Æí¼º°­µµB¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÈÄ¹Ì±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¹ß±ºÀÇ Åº·ÂÀ¸·Î ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨íÇÏ´ÃÀÇÃູÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Ç÷ÅëÀû ±â´ëÄ¡ ³ôÀº ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ Á¾¹Ý ÁÖÇàÀÌ Èçµé¸®´Â ºÒ¾ÈÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿´À¸³ª °æÇèÀ» ½×À»½Ã ³ªÀº °ÉÀ½ÀÌ ±â´ëµÇ°í, ±âº»±â ¶Ù¾î³ª Â÷±âµµ ÇÊÈ÷ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø¾î. 2À§´Â ÀÏÂġ ¾Õ¼± Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ò´ë¿Õ°Å¹Ì°¡ Â÷Áö. ±×µ¿¾È ´É·Â´ëºñ ¼ºÀûÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Ò´ø ¸¶ÇÊÀ̳ª ȸº¹¼¼ ¶Ñ·ÇÇØ Â÷±âµµ °ü½É. 3À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨é¶ó¿ÂÀ̱ÛÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇßÀ¸³ª »ó´ë °­ÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨ñ½ºÆ®·ÕÃÊÀ̽º°¡ Â÷Áö. 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇØ ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔ¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨îÇʸµ±Â.  

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®ÇÏ´ÃÀÇÃູ¡¯, ¡®´ë¿Õ°Å¹Ì¡¯






ÀÏ¿ä Á¦4°æÁÖ ¡®·¹µå¾Æ¶ó¿Â¡¯ °ø¹éÀÌ ¾à? ¿ùµîÈ÷ Çâ»óµÈ ´É·ÂÀ¸·Î ¿ì½Â!

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ÀÏ¿ä Á¦5°æÁÖ ¡®¹°º¸¶ó¡¯ ÀûÁ¤°Å¸®¶ó ±«·Â ¹ßÈÖ? ÀÏ´Ü ÃÖ±Ù ´É·ÂÀº ¹«½Ã ¸øÇØ!

¡ºÈ¥ÇÕ1±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå·Î ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ùµîÇÑ ±â·®À» º¸¿©ÁØ ¨ï¹°º¸¶ó°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼ÀÇ ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ´Â ½±Áö ¾ÊÀº »ó´ë¿ÍÀÇ ´ë°áÀÌ¿´À¸³ª ±«·ÂÀ» ¹ßÈÖ..ÀÌÁ¤µµÀÇ °ÉÀ½À̶ó¸é Â÷±â °­ÀÚ¿ÍÀÇ ´ë°á¿¡¼­µµ °æÀï·ÂÀº ÀÖ¾î. 2À§´Â ³»Ãø ÃÖÀûÀÇ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨èÅÂdzÁúÁÖ°¡ Â÷Áö. ½Â±ºÀü¿¡ ÀÓÇÑ °¡¿îµ¥ ¼±ÀüÇØ Çö±º ºü¸¥ ÀûÀÀ ±â´ë. 3À§´Â Á¾¹Ý ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÑ »óȲ¿¡¼­ ź·ÂÀÌ º¸ÅëÀÌ¿´´ø ¨ì´©¸®ÃÖ°­ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ¼±Çà ³ª¼±ÈÄ Á¾¹Ý ¹öƼ±â ½ÇÆÐÇÑ ¨í³²µµÁ¦¾ÐÀÌ Â÷Áö. ÀûÁ¤°Å¸®¿¡ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇßÀ¸³ª ´É·Â ¹ßÈÖ ¸øÇØ Â÷±â Àç°ËÁõ ÇÊ¿ä. 5À§´Â ¨îÇϵå¶óÀ̵尡 Â÷Áö.    

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ÀÏ¿ä Á¦6°æÁÖ ¡®½ÅÈï´ëÀ屺¡¯ °í´ëÇÏ´ø 1±º Á¤º¹ÀÇ ²Þ, ½Â±º 7Àü° ù ¿ì½Â!

¡º±¹»ê1±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ½ºÇǵå·Î ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý Èû¿¡¼­ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨ê½ÅÈï´ëÀ屺ÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ±×µ¿¾È º¸À¯ÇÑ ½ºÇǵ带 »ì¸®Áö ¸øÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ½±Áö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª À̹ø°æÁÖ´Â ¿À·£¸¸¿¡ °­°øÀ» ÆîÃÆ°í, Àü°³°¡ Àß Ç®·Á ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¿ëÀÌ. 2À§´Â ÃÊ¹Ý ºü¸¥ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¾Õ¼± Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀüÀ» Çã¿ëÇÑ ¨è¹«ÆнºÅ¸°¡ Â÷Áö. ÃÖ±Ù ¹ß±ºÀÇ ±â·®À» ¹ßÈÖÇÏ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ ºñ·Ï Á¾¹Ý ¿ªÀüÀ» Çã¿ëÇßÀ¸³ª ¹«·Á 60kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÓÀ» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ ¼±ÀüÇÑ °ÉÀ½À¸·Î ÀÎÁ¤. 3À§´Â ½ÃÁ¾ ÈÄ¹Ì±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ë±â¸·Èù½ÂºÎ°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4, 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇØ ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨éµµ¹ÌƼ¾È°ú ¨ìÄ«¿À»êÀÌ Â÷Áö.    

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¹«ÆнºÅ¸¡¯, ¡®½ÅÈï´ëÀ屺¡¯


ÀÛ ¼º ÀÚ : ½ÉÈ£±Ù keunee1201@krj.co.kr
 
Ãâ ÆÇ ÀÏ : 2011.07.01 ¨Ï KRJ
º» »çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÛ±ÇÀº (ÁÖ)·¹À̵̹̽ð¾î(°æ¸¶¹®È­)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç °ü·Ã³»¿ëÀ» ¹«´Ü º¹Á¦, ¹èÆ÷½Ã ¹ýÀû Á¦À縦 ¹Þ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿¡´ëÇÑ µ¶ÀÚ¼Ò¸®´Â 0 °ÇÀÔ´Ï´Ù

´Ù   À½   ±Û 6¿ù 26ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® - ¡®¼¾°É¡¯ ¹«¸®ÇÔ¿¡µµ ²ö±â º¸¿© ½ºÆ÷Ã÷¼­¿ï¹è Ç°À¸·Î!
ÀÌ   Àü   ±Û 6¿ù 19ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® - ¡®¿¡À̽º°¶·¯ÆÛ¡¯ 3¿¬½Â ÁúÁÖÇϸç Åë»ê 13½Â ±â·Ï!
     
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