2016³â 3¿ù °æÁÖ ½ÃÇà °èȹ – °æÁַο¡ ²ÉÇÇ´Â Ãá»ï¿ùÀÌ µµ·¡ÇÏ´Ù
- ÀÔ·Â : 2016.02.24 13:31
-4ÁÖ 8ÀÏ µ¿¾È ¼¿ï 88°³, ºÎ°æ 64°³, Á¦ÁÖ 72°³ °æÁÖ ÆîÃÄÁ®
-´Ù¾çÇÑ °æ¸¶´ëȸ¡¤Æ¯º°°æÁÖ ¹× µî±Þº° °Å¸® ´Ù¾çÈ·Î Èï¹Ì ¸ð¾Æ
²Ç²Ç ¾ó¾ú´ø °Ü¿ïÀÌ Áö³ª°í, º½À» ¾Ë¸®´Â 3¿ùÀÌ ´Ù°¡¿Ô´Ù. 3¿ùÀº ¼¿ï¡¤ºÎ°æ¡¤Á¦ÁÖ¿¡¼ ´Ù¾çÇÑ °æ¸¶´ëȸ ¹× Ưº°°æÁÖ°¡ ÁغñµÇ¾î ÀÖ°í, 2016³â »õ·Î¿î °æ¸¶ ½ÃÇà °èȹ¿¡ ¸ÂÃá °æÁÖ°¡ º»°ÝÀûÀ¸·Î ½ÃÇàµÈ´Ù.
¼¿ïÀº 4ÁÖ 8ÀÏ µ¿¾È 88°³ °æÁÖ°¡ ½ÃÇàµÈ´Ù. ¿äÀϺ° °æÁÖ ¼ö´Â Åä¿äÀÏÀÇ °æ¿ì 5ÀÏ, 19ÀÏ¿¡´Â ¼¿ï 11°³, Á¦ÁÖ 5°³ °æÁÖ°¡ ½ÃÇàµÇ°í, 12ÀÏ, 26ÀÏ¿¡´Â ¼¿ï 12°³, Á¦ÁÖ4°³ °æÁÖ°¡ ½ÃÇàµÈ´Ù. ÀÏ¿äÀϵµ ¿äÀϺ° °æÁÖ¼öÀÇ º¯µ¿ÀÌ ÀÖ´Ù. 6ÀÏ, 20ÀÏ¿¡´Â ¼¿ï 11°³ °æÁÖ°¡ ½ÃÇàµÇ°í, 13ÀÏ, 27ÀÏ¿¡´Â ¼¿ï 10°³ °æÁÖ°¡ ½ÃÇàµÈ´Ù. ÀÏ¿ä ºÎ°æÀº ¿äÀÏ¿¡ »ó°ü¾øÀÌ 6°³ °æÁÖ°¡ ÆîÃÄÁø´Ù.
°æÁÖ´ç Æí¼ºµÎ¼ö´Â ÀϹݰæÁÖÀÇ °æ¿ì ÃÖ¼Ò 7µÎ¿¡¼ ÃÖ´ë 14µÎ°¡ Æí¼ºµÇ°í, °æ¸¶´ëȸ´Â ÃÖ¼Ò 5µÎ, ÃÖ´ë 14µÎ°¡ ÃâÀü ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 1000m, 1700m´Â ÃÖ´ë 12µÎ°¡ ÃâÀüÇÑ´Ù.
¼¿ïÀº 3¿ù ÇÑ ´Þ µ¿¾È µî±Þº° °æÁÖ °Å¸®¸¦ ´Ù¾çÈÇØ °æÁÖ¸¶ º° Àû¼º°Å¸® ÃâÀü ±âȸ¸¦ È®´ëÇÑ´Ù. ±¹»ê3~5µî±ÞÀº Á߰Ÿ®(1700m, 1800m) °æÁÖ°¡ ÀϺΠÆí¼ºµÇ°í, 1¡¤2µî±ÞÀº ´Ü°Å¸®(1200m~1400m) °æÁÖ°¡ ÀϺΠÆí¼ºµÈ´Ù.
±¹»ê6µî±Þ¿¡ ÇÑÇØ 3¼¼ ¹Ì½Â¸®¸¶ °æÁÖµµ ½ÃÇàµÈ´Ù. 3¼¼ ¹Ì½Â¸®¸¶ °æÁÖÀÇ ÃâÀü ÀÚ°ÝÀº ±¹»ê6µî±Þ 3¼¼¸¶ Áß 5Àü ÀÌÇÏ ÃâÀü¸¶¿¡°Ô ÀÚ°ÝÀÌ ÁÖ¾îÁö°í, °æÁÖ »ó±ÝÀº ±¹»ê5µî±Þ »ó±ÝÀÌ Áö±ÞµÈ´Ù.
ºÎ°æÀº ¿äÀϺ° °æÁÖ¼ö°¡ µ¿ÀÏÇÏ´Ù. ±Ý¿äÀÏÀº ºÎ°æ 10°³, Á¦ÁÖ 5°³ °æÁÖ°¡ ½ÃÇàµÇ°í, ÀÏ¿äÀÏÀº ºÎ°æ 6°³ °æÁÖ°¡ ½ÃÇàµÈ´Ù. °æÁÖ´ç Æí¼ºµÎ¼ö´Â ¼¿ï°ú µ¿ÀÏÇÏ´Ù. µî±Þº° °æÁְŸ® ´Ù¾çȵµ ¼¿ï·Î Èí»çÇÏ´Ù. ±¹»ê3~4µî±Þ¿¡ ÇÑÇØ Á߰Ÿ®(1600m, 1800m) °æÁÖ°¡ ÀϺΠÆí¼ºµÇ°í, 1¡¤2µî±ÞÀº ´Ü°Å¸® °æÁÖ°¡(1200m~1400m) ÀϺΠÆí¼ºµÈ´Ù. ±¹»ê6µî±Þ 3¼¼ ¹Ì½Â¸®¸¶ °æÁÖÀÇ ÀÚ°Ý Á¶°Ç ¹× »ó±ÝÀº ¼¿ï°ú µ¿ÀÏÇÏ´Ù.
Á¦ÁÖ´Â 4ÁÖ 8ÀÏ µ¿¾È 72°³ °æÁÖ(Á¦ÁÖ¸¶ 40°³, ÇÑ¶ó¸¶ 32°³)°¡ ÆîÃÄÁø´Ù. °æÁÖ´ç Æí¼º µÎ¼ö´Â ÃÖÀú 7µÎ¿¡¼ ÃÖ´ë 10µÎ°¡ ÃâÀüÇÏ°í, Á¦ÁÖ¸¶ ÃâÀüÀÇ °æ¸¶´ëȸ ¹× Ưº°°æÁÖ, ÇÚµðĸ °æÁÖ(ÀϺÎ)´Â ÃÖ´ë 12µÎ°¡ ÃâÀüÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
3¿ù¿¡´Â dzÁ·ÇÑ °æ¸¶´ëȸ°¡ ½ÃÇàµÇ´Âµ¥ ¾Ï¸»À» ´ë»óÀ¸·Î ½ÃÇàµÇ´Â °æÁÖ°¡ ¸¹´Ù. ¼¿ï¿¡¼± 3¼¼ ¾Ï¸»ÀÌ ÃâÀüÇÒ ½ºÆ÷Ã÷¼¿ï¹è, 4¼¼ ÀÌ»ó ¾Ï¸»ÀÌ ÃâÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æ±âµµÁö»ç¹è °æ¸¶´ëȸ°¡ ½ÃÇàµÇ°í, ºÎ°æ¿¡¼± 3¼¼ ¾Ï¸»ÀÌ ÃâÀüÇÒ GCÆ®·ÎÇÇ Æ¯º°°æÁÖ°¡ ÆîÃÄÁø´Ù. ÀÌ¿Ü 3¿ù 13ÀÏ¿£ 4¼¼ ÀÌ»óÀÇ ±¹»ê¸¶°¡ ÃâÀüÇÒ ¼¿ï¸¶ÁÖÇùȸÀå¹è °æ¸¶´ëȸ°¡ ÃÑ»ó±Ý 3¾ï¿øÀ» µÎ°í ¼¿ï¿¡¼ ÆîÃÄÁø´Ù.
ÁÖ¿ä °æ¸¶´ëȸ Áß ½ºÆ÷Ã÷¼¿ï¹è¿Í GCÆ®·ÎÇÇ °æÁÖ¿¡¼ 1~3À§¸¦ Â÷ÁöÇÑ °æÁÖ¸¶´Â 6¿ù¿¡ ¿¹Á¤µÈ ÄÚ¸®¾È¿ÀÅ©½º °æ¸¶´ëȸÀÇ ¿ì¼± ÃâÀü±ÇÀÌ ÁÖ¾îÁø´Ù.
Á¦ÁÖ¿¡¼± 3¿ù 19ÀÏ(Åä)¿¡ ³ì´ã¸¸¼³ Ưº°°æÁÖ°¡ ÆîÃÄÁø´Ù. Á¦ÁÖ¸¶ 3¼¼ ÀÌ»ó °æÁÖ¸¶¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ½ÃÇàµÉ ³ì´ã¸¸¼³ Ưº°°æÁÖ´Â 4¿ù¿¡ ¿¹Á¤µÈ JIBS¹è °æ¸¶´ëȸÀÇ ¿¹¼±Àü ¼º°ÝÀ» ¶ì¾î 1~3À§ ÀԻ󸶿¡°Õ ÃâÀü ¿ì¼±±ÇÀÌ ÁÖ¾îÁø´Ù. ´Ü, ¿¹¼±°æÁÖ´Â °æ¸¶´ëȸ ´ëºñ ÃâÀüÁ¶°Ç(½Â±ÞÁ¡¼ö)ÀÌ ÇÏÇ⠿µÈ´Ù.
¸¸¹°ÀÌ ¼Ò»ýÇÏ´Â º½, 3¿ù ÇÑ ´Þ µ¿¾È dz¼ºÇÑ °æÁÖ¿Í °ü°èÀÚµéÀÇ °æÀïÀ» ÅëÇØ ¼¿ï¡¤ºÎ°æ¡¤Á¦ÁÖ´Â »ýµ¿°¨ ³ÑÄ¡´Â °æÁÖ°¡ ÆîÃÄÁú ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
½ÉÈ£±Ù ±âÀÚ keunee1201@krj.co.kr
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¼¿ïÀº 4ÁÖ 8ÀÏ µ¿¾È 88°³ °æÁÖ°¡ ½ÃÇàµÈ´Ù. ¿äÀϺ° °æÁÖ ¼ö´Â Åä¿äÀÏÀÇ °æ¿ì 5ÀÏ, 19ÀÏ¿¡´Â ¼¿ï 11°³, Á¦ÁÖ 5°³ °æÁÖ°¡ ½ÃÇàµÇ°í, 12ÀÏ, 26ÀÏ¿¡´Â ¼¿ï 12°³, Á¦ÁÖ4°³ °æÁÖ°¡ ½ÃÇàµÈ´Ù. ÀÏ¿äÀϵµ ¿äÀϺ° °æÁÖ¼öÀÇ º¯µ¿ÀÌ ÀÖ´Ù. 6ÀÏ, 20ÀÏ¿¡´Â ¼¿ï 11°³ °æÁÖ°¡ ½ÃÇàµÇ°í, 13ÀÏ, 27ÀÏ¿¡´Â ¼¿ï 10°³ °æÁÖ°¡ ½ÃÇàµÈ´Ù. ÀÏ¿ä ºÎ°æÀº ¿äÀÏ¿¡ »ó°ü¾øÀÌ 6°³ °æÁÖ°¡ ÆîÃÄÁø´Ù.
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¼¿ïÀº 3¿ù ÇÑ ´Þ µ¿¾È µî±Þº° °æÁÖ °Å¸®¸¦ ´Ù¾çÈÇØ °æÁÖ¸¶ º° Àû¼º°Å¸® ÃâÀü ±âȸ¸¦ È®´ëÇÑ´Ù. ±¹»ê3~5µî±ÞÀº Á߰Ÿ®(1700m, 1800m) °æÁÖ°¡ ÀϺΠÆí¼ºµÇ°í, 1¡¤2µî±ÞÀº ´Ü°Å¸®(1200m~1400m) °æÁÖ°¡ ÀϺΠÆí¼ºµÈ´Ù.
±¹»ê6µî±Þ¿¡ ÇÑÇØ 3¼¼ ¹Ì½Â¸®¸¶ °æÁÖµµ ½ÃÇàµÈ´Ù. 3¼¼ ¹Ì½Â¸®¸¶ °æÁÖÀÇ ÃâÀü ÀÚ°ÝÀº ±¹»ê6µî±Þ 3¼¼¸¶ Áß 5Àü ÀÌÇÏ ÃâÀü¸¶¿¡°Ô ÀÚ°ÝÀÌ ÁÖ¾îÁö°í, °æÁÖ »ó±ÝÀº ±¹»ê5µî±Þ »ó±ÝÀÌ Áö±ÞµÈ´Ù.
ºÎ°æÀº ¿äÀϺ° °æÁÖ¼ö°¡ µ¿ÀÏÇÏ´Ù. ±Ý¿äÀÏÀº ºÎ°æ 10°³, Á¦ÁÖ 5°³ °æÁÖ°¡ ½ÃÇàµÇ°í, ÀÏ¿äÀÏÀº ºÎ°æ 6°³ °æÁÖ°¡ ½ÃÇàµÈ´Ù. °æÁÖ´ç Æí¼ºµÎ¼ö´Â ¼¿ï°ú µ¿ÀÏÇÏ´Ù. µî±Þº° °æÁְŸ® ´Ù¾çȵµ ¼¿ï·Î Èí»çÇÏ´Ù. ±¹»ê3~4µî±Þ¿¡ ÇÑÇØ Á߰Ÿ®(1600m, 1800m) °æÁÖ°¡ ÀϺΠÆí¼ºµÇ°í, 1¡¤2µî±ÞÀº ´Ü°Å¸® °æÁÖ°¡(1200m~1400m) ÀϺΠÆí¼ºµÈ´Ù. ±¹»ê6µî±Þ 3¼¼ ¹Ì½Â¸®¸¶ °æÁÖÀÇ ÀÚ°Ý Á¶°Ç ¹× »ó±ÝÀº ¼¿ï°ú µ¿ÀÏÇÏ´Ù.
Á¦ÁÖ´Â 4ÁÖ 8ÀÏ µ¿¾È 72°³ °æÁÖ(Á¦ÁÖ¸¶ 40°³, ÇÑ¶ó¸¶ 32°³)°¡ ÆîÃÄÁø´Ù. °æÁÖ´ç Æí¼º µÎ¼ö´Â ÃÖÀú 7µÎ¿¡¼ ÃÖ´ë 10µÎ°¡ ÃâÀüÇÏ°í, Á¦ÁÖ¸¶ ÃâÀüÀÇ °æ¸¶´ëȸ ¹× Ưº°°æÁÖ, ÇÚµðĸ °æÁÖ(ÀϺÎ)´Â ÃÖ´ë 12µÎ°¡ ÃâÀüÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
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3.6(ÀÏ) | ½ºÆ÷Ã÷¼¿ï¹è(L) | ±¹»ê | 1400m | 3¼¼,¾Ï | 55kg | ·¹ÀÌÆÿÀÇ | 2¾ï 5õ¸¸¿ø | ¼¿ï |
3.13(ÀÏ) | ¼¿ï¸¶ÁÖÇùȸÀå¹è(G¥²) | ±¹»ê | 1200m | 4¼¼¡è | ¼ö°Å 57kg ¾Ï 55kg | ·¹ÀÌÆÿÀÇ | 3¾ï¿ø | ¼¿ï |
3.27(ÀÏ) | °æ±âµµÁö»ç¹è(G¥²) | ±¹»ê | 2000m | 4¼¼¡è,¾Ï | 4¼¼ 55.5kg, 5¼¼¡è56kg | ·¹ÀÌÆÿÀÇ | 3¾ï¿ø | ¼¿ï |
3.6(ÀÏ) | GCÆ®·ÎÇÇ | ±¹»ê | 1400m | 3¼¼, ¾Ï | 55kg | ·¹ÀÌÆÿÀÇ | 2¾ï¿ø | ºÎ°æ |
3.19(Åä) | ³ì´ã¸¸¼³ | Á¦ÁÖ¸¶ | 1000m | Á¦ÁÖ¸¶ 3¼¼ ÀÌ»ó | - | ÇÚµðĸ | 5õ¸¸¿ø | Á¦ÁÖ |
½ÉÈ£±Ù ±âÀÚ keunee1201@krj.co.kr
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